2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24
Бременността е приятно осъзнаване, че нероденото вече съществува във вашия живот. Но този факт често е засенчен от далеч от приятните усещания за болка в краката. Чупи, стиска, усуква краката по време на бременност. Какво да правим с този проблем, в какво лекарство да намерим решение? Тези въпроси тревожат много бъдещи майки.
Синдром на неспокойните крака. Какво е това и как се проявява болестта?
Защо си извива краката по време на бременност? Усещането за изтръпване, стягане, усукване, болка при леко натискане в краката, което се проявява предимно вечер и през нощта и пречи на човек да ходи или да се отпусне удобно, е синдром на неспокойните крака. Основната част от страдащите са хора на средна и напреднала възраст, професионални спортисти, хора с наднормено тегло. Последните само включват бъдещи родилки, чието тегло за кратко време се е увеличило с повече от 15 килограма в най-добрия случай. А това често е с 20-30% повече от собственото му тегло.в третия или дори втория триместър, където терминът все още е далеч.
"Кралата отвътре навън": основните признаци на синдрома при бременни жени
Наличието на един или два признака все още няма да говори за синдром на неспокойните крака, но тяхната комбинация определено показва тази диагноза:
- Те са постоянни вечер (19 до 22 часа) и нощно време (от 4-7 сутринта).
- Методическо изтръпване и стягане по цялата дължина на краката.
- Тъпа болка в мускулите с интензивни петна.
- Сърбеж на кожата, главно в областта на стъпалото.
- Конвулсивна флексия на големия пръст на крака и "разпръскване" на всички пръсти на крака.
- Спастични усещания в прасеца.
Усукване на краката по време на бременност: как да се лекува такова заболяване?
Преди започване на лечението на бременни жени с този синдром е необходимо ясно да се изключи неврологично заболяване със същите симптоми и диагноза и да се предпише лечение без увреждане на женския и детския организъм. Въпреки това, при тежки спазми на краката, когато извива краката при бременни жени, какво да лекувате, преди да стигнете до лекар, можете да разберете от тази статия и вече да приложите на практика.
Нелекарственото лечение е както следва:
- умерена физическа активност. Ходенето за жени в интересна поза е много полезно, но фактът, че ще бъдат дозирани, ще донесе повече полза;
- не яжте няколко часа преди лягане;
- опитайте по време на бременност да поддържате стабилна положителна емоционална среда, която елиминира стреса;
- противопоказно при всякакви дози алкохол, кафе, пушене;
- контрастен душ за прасците и стъпалата;
- масаж на краката преди лягане.
Медикаментозно лечение на проблеми с краката при бременни жени
Ако извие краката си по време на бременност, какво да правя? Лекарствената терапия е както следва:
- замяна на лекарства, които влошават синдрома на неспокойните крака. По този начин антидепресантите, сърдечно-съдовите лекарства, антиеметиците изискват подмяна от лекуващия лекар, тъй като могат да допринесат за развитието на заболяването или да засилят неговото протичане;
- предписване на хапчета за сън, транквиланти и лекарства, които имат положителен ефект върху централната нервна система, като освобождават серотонин и предотвратяват отделянето на определени хормони;
- лекарства, които повишават хемоглобина чрез увеличаване на желязото, както и магнезий и витамини от група В. Бременните жени често ги предписват интравенозно;
- интензивно триене на краката преди лягане със затоплящи мехлеми.
Мехлем "Bom-Bengue": инструкции за използване на продукта
Bom-Benge мехлем е известен още от съветските времена за много пострадали хора като анестетик, антисептик, упойка. Основният компонент бързо прониква в кожата, ускорява кръвта, като по този начин оставя болкатаусещане, отокът намалява.
Мехлемът се предписва на деца от 3-годишна възраст за облекчаване на запушен нос и като отхрачващо средство, както и за възрастни с възпаления и ставни заболявания, деформиращ остеоартрит, плеврит, натъртвания, навяхвания, за загряващ масаж и лечение на дискомфорт в ставите от различен произход, включително синдром на неспокойните крака.
За бременни жени лекарството се предписва с повишено внимание, но няма директни противопоказания за него през този период. Когато използването на вътрешни лекарства не е възможно, акушер-гинеколозите предписват външни средства. Следователно, ако ползата за здравето на майката надвишава риска за плода, използвайте с повишено внимание.
Ето защо, ако извивате краката си през нощта по време на бременност, на първо място, можете да използвате мехлема Bom-Benge. Това стотинково лекарство с широк спектър на действие и висока ефективност трябва да бъде в аптечката на всеки, особено на родителите, които чакат попълване.
Мехлем може да не започне активното си действие веднага. Производителят на лекарството препоръчва да използвате Bom-Benge два до три пъти на ден, като го прилагате с разтриващи движения върху болезнената зона. В случай на синдром на неспокойните крака при бременни жени се препоръчва да се втрива лекарството в краката за няколко минути, но намалете броя на втривания до 1 път на ден.
