Фолиева киселина по време на бременност: дозировка, показания, инструкции за употреба, прегледи

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2024-02-17 18:33

За бременната жена е важно да следи правилното хранене. В нейната диета трябва да присъстват ежедневно пресни зеленчуци и плодове, зърнени храни и кисели млечни ястия. Важно е да ядете достатъчно протеини, които се съдържат в рибата, месото и яйцата. Не забравяйте за магданоз и копър. В допълнение към здравословната храна е необходимо да се консумират витаминни препарати. В крайна сметка растящият плод трябва да бъде снабден с витамини и микроелементи, идващи от външния свят. Назначаването на витамин В9 често се практикува от гинеколози. Как да приемате фолиева киселина по време на бременност? Ще се занимаваме с този проблем допълнително.

Характеристика на химикала

Когато планирате раждането на дете, жената трябва да започне да пие витамини предварително, така че тялото й да се подготви за трудния процес на носене на нов живот. Елемент като фолиева киселина принадлежи към разнообразие от витамини от групата В9. Ако човек няма здравословни проблеми, тогава тялото му съдържа това вещество в обем от 5 до 20 mg. Освен това половината от порцията е в орган като черния дроб.

Този витамин не е склонен да се натрупва предварително в женското тяло, така че е необходимо ежедневно попълване на това полезно вещество. Според гинеколозите, провеждащи бременност, от 67 до 77% от бъдещите майки страдат от неговия дефицит. Само специалист определя точно колко фолиева киселина да се пие по време на бременност. Като правило хората понасят добре приема на този витамин, в изключително редки случаи се появява алергичен обрив.

Причини за витаминен дефицит

Липсата на хранителни вещества значително се отразява на нормалното протичане на бременността при всеки един от сроковете. Може да има няколко причини за липсата на фолиева съставка:

• Жената консумира малко витамини с храната. Тя не следи диетата си, не се интересува от нейните предимства. Или полезните компоненти изчезват, когато храната се приготви. Както знаете, тогава около 90% от витамина се изпарява. За източник на фолиева киселина се счита суровият продукт. Изходът от ситуацията е да си набавите витамин B9 от естествени източници - зелени листа, растящи в градината, пилешки дроб, месо, сирене, хайвер, яйчен жълтък, бобови растения, домати, слънчогледови семки.
• Нарастването на нуждите на тялото в гестационно състояние. Това е особено вярно, когато плодът расте бързо, тъканите му се обновяват. Когато детето се роди успешно,Също така е важно за кърмещата жена да получи достатъчно от тази киселина, за да я предаде на бебето си заедно с майчиното мляко.
• Бременна жена има нарушение на процесите на червата. Не може да абсорбира важни елементи. След това е необходимо да се възстанови липсата на витамин B9 чрез приемане на химическо лекарство.

Лекарите отбелязват факта, че фолиевата киселина се усвоява по-добре, когато жената приема това вещество под формата на таблетки.

Как действа витамин B9

В търсене на отговор на въпроса колко фолиева киселина да пием по време на бременност, ще проучим механизма на влияние на компонентите на това вещество. Принципът на действие се основава на изследваните свойства на генетичния материал от ДНК спирали, които са способни да се удвояват. Този процес се осъществява с подкрепата на фолиева киселина, която също помага за синтезирането на рибонуклеинова киселина, аминокиселини и подобрява усвояването на желязо от организма. Ако витаминът не е достатъчен, клетките не могат да се възпроизвеждат безопасно с активно темпо.

Ролята на фолиевата киселина е трудно да се надценява:

• необходими за успешното развитие на всички органи и тъкани на бебето;
• помага за пълното развитие на ембриона;
• се грижи за подобряване на качеството на кръвта.

Такава помощ трябва да е налице от първите дни на бременността. В крайна сметка формирането на бъдещи части на мозъка започва от втората седмица след зачеването. Дори тогава ембрионът рискува да получи дефекти в развитието на нервната система, когатоналичието дори на краткотраен дефицит на хранителни вещества.

Витамин B9 не само създава фетални клетки, но също така е в състояние да промени клетките на женското тяло, образува всички кръвни клетки.

С нормално количество от този витамин бременната жена усеща заряд от жизненост:

• е в добро настроение;
• метаболитните й процеси протичат без отклонения;
• осигурява стимулиране на апетита веднага щом жената погледне храна;
• солна киселина се произвежда активно в стомаха.

Каква е опасността от липса на фолиева киселина

Феталната неврална тръба е изложена на риск от дефекти, включително пълно увреждане или заплаха от спонтанен аборт, ако е налице такъв дефицит. При бременна жена плацентата може да не се формира правилно, съществува риск от спонтанен аборт, раждане на мъртво дете. Според проучванията в повечето случаи можете да се спасите от подобни рискове, ако започнете да приемате витаминни препарати на етапа на планиране на бременността. Не спирайте приема на витамина дори когато бебето вече е родено. Сега майката може да предава хранителни вещества на детето чрез кърмата. Самата жена, благодарение на приема на фолиева киселина, ще може да преодолее следродилна депресия, апатия, слабост, да увеличи обема на кърмата.

Ако такова вещество не е достатъчно, се наблюдават следните отклонения от нормата:

• анемия;
• не набира достатъчно тегло;
• защитната реакция на тялото намалява;
• нарушена функция на червата.

Колко витамин B9 да приемате

Дозата на фолиева киселина по време на бременност изисква корекция от специалисти. Инструкциите за това лекарство показват, че за човек в нормално състояние обемът на витамина е 50 mcg. Ако има повишена нужда, както се случва при бременна жена, дозата се увеличава многократно. Руските лекари препоръчват отварянето на лекарството в количество от 400 mg за човек в нормално състояние. Бременна жена се нуждае от от 600 mg до 1 g от такова вещество. Американците поставят стандартите два пъти по-високи, с голямо доверие в полезните свойства на фолиевите компоненти.

Показателите за нормата на фолиева киселина по време на бременност са пряко зависими от тестовете на жената и времето на бременността. Препоръчва се да се приема една таблетка от лекарството на ден в обем от 1 г. Дозата на фолиева киселина по време на бременност ще се увеличи, ако жената се нуждае от лечение - до 5 mg на ден с продължителност на курса от 20 до 30 дни. Назначаването на това лекарство в голяма доза ще е необходимо и за бъдещи майки, които вече са имали опит да раждат деца, страдащи от липса на витамин В9. Освен това, най-добре е да започнете да пиете лекарството 3 месеца преди планираното зачеване.

Безопасно ли е да се пие Q9

Приемът на фолиева киселина по време на бременност в дозировката, предписана от вашия гинеколог, няма да навреди на бъдещата майка и нейното бебе. Това лекарство не е токсично дори при продължителна употреба, коетопотвърдено от редица изследвания. Но прекомерната консумация на това вещество може да намали количеството на витамин В12. Такива процеси са опасни, защото могат да доведат до развитие на анемия. Също така, поради увеличаване на дозата, могат да се появят проблеми със стомашно-чревния тракт, да се увеличи нервната възбудимост и да се появят нежелани процеси в бъбреците.

Ще е необходимо да се отмени лекарството само ако жената има алергия. Ако тези проблеми не са налице, важно е да се погрижите за редовния прием на витамин В9. Ако забравите да вземете хапчето си в уговореното време, опитайте се да го вземете на следващия ден.

Характеристики на едновременното приложение с определени лекарства

Указанията за фолиева киселина по време на бременност съдържат информация за характеристиките на приема на този витамин едновременно с други лекарства. Приемането на фолиева киселина в комбинация с витамини B12 и C, както и приема на бифидобактерии, ви позволява да увеличите синтеза на хранителни вещества в дебелото черво.

Вредно е да се комбинира приема на витамин B9 с алкохолни напитки и антацили. Тогава фолиевата киселина ще се абсорбира много по-зле от червата. Също така, инструкциите за фолиева киселина по време на бременност показват, че това вещество не трябва да се комбинира с такива лекарства:

• висока доза аспирин;
• препарати от серията нитрофуран;
• лекарства за лечение на инфекции на пикочните пътища;
• орални контрацептиви;
• хормонални лекарства.

Изброените лекарства помагат за намаляване на концентрацията на витамин B9 в кръвните клетки.

Опит от европейски страни

Отзивите за фолиевата киселина по време на бременност показват нейната безвредност. Това ще се потвърди от факта, че в Америка производителите на брашно са длъжни да добавят фолиева киселина към състава на този продукт в големи дози. Американците вярват, че това ще бъде превенцията на дефицит на такова вещество.

Изучаване на мнението на руските жени

Таблетките с фолиева киселина по време на бременност, според потребителските отзиви, като цяло са положителни, с изключение на няколко случая на алергии. Това лекарство има важен ефект върху процеса на пълно формиране на плода. Жена, която приема фолиева киселина по време на ранна бременност и продължава да го прави до края на лактацията, осигурява както себе си, така и бебето си с полезни вещества.

Цена на лекарства

Разгледахме как да приемаме фолиева киселина по време на бременност, сега нека поговорим за цената на тези витамини. Трябва да се отбележи, че цената на витамин B9 е достъпна за широк кръг от купувачи. Можете да закупите местно лекарство или вносни аналози. Ако една жена иска да закупи мултивитамин, количеството фолиева киселина в тях трябва да бъде в диапазона до 1 mg.

Противопоказания за употреба

Нормата на фолиева киселина по време на бременност се определя от гинеколог. Има ситуации, когато това вещество не се препоръчва да се приема. Това се случва отпричина за наличност:

• бронхиална астма;
• бъбречно заболяване;
• анемия поради липса на витамин B12.

Затова не трябва да приемате това лекарство, без да се консултирате с Вашия лекар.

Обобщаване

Сега знаем за какво служи фолиевата киселина по време на бременност. Всяка бъдеща майка мечтае да роди най-здравото и красиво бебе. И това желание със сигурност ще се сбъдне, ако само една жена се опита да създаде оптимални условия за нероденото си дете.

Дозата на фолиева киселина по време на бременност се определя в зависимост от здравословното състояние на бременната жена. Важно е лекарят, който води бременността, да се занимава с този въпрос. Именно с него трябва да обсъдите възможността за употреба на наркотици, наличието на проблеми и дискомфорт.

Бъдещата майка трябва да се храни добре, да яде много зеленчуци и плодове, и то пресни, а не термично обработени. В крайна сметка топлинната обработка убива витамините. Освен това бъдещата майка трябва да води здравословен начин на живот, напълно да откаже да приема алкохол, което усложнява процеса на получаване на полезни компоненти.

За нервната тръба на плода от първите дни на раждането на нов живот е важно да получава пълноценно хранене от майката под формата на кислород и хранителни вещества. Следвайте препоръките на лекарите и ще имате здраво бебе.