Хранене на бебето: откъде да започна?

Хранене на бебето: откъде да започна?
Хранене на бебето: откъде да започна?

Видео: Хранене на бебето: откъде да започна?

Видео: Хранене на бебето: откъде да започна?
Видео: Елегантно решение при запек, газове или диария - YouTube 2024, Ноември
Anonim

Новороденото бебе получава 100% от хранителните вещества от майчиното мляко и се смята, че до 6 месеца бебето дори не се нуждае от вода. Все пак растящото тяло всеки ден изисква все повече и повече калории и идва момент, в който родителите се замислят как да разнообразят менюто на бебето. Важно е да запомните, че кърменето трябва да се въвежда с изключително внимание.

Педагогически допълващи храни

кърмещо бебе
кърмещо бебе

На възраст 4-6 месеца (в зависимост от развитието на бебето) можете да започнете да го въвеждате в храната за възрастни. Педагогическите допълнителни храни не се въвеждат за хранене на бебето. Основната задача е да подготви храносмилателната система за пристигането на нови продукти. Според тази теория първите допълващи храни на детето трябва да се въвеждат изключително в микродози - малки парченца храна за "възрастни" с големината на оризово зърно. В същото време можете да дадете на бебето всичко, което е в чинията на майката - месо, зърнени храни, зеленчуци, извара. Основното нещо е храната да не е твърде солена, пикантна или сладка. Въпреки това, майчиното мляко трябва да остане единственият източник нанасищане на тялото на детето с хранителни вещества. След 8 месеца педагогическата допълваща храна за дете може постепенно да бъде заменена с обикновена храна.

Стандартно

Педагогическото хранене на бебето може да изглежда твърде трудно за повечето майки. Често родителите искат бързо да нахранят бебето с нова храна и забравят за правилото на микродозите. В резултат на това стомахът на бебето не може да издържи натоварването, появяват се сериозни хранителни разстройства. Затова за бързащите майки е по-добре да изберат стандартния път.

бебешка храна
бебешка храна

Педиатрите съветват да започнете да захранвате бебето с еднокомпонентни зърнени храни и е по-добре да въведете пюрета и сокове във втория ред. Бебето трябва да получи първата порция нова храна в началото на храненето - 1 чаена лъжичка ще бъде достатъчна. След това бебето се дохранва с кърма. Всеки ден размерът на порцията трябва да се увеличава и след 1-2 седмици еднодневното хранене се заменя напълно с допълващи храни.

Оризът или елдата са най-добрите зърнени храни за начало. Когато организмът на бебето свикне с тях, можете да опитате царевица и овесени ядки. Заедно с това си струва да започнете да запознавате бебето със зеленчукови и плодови сокове и пюрета.

На 8-9-годишна възраст може да се въведе месо в диетата на бебето. Най-лесният начин е да закупите готови консерви за деца в магазина. Но за грижовните майки, които не търсят прости начини, е по-добре да приготвят месни пюрета сами - усуквайки прясно телешко в блендер. По-близо до годината рибата и домашните птици вече се появяват в менюто за трохи.

първото хранене на бебето
първото хранене на бебето

Важно е да запомните, че допълващите храни за бебета трябва да включват само пресни и естествени храни. Вместо концентрирани сокове е препоръчително да давате компоти на трохи и да замените купените от магазина пюрета с домашно приготвени от майчино мляко. Освен това всяко дете има свои собствени хранителни предпочитания, така че ако бебето се съпротивлява на тази или онази храна, не бива да го насилвате – с течение на времето то ще свикне с храната за „възрастни“и ще бъде по-лоялно към иновациите.

Препоръчано: