Какви са болките по време на контракции преди раждането: с какво може да се сравни, как да се облекчи?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Много жени, които забременяват за първи път, се притесняват, че няма да могат да определят навреме кога точно започва раждането. Следователно някои усещания в последните дни на срока могат силно да ги уплашат. Какви са болките по време на контракциите преди раждане? Как да различим фалшивите контракции от тези, които току-що предхождат появата на бебето? Какво е усещането.

Желателно е всяка бъдеща майка да има представа за всичко това и то предварително, за да избегне стреса. А от последното, както знаете, не може да се очаква нищо добро. Едно може да се каже със сигурност - всичко е чисто индивидуално: някой изпитва силна болка, докато други могат да я издържат.

Какво са контракциите?

За начало нека се задълбочим малко в същността на това явление, за да разберем какво представляват контракциите като цяло. И нека започнем, може би, с малко анатомично въведение, а именно с шийката на матката. Всъщност това е мускулен пръстен и в обичайното си състояние е затворен около фаринкса на репродуктивния орган. Излъчва гладка мускулна структура,който образува стените на матката.

С наближаването на срока на раждането, хипофизната жлеза на плода, заедно с плацентата, започва да произвежда специални вещества, които провокират началото на раждането (например хормона окситоцин). Под тяхно влияние шийката на матката започва да се отваря до 10-12 см.

Репродуктивният орган се свива в обем, което води до повишаване на вътрематочното налягане. В същото време, под въздействието на хормони, шийката на матката или се отпуска, или се отваря поради слаби и силни контракции. Така тялото се подготвя за раждането на дете. Това обяснява защо болката по време на контракциите се усеща в различна степен. С други думи, контракцията е вълнообразно свиване на мускулната структура на репродуктивния орган.

Визуализация на охлюв

Визуализацията на пълзящи охлюви може да се използва за по-точно представяне на мускулните движения. Със сигурност всеки е виждал такава картина, поне по телевизията. Вълна преминава по подметката му, започвайки от опашката и към главата, което се получава поради напрегнати мускули. Това избутва охлюва напред.

Почти същото се случва с матката: не цялата се напряга едновременно. Горната част на органа е по-"мускулна", тя е тази, която притиска феталния пикочен мехур. Последният оказва натиск върху долната част на матката, където има по-малко мускули, и тя не се свива, а се разтяга. В същото време шийката на матката е слабото звено на цялата тази „система“, поради което изпитва най-голям натиск от феталния пикочен мехур, което води до неговото отваряне.

Заслужава сиимайте предвид, че никоя жена не може да държи контракциите под контрол, но може да води опитите, в които участват мускулите на перинеума, коремната стена, включително диафрагмата. Поради тази причина акушерките молят бъдещата майка да натисне или задържи за няколко секунди.

Сравнете болката от контракции с какво?

По време на периода, когато репродуктивният орган е напрегнат или разтегнат, притока на кръв към мускулните му структури е блокиран.

Освен това има натиск върху нервните окончания, които отиват към матката. Всъщност това определя естеството на усещанията, изпитвани от бременната жена. Болката може да бъде тъпа или нередовна (тоест може да се появява периодично). Но това, което е характерно, всяка бъдеща майка възприема тези усещания по свой собствен начин. Всичко зависи от местоположението на детето, матката, а също и от това колко силно са притиснати нервните окончания.

А как боли стомаха при контракции по време на опити? Процесът на придвижване на дете по родовия канал се възприема от всички жени по един и същи начин. Усеща се дискомфорт във вагината, ректума, перинеума и естеството на болката е доста остър.

Ето защо много жени намират тези телесни реакции за обезпокоителни. Вярно ли е, че са започнали контракции или това е признак на някакво заболяване? Няма да има причина за паника, ако имате поне някаква представа за процеса.

Старт

Началото на първата контракция пада върху горната точка на репродуктивния орган, постепенно, бавно се разпространява до всичките му мускулни структури. Усеща се, че е катоначина, по който влакната се опъват, но след това всичко се разхлабва. Освен това първата поява на такива „симптоми“обикновено не е придружена от болка, а по-скоро проява на дискомфорт.

Някои жени все още изпитват болка в лумбалната област в началото на контракциите. Това се дължи главно на местоположението на детето: лицето му е обърнато към гръбначния стълб и се движи с тила. За тези момичета, които са бременни за първи път, това може да бъде малко страшно, но опитните жени няма да объркат това състояние с нищо друго.

По правило в този период на бременността облекчаването по време на раждане болките в корема не са силни и не предизвикват много притеснение на жените. Ето защо е по-добре просто да се отпуснете и да се отпуснете преди предстоящия процес. Но раждането на дете изисква прилагането на сили от майката, а понякога и значителни. И колко бързо ще протече раждането зависи до голяма степен от самата жена.

Онези представители на красивата половина на човечеството, които изпитват затруднения по отношение на контракциите, трябва да приемат техния характер:

• Първо се появяват, след това преминават с определена редовност.
• С течение на времето интервалът между контракциите намалява.
• Болката започва постепенно да се увеличава.

