2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24
Всяка майка, която кърми бебето си, трябва да помисли за диетата си. В крайна сметка тялото на бебето е неподготвено за много храни и върху тях могат да се появят нежелани негативни реакции. Тази статия ще очертае дали е възможно да се ядат сини сливи по време на кърмене, посочени са ползите от тях, дадено е приблизителното хранене на кърмещата жена и са изброени алергенните храни и са дадени полезни препоръки за диетата на майката.
Ползи от сушени сини сливи
Сливи съдържат много органични киселини и микроелементи като калций, фосфор, желязо, калий и магнезий. Също така съдържа витамини B, C, A, PP и съдържа пектин, фруктоза, глюкоза и фибри. Има слабително, антибактериално, холеретично и диуретично действие, полезно е за сърдечно-съдовата система, подобрява храносмилането и много други.
Сливи за кърменекърмене
Поради слабителното си действие, използването на сини сливи се препоръчва при чести запек при майката и детето. Но ако няма такъв проблем, за да не се провокира диария, този продукт трябва да се преустанови или да се яде на малки порции. Също така, всички горепосочени витамини и минерали ще бъдат много полезни за майката и бебето. Като всеки нов продукт, сините сливи за кърмене трябва да се въвеждат в диетата си постепенно, за да се определи дали бебето има алергични реакции към него. Ако те не се спазват, в крайна сметка донесете до 3-4 плодове на ден. Освен това сините сливи са с високо съдържание на калории, което е друга причина, поради която не трябва да се увличате твърде много с тях.
Сливи по време на кърмене. Препоръки
Ако следвате препоръките по-долу, сините сливи ще са от полза за вас и вашето бебе, а не ще навредят.
- Опитайте се да ядете този сушен плод, отгледан у дома, а не от магазина. Или го купете на надеждно място.
- Купете пресни сини сливи с атрактивен външен вид.
- Измийте или задушете с вряла вода преди употреба.
- Не комбинирайте с други продукти, за които реакцията на бебето все още не е тествана.
Хранене на мама с кърменето на бебето
Кърмещата майка се нуждае от повече витамини и микроелементи и също така трябва да се придържа към някои ограничения. Като пълно спиране на тютюнопушенето и употребата на всякакъв алкохол, намаляванеколичество силно кафе, чай,
грозде, бобови растения, мазни, пушени и пържени храни. Необходимите за майката с ХС продукти са: млечни продукти, постно рибно и птиче месо, зеленчуци и масло, пълнозърнест или трици хляб, зеленчуци и плодове, зелен или билков чай, бисквити, бисквити, както и вода в количество от 35 г на кг тегло.
Храни, които причиняват алергии при кърмено бебе.
Не е тайна, че здравословното състояние на бебето пряко зависи от това какво яде кърмещата майка. Някои храни могат да причинят алергии. Ето защо към следните храни трябва да се третира с повишено внимание: ягоди, цитрусови плодове, малини, мляко, яйца, папая, раци, мед, раци, скумрия, хайвер, шоколад, фъстъци и др.
Препоръчано:
Как да си направим пюре от сини сливи за бебета със собствените си ръце
Сливите сливи са не само вкусен деликатес, който съдържа склад от полезни елементи, но и служи като отлично средство за лечение на запек. За възрастен е по-лесно да се справи с това заболяване: той изпи подходящо хапче - и проблемът изчезна. Но как можете да помогнете на вашето мъниче? Пюрето от сини сливи за бебета е отлично средство в борбата с проблемите на стомашно-чревния тракт
Първи допълващи храни за кърмене и изкуствено хранене. Каша за първо хранене
Времето минава и идва момент, в който млякото не е достатъчно за бебето. Новороденото не е твърде подвижно - постоянно лежи и през повечето време е потопено в сън. Той изразходва малко калории, така че млякото е напълно достатъчно, за да даде най-интензивно наддаване на тегло за периода на кърмачето. Това продължава до шест месеца. До 6 месеца активността на бебето забележимо се увеличава
Пушенето на майката по време на кърмене
Никотинът е много вреден за детето, не само под формата на пасивно пушене, но дори и под формата на докосване на дете на майка пушача, тъй като никотинът прониква в тялото дори през кожата. Никотинът има смъртоносна доза за здрав човек - 60 mg (ако се яде), докато една цигара съдържа приблизително 9 mg никотин. Това е смъртоносна доза за едногодишно дете, което намери цигара и я изяде
Какво е името на породата сини котки със сини очи?
Статията показва основните породи синеоки котки, особено комбинацията от цвят на козината и цвят на очите. Причини, поради които цветът на очите е син
Компот за сушени сини сливи за бебета: характеристики на готвене, рецепта и отзиви
Новородените бебета получават непрекъснато всякакви полезни вещества, микро и макро елементи заедно с майчиното мляко. Всеки месец бебетата се нуждаят от още повече хранителни вещества, а най-подходящият начин да му осигурите добро хранене и развитие е компотът от сини сливи за бебета
