Предучилищна възраст: характеристики на развитието, ежедневие, съвети и трикове

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Предучилищната възраст е от голямо значение за всеки родител. Именно на този етап можете да разкриете скрити патологии и да научите за особеностите на развитието на бебето във външния свят. Струва си да поговорим повече за физическото и психологическото съзряване на трохите.

Възрастови етапи

Педиатрите разделят целия период на растеж на детето на няколко основни етапа:

• новородено - от раждането до 1 месец;
• малко дете или бебе - от 1 месец до 1 година;
• Pre-K - от 1 до 3 години;
• предучилищна възраст - от 3 до 7 години;
• училище - от 7 до 12 години;
• пубертет - от 12 до 17 години.

Най-интересната е предучилищната възраст. През този период малкият опознава света около себе си и прави нови открития за себе си.

Физиологично развитие

Важна характеристика на предучилищната, предучилищна възраст е физиологичното развитие. След 1 година бебето става забележимо по-силно. Мускулната му тъкан се укрепва, започва да се формирасъединителна рамка на мускулите. Движенията на бебето стават по-ясни и по-бързи.

Имунната система също стана по-съвършена. Детето е по-малко болно. На тази възраст важните телесни системи продължават да растат и се развиват: костна, сърдечно-съдова, пикочна, хематопоетична, нервна и ендокринна.

Психологическо развитие

За деца в предучилищна възраст този период е време за изследване. На една година той започва да ходи и изучава света около себе си до година и половина: опитва се да отвори вратите на шкафовете, да опита всички предмети в къщата. Става прекалено активен, което води до синини и охлузвания.

Деца от една и половина до две години започват да формират характер. Бебето вече може уверено да демонстрира позицията си. Гледайки игрите на детската площадка, родителят може да определи дали детето му е скромно или борбено, алчно или щедро, дали има лидерски качества.

Последният етап от периода на предучилищна възраст започва на 2 и завършва на 3 години. В този момент вече е лесно да се определят предпочитанията на бебето: той има любимите си анимационни филми, игри и играчки. Всеки месец става по-лесно за родителя да определя нуждите на трохите.

Развитие на речта

През цялата предучилищна и предучилищна възраст детето започва активно да развива речта. Този процес е разделен на няколко основни етапа.

• До първата година от живота си малкият човек започва да възпроизвежда несвързани думи. Родителят още не разбира това сладко бърборене, но сможе точно да определи кога детето му е ядосано и кога е в добро настроение.
• От около година до година и половина речта му става показателна. Започва да произнася фрази, сочейки към познат му предмет или се отнася до любим човек.
• В цялата предучилищна и предучилищна възраст, а именно от 1 до 7 години, той продължава да се учи да говори - първо думи, после кратки фрази и изречения.

Не се разстройвайте, ако бебето е на 2-3 години и все още не говори. Развитието на всяко дете става индивидуално, просто трябва да сте търпеливи.

За да подобрите говорните умения на бебето, трябва да общувате с него колкото е възможно повече, да четете книги, да разказвате приказки и стихотворения. Педиатрите успяха да разкрият, че по-голямата част от мълчаливите деца са ученици на семейства на работохолици. Родителите, за които най-важните аспекти са постигането на печалба и кариерно израстване, поверяват детето на непознати, оставят го да се забавлява само с джаджи и играчки.

Време за гърне

Развитието на децата в предучилищна възраст включва придобиването на нови умения. Веднага след като бебето се научи да ходи, можете постепенно да започнете да правите без пелени.

Опитни педиатри са разработили няколко съвета за приучаване към гърне:

• Заслужава си да погледнете поведението на детето и да разпознаете как започва да се държи, преди да поиска да отиде на гърне. След това трябва да започнете да засаждате навсяко желание.
• Трябва да носи памперс само по време на сън и при ходене. Ако дете пикае в гащите си, ще му е неприятно да ходи. Съответно той самият ще се опита да отиде на гърне.
• Малките деца не са старателни. Препоръчително е да закупите музикално гърне за тях, което може да привлече вниманието им.
• Не забравяйте да похвалите детето, след като е отишло на гърнето правилно. Така той ще започне да се стреми да угажда на родителите си по-често.

