Защо бременните жени не трябва да седят с кръстосани крака - народен знак или истина

Съдържание:

Защо бременните жени не трябва да седят с кръстосани крака - народен знак или истина
Защо бременните жени не трябва да седят с кръстосани крака - народен знак или истина

Видео: Защо бременните жени не трябва да седят с кръстосани крака - народен знак или истина

Видео: Защо бременните жени не трябва да седят с кръстосани крака - народен знак или истина
Видео: ПРОСТЫЕ РЕШЕНИЯ В СЛОЖНЫХ СИТУАЦИЯХ - YouTube 2024, Ноември
Anonim

Много млади дами вярват, че красиво кръстосаните крака изглеждат много секси и затова привличат вниманието на мъжката половина от световното население. Всъщност седенето с кръстосани крака е вредно, особено за бременна жена. Тъй като такава позиция може да повлияе неблагоприятно на здравето на жена, която очаква бебе.

Защо бременните жени не трябва да седят с кръстосани крака
Защо бременните жени не трябва да седят с кръстосани крака

В тази връзка всички се заинтересуваха: "Защо бременните жени не могат да седят с кръстосани крака?" На първо място, поради факта, че по време на кръстосването на краката, вените, разположени в подколенната ямка, са силно притиснати. В резултат на това се появяват неприятни отоци, както и нарушения на кръвообращението, а в някои случаи може да се появят и разширени вени. А жените в интересна позиция обикновено имат склонност към разширени вени.

Ето първия отговор на въпроса: "Защо бременните жени не могат да седят с кръстосани крака?"

Защо се случва това?

Факт е, че през периодаПо време на бременността стените на вените отслабват, тъй като са особено засегнати от релаксин, хормон, който се произвежда в големи количества през втория триместър. Смята се, че има релаксиращ ефект върху връзките, което е необходимо за нормалното раждане на дете. Костите на таза стават по-подвижни, за да може бебето да се роди без проблеми по време на раждането.

седнете с кръстосани крака
седнете с кръстосани крака

В допълнение има още един хормон, който по своето въздействие върху вените на краката е подобен на релаксина. Към всичко това трябва да се добави и влиянието на матката, която непрекъснато притиска вените, разположени в малкия таз, като по този начин предотвратява пълния приток на кръв в тях. Ето всички причини, поради които бременните жени не трябва да седят с кръстосани крака, тъй като и без това натоварването на вените е доста голямо.

Ето защо през периода, когато сте в интересна позиция, кръстосаните крака могат само да влошат не особено доброто ви здравословно състояние. В допълнение към всичко казано, трябва да се отбележи, че в това положение жената притиска корема си и това създава известно неудобство за детето, особено в третия триместър на бременността. В същото време самата жена ще може да почувства, че детето не е удобно, за което ще говори постоянното му треперене. Според общоприетото схващане подобна поза може да накара детето да свие крака или да оплете пъпната връв около врата на бебето, но всичко това не е вярно. Но кръстосаните крака могат да попречат на формирането на правилното положение на плода в матката. В резултат на това детето може да се превърне в седалищно предлежание. Което може да доведе до увиване на пъпната връв около врата на бебето.

Съвети за бременни жени
Съвети за бременни жени

Ето защо отговорът на въпроса "Защо бременните не могат да седят с кръстосани крака?" съвсем разбираемо. Докато чакате дете, тази позиция трябва категорично да се избягва.

Ето още няколко съвета за бременни жени

1. По време на бременност можете и трябва да се занимавате с физически упражнения, преди това, разбира се, след като сте получили съвет от специалист. В случай, че има някои здравословни проблеми, тогава трябва да се държите по-внимателно.

2. В интересна позиция можете да танцувате, да карате колело или да бягате сутрин, както сте правили в нормално състояние. Но самото ниво на натоварване трябва да бъде намалено.

3. Заниманията трябва да бъдат прекратени, ако имате някакво неразположение или виене на свят, главоболие, умора. В случай на петна пред очите, трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар.

Какво да не правите:

• без резки движения;

• бъди под слънцето;

• дълга разходка.

Трябва да си дадете почивка, за да натрупате сили за бъдещи раждания!

Препоръчано: