2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24
Вероятно всички родители на малки деца са загрижени за въпроса: "Защо децата не спят през нощта?" Изглежда съвсем логично новороденото да яде и спи почти през цялото време. Така че не! Или трябва да се люлее два часа, после иска да спи само на ръце, после се буди по двайсет пъти на нощ, докарвайки родителите си до лудост… Какво има? Много неопитни майки и татковци започват да алармират и подозират различни заболявания при бебето, въпреки че в повечето случаи всичко не е толкова страшно.
По правило има няколко причини, поради които децата не спят през нощта, ще ги разгледаме по ред.
Най-честата причина обикновено е задушаването в стаята. Родителите, страхувайки се да не настинат, буквално „опаковат“всички пукнатини и е трудно за възрастен човек да спи в задушаване. В този случай е по-добре да обличате бебето по-топло през нощта и да поддържате комфортна температура в стаята. И не забравяйте да проветрите преди лягане.
Също честа причина за нощния "концерт" са коликите. По правило това е проблем на деца до 3-4 месеца, той се отстраняваспециални препарати, топлина на корема, масаж по часовниковата стрелка, коригиране на менюто на кърмачка или избор на подходяща смес.
Също така причината за вековното "защо децата не спят през нощта" е… прекомерното внимание. Ако през деня бебето не се пуска от мама, татко, любящи роднини, то съвсем естествено изисква внимание през нощта.
Много родители се оплакват, че бебето "смесва ден и нощ." Това се случва, въпреки че обикновено децата на 3-4 месеца вече могат да различават деня и нощта. Ако детето ви спи сладко през деня и е будно през нощта, трябва внимателно да го „преведете“. За да направите това, не ни позволявайте да спим много през деня, дори ако вие сами почивате или сте заети в тези моменти. Събудете се внимателно, отложете следващия сън. Атмосферата на съня е много важна - по време на дневната почивка не трябва да затъмнявате стаята твърде много, да ходите на пръсти и т.н. Но през нощта трябва да е тъмно и тихо. Да, и родителското внимание през нощта трябва да бъде минимално. Преоблякох се, нахрани - и чао! Няма нужда да играете с бебето, да пеете песнички, да говорите - повярвайте ми, ще му хареса и ще започне да го изисква всяка вечер!
Между другото, всички горепосочени проблеми също могат да бъдат причина детето да не спи през деня. Освен това дневният сън може да бъде нарушен от ярко осветление, типичен дневен шум. По-големите деца отказват да спят през деня поради страстта си към игрите, те не искат да се разсейват от такава безинтересна дейност като съня. Ако речтаотносно бебетата, тогава често през деня детето отново не спи, защото е свикнало с определени условия на заспиване или самия сън. Така че бебе, което е свикнало да спи навън, често не се вписва в никакъв сън у дома през деня.
По принцип нормите за сън за деца се определят от педиатрите отдавна. За деца до шест месеца нормата на сън е 16-18 часа на ден. Естествено, някой има нужда от 20 часа, а някой има нужда от 14. Но силното отклонение от нормата е причина да отидете на лекар!
До шест месеца количеството на съня намалява до 13-14 часа на ден, а до годината - до 11-12 часа. Отново всеки е различен.
Много често родителите са толкова притеснени защо децата им не спят през нощта, че забравят за основното: спокойни родители - спокойно бебе. Колкото по-малко сте нервни, толкова по-малко причини детето ви да бъде и толкова по-спокоен е сънят му.
Препоръчано:
Процент на съня на децата: колко трябва да спят децата на различна възраст?
Всеки родител знае, че здравият здрав сън е изключително важен както за бебето, така и за тийнейджъра. Въпреки това, не всеки може да каже точно колко трябва да спи детето, как липсата на сън може да повлияе на по-нататъшното му развитие
Защо децата не спят през нощта?
Почти всички родители поне веднъж в живота си са се сблъсквали с проблема със съня на децата. Според експерти едно от четири деца на възраст под пет години е имало затруднения със заспиването или оставането на сън през нощта. Защо децата не спят през нощта и как да им помогнем да се изключват правилно вечер в точното време за родителите си?
Защо децата скърцат със зъби през нощта?
Вероятно много от вас са се сблъсквали с такъв проблем като скърцането със зъби при дете. Не само неприятен за слуха, но и предизвикващ много емоции, звукът често се превръща в причина за неспокойна нощ за грижовна майка. Чувал, че децата скърцат със зъби през нощта, ако има червеи в тялото, родителите се паникьосват. Междувременно скърцането със зъби е заболяване с необичайно медицинско име "бруксизъм"
А кога бебетата започват да спят през нощта?
Този въпрос се задава от младите родители от деня на раждането на бебето. Но до колко време - зависи от някой късметлия. Някой се опитва да не му обръща внимание, а някой упорито търси решение на този непоносим проблем. Но, за съжаление, не винаги е възможно да се реши всичко безболезнено. Опитайте се да анализирате различни опции, за да намерите правилния подход за вашата ситуация
До каква възраст спят децата през деня? Ежедневието на децата. Детето спи малко: норма или не
До каква възраст спят децата през деня? Това представлява интерес за всички родители, които са изправени пред проблема с отказването на дневната почивка в ранна възраст на бебето. Сънят е важен компонент за пълноценното развитие на детето във физическо и психо-емоционално отношение
