Ниско кръвно налягане по време на бременност: какво да правя, какво да приемам? Как ниското кръвно налягане влияе на бременността?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Бременността е особено, много деликатно състояние на женското тяло. Точно сега имате нужда от пълна грижа. Всички промени, които преди можеха просто да бъдат игнорирани, сега придобиват сериозно значение и значение. Вие сте отговорни не само за себе си, но и за бъдещото бебе. В същото време въпросът за кръвното налягане е не по-малко важен от нивото на хемоглобина или хранителните навици. Лекарят трябва да вземе измервания от бъдещата майка, за да проследи състоянието й. Освен това всички показатели, които се различават от нормата, трябва да предупреждават специалиста. Днес обаче ни интересува ниското кръвно налягане по време на бременност. Какво трябва да направи бъдещата майка, как да повиши кръвното налягане, без да навреди на бебето?

Нормални ограничения

Какво може да се вземе за отправна точка? Нормалното налягане за човек е 120/80. Въпреки това, вашето работно състояние може да бъде донякъдеразличават. Ако показателите са постоянно малко по-високи или по-ниски и в същото време се чувствате добре, тогава всичко е наред. Можеш да си спокоен. Има обаче долна граница на нормалното. Това е 95/65, максимално допустимата оценка, при която лекарят трябва да хоспитализира пациента. В този случай фигурите вече трябва да се коригират с помощта на определени външни условия (топли дрехи, горещ чай, качествена храна), както и лекарства. Не се отказвайте от възможността за спокойна почивка в болницата. Това е важно за вас и вашето бебе в момента.

Причини

Защо се интересуваме от тази тема? Тъй като това е доста често срещано явление. Всяка втора майка има ниско кръвно налягане по време на бременност. Какво да правим, ще анализираме днес. Най-често това се дължи на хормонални промени. От първите дни в тялото на жената се произвежда прогестерон. Това води до отслабване на съдовия тонус и понижаване на кръвното налягане. Тоест това е физиологично обусловен феномен.

Фактори, причиняващи хипотония

При една жена понижението на налягането може да бъде незначително, с около 5-10 единици. За други става много осезаемо. Особено силно понижаване на налягането се наблюдава при майки, склонни към хипотония. Затова предупредете лекаря при първата консултация. Той определено ще ви каже защо се диагностицира ниско кръвно налягане по време на бременност, какво да правите в товаслучай и каква може да бъде превенцията. И така, основните фактори, които причиняват хипотония са както следва:

• Неправилното хранене или гладът провокират понижаване на кръвното налягане. Бъдещата майка определено трябва да забрави за диетите.
• Гореща вана или душ.
• Дълъг престой в задушна стая или в жегата.
• Физически или психически преумора.
• Стресови ситуации.
• Настинки с висока температура.
• Патологии на вътрешните органи. Това са пептична язва, надбъбречна и щитовидна недостатъчност, алергии и сърдечно-съдови патологии.

Клинична картина

Много важна точка. Всяка жена трябва да има пълно разбиране как да определи ниското кръвно налягане по време на бременност, какво да прави и как да си помогне. Най-често жената се чувства замаяна и гадене, обща слабост и сънливост. Симптомите са много неприятни, тъй като повечето бъдещи майки все още работят по това време и не могат да си позволят добра почивка.

Кога мога да приема ниско кръвно налягане по време на бременност като условна норма? Първият триместър се характеризира с рязка промяна в хормоналните нива, така че няма нищо изненадващо в това. Въпреки това, тежките спадове на кръвното налягане могат да причинят затъмнение и звънене в ушите, усещане за липса на въздух и дори загуба на съзнание. Най-често това са еднократни явления, които не изискват медицинска намеса, но няма да е излишно да кажете на специалист за това.

Диагностика

Какво трябва да направите, за да определите кръвното си налягане? Най-важното е да намерите работещ тонометър. Във всяко лечебно заведение има терапевтичен кабинет, където бързо ще си измерите кръвното налягане. Подобна услуга предлагат и големите градски аптеки. Устройството може да се използва и у дома. Това ще ви освободи от излишните притеснения и бързо ще посочи причината за неразположението.

Въпреки това, има и фалшива тонометрия. Това се случва, ако маншетът е слабо напомпан или въздухът се изпуска твърде бързо. В допълнение, неправилни числа могат да бъдат, когато една жена е в легнало положение или ръката й има много малък обем. Във всеки случай няма от какво да се притеснявате, ако имате ниско кръвно налягане по време на бременност. 1-ви триместър е труден период на преструктуриране на тялото. За да облекчите състоянието си, трябва да се вслушвате в съветите на лекаря, доколкото е възможно.

Ето защо, след като е регистрирал еднократно понижение на налягането, лекарят вероятно ще предпише наблюдение, тоест ежедневни измервания за определено време. Ако, след като падна, скоро се издигне, тогава не се случва нищо ужасно. Също така не е тревожен симптом, ако налягането се поддържа стабилно на едно ниво, което е малко под нормалното. Много по-опасно от силните му колебания. Но това не е всичко. Всяка бъдеща майка трябва да знае, че най-честият симптом на ниско кръвно налягане е сутрешното гадене. Проявява се с обилно повръщане и дехидратация. В резултат на това това води до голямо намаляване на налягането. Прекомерната умора, шум и звънене в ушите, сърцебиене са сателитихипотония.

