Кога започва гаденето при бременност? Защо се появява и как да се борим?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Темата на нашата статия е едно от честите и неприятни състояния на бъдещата майка. Гаденето по време на бременност е неизбежно, тъй като това е следствие от токсикозата - въздействието върху тялото на майката на отпадните продукти на детето. Причините за възникването му в различните етапи на бременността са различни. Освен това това състояние не е задължително да се толерира. Гаденето може и трябва да бъде преодоляно. Как? Определено ще ви кажем повече!

Какво е токсикоза?

Токсикозата (на гръцки toxikon - "отрова") е вътрешно отравяне, интоксикация на организма. Това състояние може да причини редица заболявания. Следователно има много причини за гадене, различни от бременността. Но все пак, най-вече, токсикозата е характерна за жените, които носят плод. Според статистиката всяка трета бъдеща майка изпитва подобно състояние в ранните етапи на бременността.

Най-честата проява на токсикоза е гаденето сутрин. Това обаче е твърде широко понятие - периодично може да се открие гадене по времедни, а в особено тежки случаи изобщо не спирайте.

Кога започва състоянието на токсикоза?

Кога да очаквам гадене по време на бременност? Най-често състоянието настъпва 6 седмици след последния менструален цикъл и приключва на 12-13-та гестационна седмица. Ако бъдещата майка има близнаци, тя може да изпита замаяност до 14-15-та седмица от бременността.

Защо ви е лошо по време на бременност?

Няма конкретна причина за гадене по време на бременност. Могат да бъдат посочени само няколко от най-разумните предположения:

• Повишаване на нивото на хормоните в организма на бъдещата майка, хормонални бури. Основната причина е прогестеронът. Влиянието на пролактина и човешкия хорион гонадотропин също се усеща.
• Проблемите на мама с храносмилателния тракт също могат да бъдат приписани на най-вероятните причини. По-специално, повишена или намалена киселинност.
• Неправилно хранене преди бременност.
• Възпалителни процеси в гениталиите.
• Заболявания от неврологично или ендокринно естество.
• Емоционални фактори. Гаденето по време на бременност се влошава за минути, когато жената е нервна и притеснена. Общото настроение също оказва голямо влияние. Ако бременността е желателна за една жена, приятна, тогава токсикозата я измъчва много по-рядко. И ако такава новина изненада майката, тя се тревожи за бъдещето, своето и детето, тогава гаденето ще я преодолява по-често.
• Фактори, които отслабват тялото. Липсата на сън, настинките, преумора влошават състоянието.
• Мирис или вкус на мента. изненадващо,на много бременни жени им прилошава от този доста приятен и често срещан аромат.
• Обонянието на бременните жени се влошава до критично ниво. Следователно, една жена може да се почувства гадна от едва забележима неприятна миризма. Има два изхода - елиминирайте източника му или носете носна кърпа с аромат, който ви успокоява.
• Има версия, че повръщането помага за пречистване на тялото на майката от вредни вещества, предпазвайки я от спонтанен аборт. Това обяснява факта, че гаденето е характерно за първите месеци на бременността, когато се развиват основните системи на плода. Важно е през този период тялото на жената да е освободено от вредни вещества.

Нека си спомним и народното поверие, че силното гадене при жената се появява само когато е бременна с момче. Но медицинската практика отрича подобно твърдение. Интересни са и проучванията на канадски учени: те твърдят, че гаденето, изпитвано от майката, е знак, че тя носи дете с високи интелектуални способности.

Степени на токсикоза

Гаденето по време на ранна бременност не е заболяване или патологично състояние, освен в особено тежки случаи. Следователно лекарствата не се предписват - само изборът на индивидуална диета, общи препоръки. Лечението е обмислено с много често повръщане - тялото на жената е силно дехидратирано, което е опасно както за нея, така и за детето.

Гаденето по време на ранна бременност се разделя на три основни степени:

• Лека токсикоза. Повръщане до 4-5 пъти на ден. Има лека загуба на тегло на жената, което не се отразява на теглото на детето. Медицинска помощ, тук не се изисква хоспитализация.
• Умерена токсикоза. Повръщане до 10 пъти на ден. Една жена чувства слабост, апатия, тя забележимо отслабва. В същото време налягането намалява, температурата се повишава и пулсът се ускорява. Изисква хоспитализация и лечение под лекарско наблюдение.
• Тежка токсикоза. Много рядко състояние. С него храната практически не се задържа в тялото - една жена може да повръща до 20 пъти на ден. Има тежка дехидратация на тялото, бъдещата майка губи до 2-3 кг тегло на седмица. Това състояние изисква незабавна хоспитализация!

Ранна токсикоза

Говорейки за гадене по време на бременност, важно е да се отбележи, че това явление е характерно само за първите 15 седмици. И 70% от всички бъдещи майки преминават през това.

Това е много важен период за вашето бебе - полагането на основните системи от живота му, основните органи. В отговор на това тялото на майката реагира със съпротива – имунните клетки „мислят“, че „нашественик“е нахлул в системата. Какво да се прави, на биологично ниво ембрионът се възприема така. Плодът активно им се противопоставя, борейки се за живота си.

Разбира се, за майчиния организъм подобни "битки" не могат да преминат безследно - оттук и токсикозата, изтощителното гадене сутрин. Всъщност това е естествена и дори донякъде полезна реакция.организъм. Следователно майката трябва да остане спокойна и да не се тревожи за пореден път, без да губи мирно състояние - както своето, така и на детето си.

Но не добавяйте тук тежка степен на токсикоза. Това състояние вече е патологично опасно за жената и за нейното дете. Едно хубаво нещо е, че е изключително рядко.

Опасни признаци на ранна токсикоза

Гаденето през първия триместър на бременността трябва да тревожи бъдещата майка, ако токсикозата е придружена от:

• Често повръщане.
• Бърза загуба на тегло.
• Суха и лющеща се кожа.
• Тъмна урина с неприятна миризма.
• Висока температура.
• Висок пулс (повече от 100 удара в минута).

Токсикоза в по-късни етапи

Гадене обикновено е в началото на бременността. Защо жените се чудят защо това състояние се появява в третия триместър. Обяснението тук е чисто физиологично – разрасналата се матка притиска вътрешните храносмилателни органи на майката. Черният дроб "възмущава" от това с леко гадене.

Но не пренебрегвайте този симптом, ако иначе не се чувствате добре. Също така през третия триместър има висок риск от развитие на така наречената прееклампсия. Такава късна токсикоза, за разлика от ранната, вече е реална заплаха за бременността, тъй като е изпълнена с развитието на кислороден дефицит за детето.

Алармиращи симптоми на прееклампсия, в допълнение към повръщане и гадене, обикновено са следните:

• шум в ушите, виене на свят, главоболие.
• Покачване на тегло.
• Неспирна жажда.
• Периодично подуване.
• Болка под ребрата.
• Появата на протеин в урината.

В по-късните седмици на бременността гаденето е опасно в следните случаи:

• Мама над 35.
• Жената има история на спонтанни аборти.
• Когато Rh-конфликтът на родителите на детето.
• Мама има системни и хронични заболявания. По-специално, свързани с ендокринната, сърдечно-съдовата система, пиелонефрит.

Важно за токсикозата

Гаденето по време на ранна бременност има редица важни характеристики. Например:

• Ако майка е болна, това не означава, че дете, което носи, преживява подобно състояние.
• Най-често състоянието се наблюдава на празен стомах. Често бременната жена просто се връща от храна.
• Най-полезните методи за контролиране на повръщането ще бъдат тези, които помагат да се напълни малко стомаха.
• Притеснителни признаци са гадене от внезапни движения, хронична суха кожа, рязък спад на налягането, замаяност.

Как да се отървете от гаденето по време на бременност

Веднага отбелязваме, че няма универсално лекарство. Само цялостна индивидуална диета, по-здравословен начин на живот ще ви помогнат. Не се уморявайте да опитвате и избирате продукти, които ви карат да се чувствате по-добре.