Всички деца се развиват по различен начин. Някой самостоятелно започва да използва саксията по предназначение на 9 месеца, а някой придобива тези умения само на 1,5-2 години. Не се карайте на дете, ако е различно от връстниците си.

Спи

Важна част от ежедневието в предучилищна и предучилищна възраст е сънят.

Едногодишните и шестмесечните бебета обикновено трябва да спят три пъти на ден:

• нощувка - 6-8 часа;
• първа дрямка - 2-2,5 часа;
• втора дрямка - 1-1,5 часа.

Две и три годишните спят по-малко. Абсолютната норма е сън, чиято продължителност е 6-8 часа през нощта и 2-3 часа през деня. Допуска се отклонение от нормата в рамките на 25-30 минути.

Ако бебето се събуди и си ляга по едно и също време, то винаги ще бъде в добро настроение. Има няколко трика, които да помогнат на вашето бебе да заспи:

1. Трябва да изключите телевизора в спалнята и да приберете всички играчки. Нищо не трябваразсейвайте бебето.
2. Препоръчително е да се разхождате 1,5-2 часа преди сън през деня. Ако времето е лошо навън, тогава можете да замените разходката с активни игри у дома.
3. трябва да завеси прозорците в стаята и да изключи осветлението. Ярката светлина има дразнещ ефект върху нервната система.
4. Най-ефективният начин да приспите бебето си е да го прегърнете и да му разкажете история. Ако детето заспива само, тогава можете да включите класически композиции за него, които не само отпускат, но и формират неговия добър вкус.

В началото ще бъде трудно за бебето да заспи, когато родителят го изисква. Тогава тялото му спонтанно ще се подготви за сън в точното време.

Хранене

Предучилищна и предучилищна възраст е времето, когато малкото човече придобива умения, които ще използва през целия си живот. Бебето трябва да се храни 4-5 пъти на ден на интервали от 3-4 часа.

Диетата на едногодишно бебе се основава на готова бебешка храна. Постепенно може да се прехвърли към по-„възрастни“твърда храна. Всеки ден дете на възраст от 1 до 3 години трябва да консумира:

• каша;
• зеленчуково ястие (супа, пюре, пюре супа);
• плодово пюре;
• месно и рибно пюре;
• ферментирал млечен продукт (извара, кисело мляко, нискомаслен кефир).

Деца в предучилищна възраст от 1 до 2 години се хранят с адаптирано мляко или кърма.

Не можете да храните детето си с пържени и мазни храни, трябва да ограничите приема на сладко и солено.

Каксам да се научиш да се храниш с лъжица?

Веднага след като бебето навърши 1,5 години, можете да започнете постепенно да го привиквате към самостоятелно хранене. Струва си да се отбележи, че това е много дълъг процес. Почти всички родители имат проблеми с ученето. Педиатрите дават някои съвети за това:

• Децата в предучилищна и училищна възраст възприемат навиците на възрастните. Препоръчително е да вземете бебето със себе си на масата за вечеря. Той ще види как се хранят родителите му и ще започне да се опитва да им имитира.
• Трябва да дадете на бебето лъжица, за да изучава този предмет.
• Веднага след като бебето се запознае с лъжицата, можете да продължите към основния етап - да се научите да се храните сами. Трябва да поставите малко количество гъста храна в съд, да я загребете с лъжица и да я дадете на ръката на бебето. Веднага щом започне да го приближава до устата си, трябва да подпрете дръжката му за лакътя. Отначало бебето ще прави неудобни движения, но постепенно ще се научи да се храни самостоятелно.

Струва си да се има предвид, че по време на тренировка детето може да изцапа дрехите, косата и околните предмети. Първо трябва да сложите шапка, лигавник и да поставите салфетка за еднократна употреба на масата.

Правилният ежедневен режим за деца

Педиатрите са разработили правилния ежедневен режим за деца в предучилищна възраст, спазвайки който, бебето винаги ще се чувства добре.