Риск за майката и плода

Този въпрос интересува всички жени, защото най-важното за нас е, че дългоочакваната бременност приключва с раждането на здраво дете. Ниско кръвно налягане се среща при много хора. И, изглежда, не можете да му обърнете внимание. Но всичко не е толкова просто. Налягането може да спадне дори през нощта, когато бъдещата майка спи. Това е особено вярно, когато една жена лежи по гръб. Плодът притиска кухата вена и кръвообращението се нарушава. В този случай проблемът може да бъде не само в лошото здраве на майката, но и в нарушение на развитието на трохите. Въпреки че токсикозата, гестозата и анемията, които са резултат от хипотонията, са неприятни явления. За да се избегне този проблем, лекарите съветват жената да спи на една страна, а не по гръб.

Намаленото налягане води до кислороден глад на детето. Продължителната хипоксия може да доведе до спонтанен аборт, бавен растеж и развитие и здравословни проблеми след раждането. Най-лошото е, че на първо място мозъкът на детето реагира на липсата на кислород. Освен това бебето също е лишено от хранителни вещества, което означава, че ще расте по-бавно, отколкото би могло.

Втори триместър

Ако до 16 седмици ниското кръвно налягане все още се счита за вариант на нормата, то по-късно това определено е индикатор, че има определени проблеми в организма. Обикновено вторият триместър е много по-спокоен. Бъдещата майка вече престава да се тревожи за предстоящите промени и взаимодейства с бебето с голямо удоволствие,който се движи все по-забележимо вътре. По това време апатията се заменя с прилив на сила и енергия.

Въпреки това, ниското кръвно налягане по време на бременност (2-ри триместър) драматично променя картината. Трудно е на бъдещата майка, тя постоянно иска да спи. Причините за това явление са едни и същи. И както в самото начало на бременността, артериалната хипотония може да доведе до спонтанен аборт и нарушено развитие на плода, както и до слабост при раждане, ако състоянието не се коригира преди раждането на бебето. Ниското кръвно налягане по време на бременност (2-ри триместър) може да се дължи на повишената тежест на плода. С теглото си засяга големите съдове. За да го намалите, трябва да седнете възможно най-малко в една позиция, да ходите повече, да спите в удобна позиция, за предпочитане на една страна, като поставите възглавница под корема си.

Какво да правя?

Всъщност лекарят трябва да открие причината за това, което се случва. Това е единственият начин да се предпише ефективна терапия. Ако намалението е причинено от определено заболяване, то изисква постоянно наблюдение и лечение. И разбира се, не е нужно да търсите съвет от приятели и познати. Жените обичат да практикуват подобен метод на лечение - да се консултират със съседите си по телефона и да питат: налягането е спаднало, какво да правя? Ще получите много съвети. Но дали ще бъдат безопасни за вашето дете?

Анализирайте горните фактори, които провокират намаляване на налягането. Дали те са в състояние да играят решаваща роля във вашия случай. Ако атаката е възникнала поради задушен въздух, достатъчно е да отворите прозореца и да пиете сладкиши.чай. Не забравяйте за напитките с кофеин, ако налягането е спаднало. Какво да правим след пиене на кафе? Легнете, за предпочитане да повдигнете краката си над нивото на главата и се отпуснете. Състоянието ще се върне към нормалното скоро.

Храненето на бременна жена силно влияе върху нейното благосъстояние. Колкото по-монотонна и бедна е диетата, толкова по-вероятно е хиподинамия. Говорейки за това как да повишите ниското кръвно налягане по време на бременност, е необходимо да се отбележи ролята на здравословното хранене. Менюто трябва да съдържа зеленчуци и плодове, горски плодове и ядки всеки ден. Особено полезни са морковите, лимоните и грейпфрутите, както и касисът. Не забравяйте да включите телешки черен дроб и масло в диетата.

Сутрин

За да се чувствате по-добре през деня, трябва правилно да „напълните“тялото си. За целта е добре да пиете сладък чай или кафе и да закусите добре. Тези храни повишават кръвното налягане и подобряват благосъстоянието. Въпреки това, можете да пиете не повече от 2-3 чаши на ден - това е безопасна дозировка. Освен това е много важно бременната жена да яде малки порции. Дългите паузи между храненията помагат за понижаване на кръвната захар. Вече казахме как ниското кръвно налягане влияе върху бременността, което означава, че трябва да обърнете специално внимание на това.

Основни методи за повишаване на кръвното налягане

Ако всяко измерване с тонометър показва ниски показания и нито правилното хранене, нито здравословният сън помагат, тогава трябва да прибягвате до други средства. Нека даНека да поговорим какво да приемаме с ниско налягане по време на бременност. Етеричните масла от лавров, босилек и розмарин действат много добре. Масажът с тяхното използване допълнително ще даде страхотно настроение. Обогатяването на тялото с кислород е друг начин за безопасно повишаване на кръвното налягане. За това има специални барокамери, кислородни коктейли. Една проста разходка в парка също помага много.

Фитотерапия

И какво, ако горните методи не помогнат? Как да вдигнем ниско кръвно налягане по време на бременност? Отзивите подчертават, че народните средства работят достатъчно бързо и са безопасни за плода. Това са екстракт от Eleutherococcus, тинктура от женшен, екстракт от Leuzea, таблетки Pantokrin. Трябва обаче да помним, че всяко от тези средства има свои собствени противопоказания, така че е много важно да се консултирате с лекар.

Освен това се препоръчва редовно да се консумира корен от целина. Може да се накълца на салати или да се вари в супа. Много е добре да използвате обикновени ягоди. Той е в състояние да нормализира кръвното налягане и да повиши хемоглобина. За стабилизиране на кръвното налягане е подходяща отвара от лукови кори. По-сериозните лекарства се предписват индивидуално от лекуващия лекар. Ако показателите не се нормализират дълго време, тогава хоспитализацията е задължителна.