Състав и противопоказания за употребата на мехлема
Маслото от мента, което е част от мехлема, придава специфична остра миризма, но основното свойство на компонента е затопляне. Лекарствосъдържа ментол, който след нанасяне предизвиква усещане за охлаждане, мехлемът има лек антипруритичен ефект. Въпреки това, ако сърбежът се засили, по кожата се появи обрив и зачервяване, на мястото на приложение на "Bom-benge" се появи оток - това показва повишена чувствителност към компонентите на мехлема. Лекарството трябва да се измие незабавно със сапун за пране и впоследствие да не се използва по време на цялата бременност.
Ако не можете да получите медицинска помощ скоро, но усещате дискомфорт, боли и извивате краката ви по време на бременност, какво да правите в определен момент? Можете да опитате да приложите мехлем. Много е вероятно тя да ви помогне.
Превенция на синдрома на неспокойните крака. Какво трябва да направи всяка бременна жена?
За щастие в наше време много двойки подхождат съзнателно към бременността и раждането и дори се подготвят по време на планирането. Има достатъчно информация по този въпрос, но не можете да вземете предвид такива моменти, когато черният дроб на жената не се справя с функциите си, когато токсикозата пречи на обичайния й живот, когато тя извива краката си по време на бременност. Превенцията в последния случай е оскъдна, но възможна:
- премахнете алкохола, тютюнопушенето, дозираното кафе - до 2 чаши на ден;
- ходенето в спокойно състояние всеки ден може да подготви краката за бързо нарастващата телесна маса на жената;
- заболявания като разширени вени, диабет, диагностируема анемия трябва да отсъстват или да иматостатъчни ефекти след лечението;
- прием на мултивитамини, фолиева киселина;
- Релаксиращи процедури преди сън от топли вани, масажи и изпъване на краката нагоре по стената за до 20 минути повдигане.
Малко заключение
Сега знаете защо извива краката си по време на бременност, какво да правите в този случай. Като се вземат предвид всички терапевтични, превантивни мерки, е възможно да се предупреди жена в състояние на „чакане на чудо“от доста неудобни болки и неприятни синдроми. Е, ако не се получи и имаше усещания, тогава благодарение на нашите препоръки жената е подготвена. Евтино, незаслужено забравено и високоефективно средство ще свърши своята работа и ще улесни последните седмици от престоя в интересна позиция след няколко дни.
Препоръчано:
Магнезий B6 по време на бременност: какво се предписва, кое е по-добре, инструкции за употреба
Има много външни и вътрешни фактори, които водят до това, че тялото ни не винаги има достатъчно от необходимите вещества в точното количество. За да защитите здравето си, трябва да поддържате вътрешен баланс на витамини, микроелементи
Разтягане по време на бременност: какво да правя? Крем за стрии по време на бременност
По време на бременност тялото на жената претърпява промени. Те се случват не само вътре, но и отвън. Най-често жените по време на бременност страдат от стрии, които се появяват по кожата им. Те се появяват по вътрешната и външната част на бедрата, гърдите и корема. Как да предотвратим появата на стрии по време на бременност? Статията ще обсъди причините за тяхното възникване и методите за превенция
Ниско кръвно налягане по време на бременност: какво да правя, какво да приемам? Как ниското кръвно налягане влияе на бременността?
Всяка втора майка има ниско кръвно налягане по време на бременност. Какво да правим, ще анализираме днес. Най-често това се дължи на хормонални промени. От първите дни в тялото на жената се произвежда прогестерон. Това води до отслабване на съдовия тонус и понижаване на кръвното налягане. Тоест, това е физиологично обусловен феномен
Острици по време на бременност: симптоми, какво да правя, как да се лекува
Появата на вредни микроорганизми у всеки човек причинява не само болка и дискомфорт, но и причинява значителна вреда на здравето. Особено важно е да се предотврати появата на паразити при бременни жени, те могат да повлияят неблагоприятно на плода. Ако все пак бъдат открити, е необходимо да ги излекувате без вреда за бебето. Днес ще обърнем специално внимание на острици по време на бременност, появата и развитието на които се нарича ентеробиоза. Помислете за причините за явлението и много повече
Какво да правя: качване на тегло по време на бременност? Седмично наддаване на тегло по време на бременност (таблица)
Всяка жена с удоволствие се грижи за външния си вид, особено за фигурата си. По време на бременността обаче нещата са различни. Появяващите се мастни натрупвания са основно условие за нормалното развитие на бебето. Някои жени се оплакват: „Набирам много по време на бременност.” Как да се справя с тази ситуация? И като цяло има ли норма за наддаване на тегло за бъдещи майки?