Тези признаци показват, че родилните болки са започнали, това не е симптом на някакво заболяване. В този случай основната характеристика е редовността на появата на усещания. Първите контракции могат да се извършват с интервал от 30 минути,впоследствие се намалява.

Какво боли по време на контракции преди раждането?

Чувствата, които бременната жена изпитва в последните часове преди раждането, са по-интензивни и трайни. Отначало те са леки и краткотрайни, но след това се увеличават, стават по-интензивни, по-продължителни, а за някои жени се оказват изобщо болезнени.

Непосредствено преди самото раждане продължителността на контракциите е около 60 секунди с кратки интервали. Много майки усещат опитите и имат желание да посетят тоалетната възможно най-скоро. Според много жени тези усещания не могат да се объркат с нищо: има усещането, че в крайна сметка ще се роди диня.

Други жени, които се интересуват от това какво боли по време на контракциите преди раждането, забелязаха "камъка" на матката по време на контракциите. Това състояние е лесно осезаемо, просто поставете ръката си на корема. Но освен това, непосредствено преди началото на процеса на раждане, жените могат да изпитат болка в лумбалната област и долната част на корема.

Процесът на раждане

Какво изпитва една жена по време на раждане? През този период контракциите стават по-бързи и интензивни. Тези усещания са най-болезнените, въпреки че някои жени твърдят, че са изпитвали само дискомфорт, но не е имало силна болка. Нещо като менструална болка.

В процеса на разрешаване на бременността, болката по време на контракции при всички жени ще присъства при всички жени, тъй като това е неизбежно присилата на физиологичните характеристики на процеса на раждане. Това не трябва да се разглежда като патология, това е нормална реакция.

По време на раждането на бебе контракциите получават "максимален импулс", а когато шийката на матката е напълно разширена, една контракция бързо се заменя с друга. Периодите на релаксация стават почти незабележими. Често, под влияние на емоциите, жената изобщо не ги забелязва: струва й се, че всяка следваща битка започва веднага след предишната. В действителност има пропуски, но те са мимолетни.

Със силни контракции жената започва да усеща опити. Това показва последния етап на раждането (изгнание). Болката в долната част на корема и кръста е намалена и цялата болка вече се прехвърля в перинеума.

Болка в гърдите

Това е друг отговор, че боли при контракции по време на раждане. Много бъдещи майки започват да изпитват дискомфорт в гърдите, като са в позиция или преди самото раждане. Няма нужда да се притеснявате за това, тъй като това е нормално. Струва си да се тревожите, когато изобщо няма болка в гърдите. Това може да показва развитието на патология от латентен характер или да показва различен здравен проблем.

До края на бременността гърдите се увеличават, и то забележимо, поради нарастването на жлезиста тъкан. Самата болка се причинява от разтягане на кожата и капсулите вътре в гръдния кош. Освен това болката може да бъде причинена от образуването на млечни канали и леко увеличение на зърната. Обикновено някои жениболезнеността се появява още в началото на бременността, докато други започват да изпитват тези усещания едва преди раждането.

Що се отнася до интензивността на гръдната болка, тя обикновено е поносима и не предизвиква много безпокойство. Също така, тези усещания се дължат на образуването на коластра, а самият организъм се подготвя за раждането на бебето. При липса на болка в гърдите има вероятност коластрата да не се произвежда и впоследствие бебето няма да получи пълно кърмене.

Фалшиви контракции

Като се замислите каква болка по време на контракциите преди раждането, си струва да вземете предвид наличието на този тип контракции. Те обаче могат да се появят по време на физическа активност или при рязко движение. Към края на бременността те се увеличават.

Трябва да се има предвид, че промените в хормоналните нива започват веднага след оплождането на яйцеклетката и продължават през целия период на раждане на дете. В тази връзка контракциите на матката могат да започнат много преди раждането. Така самият репродуктивен орган и шийката на матката се подготвят за предстоящото раждане на бебето. Но това все още не са контракциите, които предшестват раждането, това е по-скоро подготвителен етап. Такива контракции се наричат контракции на Бракстън-Хикс, фалшиви контракции или тренировъчни контракции.

Отличителни характеристики

Онези жени, които вече са минали по пътя на бременността и сега очакват раждането на ново дете, вече знаят какво е заложено и могат лесно да разграничат фалшивите контракции от истинските контракции. Тези чувства не могат да се объркат с нищоразлично. Но какво да кажем за тези, за които бременността е първо преживяване, защото нямат представа каква болка по време на контракциите преди раждането? Не можете да бягате стремглаво към клиниката всеки път с някакъв неприятен симптом.

Първо трябва да разчитате на собствените си чувства:

• Тренировъчните контракции винаги са безболезнени, в екстремни случаи жената може да изпита дискомфорт под формата на усещания за дърпане или болка. Усещате как матката се свива и контракциите се локализират в горната или долната част на корема с връщане към слабините.
• Болката е локализирана само в една област и не засяга долната част на гърба и други части на тялото.
• По правило възникват неочаквано и след това постепенно отшумяват. Често това се случва вечер или през нощта, когато жената е в отпуснато състояние. Но понякога може да се почувства дискомфорт след физическо натоварване или стресови ситуации.
• Тренировъчните схватки продължават не повече от минута и освен това интервалът на появата им не е еднакъв. Броят на появата им също е различен: можете да наблюдавате до 6 пъти, както в рамките на един час, така и през целия ден.