Дневен режим за дете на 1 - 2 години		Режимдни за дете на 2-3 години
21:30 - 7:30	сън	21:30 - 7:30	сън
8:00	формула или кърма	8:00	закуска
8:30 - 10:30	разходка	8:30 -12:30	разходка
11: 00	закуска	12:30	обяд
11:30 - 13:00	дневна дрямка	13:00 - 16:00	дневна дрямка
13:30	обяд	16:30	закуска
14:00 - 16:00	разходка	17:00 - 19:00	разходка
16:30	закуска	19:30	вечеря
17:00 - 18:00	дневна дрямка	20:00 - 21:00	образователни игри с дете
18:30	вечеря	21:00 - 21:30	водни процедури
19:00 - 20:00	активни игри с бебе
20:00 - 21:00	хигиенни процедури
21:30	формула или кърма

Педиатрите уверяват, че отклонението от обичайния дневен режим за 20-30 минути не е критично за бебето. Ако навън е студено или вали, тогава разходката може да бъде заменена с гледане на карикатура или игра с родител, но не забравяйте за ежедневното проветряване на стаята. Свежият въздух е необходим за всеки жив организъм.

Умения за живот

Децата в предучилищна и предучилищна възраст вече не са безпомощни. В този момент започват:

• миене на зъби;
• измийте лицето и ръцете си;
• облечете и съблечете дрехи;
• вземете ястия след ядене;
• обуй обувки.

Много майки забраняват на бебетата си да упражняват домакински умения, тъй като се страхуват, че ще има бъркотия вкъщи. Да, и правенето на обичайните неща за самото бебе ще се окаже по-бързо. Педагози и психолози смятат подобно поведение за погрешно. Съвсем скоро бебето ще отиде на детска градина, където способността за самообслужване ще му бъде много полезна.

Къпане и закаляване

Къпането на бебето е неразделна част от ежедневието. Тази процедура трябва да се извършва преди лягане. Ако бебето не спи добре, тогава можете да добавите връв или лайка към ваната - тази билка има успокояващ ефект.

Когато къпете бебе, трябва да следвате няколко основни правила:

• Температурата на водата трябва да бъде между 36 и 37,5 градуса. За да го измерите, трябва да закупите специален термометър за вода.
• Общата продължителност на процедурата не трябва да надвишава 20 минути.
• Не можете да миете детето при повишена телесна температура. Също така си струва да се въздържате от къпане в дните на ваксинации.
• След процедурата се препоръчва да третирате кожата с омекотяващо масло или крем.

Педиатрите препоръчват на възраст от 1, 5 до 3 години да се въведе процедура за закаляване в ежедневния режим. Необходимо е заукрепване на имунитета, нервната и дихателната система на бебето и за подобряване на неговото благосъстояние. Процедурата е разделена на няколко основни етапа:

• изисква се изсипване на вода в съда при температура 35 градуса;
• е необходимо да навлажнете старателно пелена или кърпа в нея;
• Сега трябва внимателно да избършете ръцете, краката, гърдите и гърба на детето.

Необходими са пет дни за спазване на един температурен режим. Постепенно можете да намалите температурата с 1 градус - докато отметката на термометъра достигне 24 градуса.

Предупредителни знаци

Особеностите на предучилищна възраст са индивидуални за всяко бебе. Едно дете може да започне да говори на 1,5 години, докато друго придобива тези умения едва на 2,5 години. Едното бебе активно яде храна само, докато другото чака родителят да поднесе лъжица към устата му. Не бързайте с бебето, рано или късно то ще овладее необходимите умения. Но има някои поведения, от които родителят трябва да внимава:

• Детето прави едни и същи движения с ръце или крака дълго време, като същевременно не отговаря на коментарите на родителя.
• Той внезапно започва да се нахвърля върху хората, бие се или хапе.
• Бебето внезапно се събужда в съня си и крещи, докато не е гладно и има чиста пелена.
• Той не отговаря на молбите на родителите си и не ги разбира.

Ако се открият някакви необичайни признаци, трябва незабавно да се консултирате с лекар за диагностикапрегледи. Педиатър, невролог, психолог ще помогнат за решаването на подобни проблеми.

Заключение

Дете и родител са две неразделни връзки. Колкото по-силна е връзката между тях, толкова по-щастливо и по-умно ще бъде бебето. Основният проблем на предучилищна, предучилищна и училищна възраст може да бъде липсата на любов - необходимо е детето да се заобиколи с грижа и внимание. Само родителската любов ще му помогне да израсне като пълноценен човек. Не бива да прехвърляте възпитанието му към други, позовавайки се на постоянна заетост. Обичайте бебето си, общувайте с него и практикувайте.