Ако гадене по време на бременност, какво да правя? Ето някои широко приети препоръки:

• Ощепрекарвайте време на открито - поне два часа на ден.
• През първия триместър се опитайте да сведете до минимум физическата активност.
• Преминаване към частични хранения - често, но на малки порции.
• Проветрявайте дома си редовно, особено преди лягане.
• Яжте закуска в леглото, преди да станете. Яжте кисело мляко, една ябълка и след това легнете още. Ще се чувствате много по-малко болни.
• Изградете закуската си с богати на протеини храни. Това са млечни продукти, сирене, яйца. Плодовете също ще помогнат.
• Големите порции, мазни, пикантни и пикантни храни причиняват гадене по време на бременност.
• Вземете навика да хапвате здравословни малки закуски между храненията.
• Приемайте специални пренатални витамини. По-специално, добавките от група В помагат в борбата с гаденето.
• Яжте много пресни плодове и зеленчуци.
• Синтетичните, кофеинови, газирани напитки заменете с билкови чайове, запарки, компоти, отвари.
• Опитайте се да намалите сладките храни.
• "Провокаторите" също са внезапни движения, особено сутрин.
• Опитайте се да избягвате гореща храна и преминете към умерено топла храна.
• Дръжте се далеч от източници на лоши миризми.
• Опитайте се да се откажете от супи, точно като пиене на храна. Попълнете водния баланс между храненията.
• Научете се да се справяте със стреса, нервните сътресения и техните последствия.
• Понякога минералната вода или чай с лимон помагат при леко гадене.
• Спрете цигарите! Този лош навик не само е пагубен за нероденото бебе, но също така допринася за отделянето на стомашен сок, което влошава гаденето.
• Откажете се от навика да си лягате веднага след хранене. Не забравяйте, че работата на храносмилателния тракт при бременна жена вече е бавна. Следователно, ако е възможно, си струва да се движите повече.
• Опитайте се да се доверите на интуицията си - яжте каквото обичате.

продукти за гадене

Както казахме, няма универсален лек за гадене. Въпреки това, за много бременни жени следните продукти помагат да се справят с това състояние:

• Цитруси.
• дюля.
• Зелен чай.
• Мент.
• семена.
• Гранати.
• Сушени плодове.
• Корен от джинджифил.
• Кисело зеле.
• Крекери.
• Мариширани краставици.

Народен лек

За някои жени билковите препарати помагат да се избегнат негативните последици от токсикозата. Споделете тази рецепта:

• Корен от валериана - 1 чаена лъжичка.
• Листа от мента - 2 супени лъжици.
• Цветя от невен - 2 ч.л.
• Билка бял равнец - 2 ч.л.

Билковата смес се залива с 400 мл вряща вода. След това се влива в продължение на половин час, след което се филтрира. Запарката се използва шест пъти на ден по 50 мл. Курс на фитотерапия - 25 дни с 2-седмични паузи.

Каквокакво да правя?

Ако сте започнали да страдате от токсикоза, първо се свържете с Вашия лекар, който ще определи тежестта на проблема, ще Ви предпише необходимите препоръки и евентуално лечение. Ако тежката токсикоза внезапно спре, това също е причина да се консултирате с лекар. Необходимо е да се направи ултразвук на матката, за да се изключи фактът на пропусната бременност.

Не се колебайте да отидете на лекар, ако изпитвате главоболие, стомашен дискомфорт или треска в допълнение към гаденето.

По този начин гаденето за много жени е неразделен и неприятен спътник на бременността. Някой изпитва силни ефекти на токсикоза, някой е лек и почти незабележим. Има много причини за това и всички те са по-предполагаеми. Невъзможно е да се каже нещо недвусмислено, което да ви помогне да се отървете от гаденето. Има общи препоръки относно начина на живот, диетата, пробвайки които можете да намерите това индивидуално средство, което ще намали неприятните последствия от токсикозата за вас.