В това отношение най-сигурният начин да разграничите истинските контракции от фалшивите е да фиксирате тяхната продължителност и честота.

Освен липсата на нарастваща интензивност, те се повтарят по хаотичен начин, тоест ясна последователност е напълно изключена.

Какво може да се направи?

Вече смеразбрах каква болка по време на контракциите преди раждането, сега е моментът да разберем как жените облекчават състоянието си. Когато се появят истински контракции, си струва да се подготвите за раждането на дете и докато не станат редовни, е време да направите лична хигиена, да уведомите близките за следващото събитие и да се приготвите за родилния дом.

Когато контракциите вече са станали постоянни, между тях е по-добре да ходите или да лежите на една страна (но не по гръб) или да заемете седнало положение, като периодично сменяте позицията си.

Действия, които трябва да избягвате по време на контракции:

• заемете хоризонтална позиция;
• яжте;
• примамвам наркотици;
• натиск върху тазобедрената става.

В случай на влошаване, с поява на кърваво течение, виене на свят, трябва незабавно да отидете в родилното отделение. Най-добре е да се обадите на линейка. Основното нещо в този момент е да избягвате притесненията, вземайте информирани решения, наблюдавайки собственото си състояние и детето си.

Няма начин да определите точно кога трябва да отидете в болницата. Въпреки това, ако интервалът между контракциите е намалял до 7-10 минути, не бива да се колебаете повече - времето за раждане е дошло и трябва да стигнете до родилното отделение възможно най-скоро.

Техника на дишане

Как да облекчим болката при раждане? За да направите това, си струва да овладеете проста техника на дишане. В същото време жената може не само да се отпусне, но и да снабди тялото и детето си с достатъчно количествокислород. Освен това има благоприятен ефект върху отварянето на шийката на матката.

За съжаление, много бъдещи майки са скептични относно тази наистина полезна техника. В уроците на училището за подготовка на бъдещи майки за раждане за период от 30 до 32 седмици жените се обучават на дихателни техники, които ще улеснят понасянето на самия процес на раждане на бебето. В същото време е необходимо да го овладеете, така че впоследствие всичко да става автоматично.

Настройването на правилното дишане зависи от интензивността на контракциите и тяхната фаза. Основното нещо е да спазвате едно важно правило - колкото по-силни и по-дълги са контракциите, толкова по-често дишането. Как да облекчите болката по време на контракции:

• Дишайте дълбоко и бавно. Тази техника е уместна по време на латентната фаза на контракциите, когато контракциите причиняват само дискомфорт и не са придружени от болка. Вдишванията се правят кратки и бързи, последвани от бавно и продължително издишване. В същото време се правят вдишвания през носа и издишвания през устата (устните трябва да се изтеглят в тръба). По-добре е да броите - вдишайте до 3 и издишайте до 5.
• "Свещ". Техниката е подходяща, когато контракциите са придобили своята интензивност и са станали дълги. В този случай трябва да дишате често и повърхностно. Вдишайте през носа, издишайте през устата (издърпване на устните). Тоест дишането трябва да се прави по същия начин, както духането на свещ, ако е необходимо. За да прекратите контракциите, можете да приложите метода по-горе (дълбоко и бавно дишане). Появата на леко замайване се свързва с хипервентилация на белите дробове. Освен това, както е тази техникатялото произвежда ендорфини, които помагат за намаляване на болката.
• "Голяма свещ". Техниката се свежда до следното: вдишайте през запушен нос и издишайте през почти затворени устни. Препоръчва се това да се направи до края на първия етап на раждането.
• Ранно натискане. По това време главата вече започва да се спуска, но шийката на матката все още не е напълно отворена. Как да намалим болката по време на контракции в този случай? Трябва да смените позицията - изправете се или клекнете. В началото на контракцията вдишайте "свещ". Прилагайте техниката до края на битката. Дишайте свободно между контракциите.
• "Doggy" - дишайте толкова често и повърхностно (както при метода "свещ"), но през устата, както обикновено правят кучетата.
• Техника в опитите. В самото начало се правят опити да се поеме максимално дъх и да се натисне "в перинеума", като се полагат усилия за напредване на детето. Просто не е необходимо да натискате "в лицето", в противен случай не можете да избегнете разкъсване на съдовете на ретината и главоболие. В този случай, по време на една битка, трябва да натиснете три пъти. С появата на главата опитите трябва да бъдат спрени, дишайки в стил „куче“. След това акушерката ще ви каже кога да започнете да бутате отново. В резултат на това детето се появява напълно.

След раждането на бебето, след раждането (плацента с пъпна връв) трябва да излезе.

При отделяне от стените на репродуктивния орган болката може да се възобнови, но нейната интензивност не е толкова силна, колкото в началото на раждането. В този случай, специални усилияне е необходимо да се прилага, достатъчно е леко да натиснете и след раждането ще напусне матката.