Запек по време на бременност: какво да правя у дома?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Бременността е интересно състояние на жената, изпълнено с най-положителни емоции. За съжаление, почти всеки пациент е изправен пред неприятни изненади. Един от тях е запекът по време на бременност. Какво да направите в такава ситуация? Възможно ли е да се справите с дискомфорта у дома? Това ще бъде обсъдено в статията.

Какво е запек?

Преди да поговорим какво да правим с запек по време на бременност, трябва да разберете какво се има предвид под това заболяване.

Запекът е заболяване, свързано с нарушена функция на червата. Проявява се под формата на липса на дефекация. В същото време здравословното състояние на пациента се влошава значително: появява се усещане за подуване и лек дискомфорт. Лечението се предписва, ако червата не са били изпразнени повече от 48 часа.

Защо е запек по време на бременност?

Според статистиката всяка трета гинекологична пациентка се сблъсква с тежък запек, когатобременност. Какво да направите в такава ситуация? Ако изпражненията липсват повече от два дни, тогава консултацията с лекар е задължителна. Специалистът ще предпише компетентно лечение в зависимост от това какво е причинило заболяването. Като цяло има няколко причини за образуването на запек:

1. Докато ембрионът се формира и расте, тялото на майката "работи", за да създаде необходимите условия за това. Почти всички жени през този период съдържат хормона прогестерон в излишък. Помага за отпускане на мускулните мускули на червата, което го затруднява да се справи с обичайната си задача.
2. Друг фактор, който забавя движението на червата, е продължителният стрес. Всички бъдещи майки се тревожат за бебето си; помислете как ще протекат раждането и следродилното възстановяване. Отрицателните емоции имат отрицателно въздействие върху здравето.
3. Много жени по време на бременност консумират по-малко течности, отколкото трябва. Съответно, изпражненията стават плътни и не могат да преминат през чревната стена сами.
4. Най-често пациентите се питат какво да правят със запек в късна бременност? Именно в третия триместър този проблем е много често срещан. Това се дължи на голямо натоварване на червата и храносмилателния тракт.

Освен това пациентът трябва да помисли дали се храни правилно. Има моменти, когато запекът се развива след ядене на нездравословни висококалорични храни.

Мога ли да не лекувам запек по време на бременност?

Най-опасниятсчита за запек в ранна бременност. Какво да направите, ако не се появи движение на червата? На първо място, трябва да се отпуснете. Всеки стрес и нервно напрежение само ще влошат ситуацията. Втората важна стъпка е да се свържете със специалист. Много бъдещи майки не бързат при лекаря, надявайки се, че заболяването ще премине от само себе си. Ако запекът не се лекува навреме, тогава могат да възникнат негативни последици:

• Абсорбция в кръвта на вредни вещества, освободени от хранителни остатъци.
• Прекомерно наддаване на тегло.
• Появата на усещане за подуване и дискомфорт.
• Образуване на подуване на крайниците.
• Най-опасното заболяване е редовният запек, от който могат да се образуват хемороиди. Матката винаги ще бъде в състояние на напрежение, което може да провокира спонтанен аборт.

Понякога запекът е хроничен. Последиците в този случай изглеждат малко по-различни: възпаление на червата или фисура на ануса.

Промяна в диетата

Както се оказа, много бъдещи майки са изненадани от такъв проблем като запек по време на бременност. Какво да правя с тях? На първо място, трябва да промените диетата си. По този начин запекът може да бъде излекуван без лекарства.

Има редица продукти, които служат като "скраб" за стомаха. Те почистват чревните стени, изтъняват изпражненията и ги придвижват напред.

• Всички разновидности на сурови зеленчуци и плодове. Колкото повече от тях ще присъстват в диетата, толкова по-добре запациентки.
• Черен хляб.
• Бран.
• Сушени плодове. Слабителният ефект предизвиква сините сливи. Но не прекалявайте с използването на този продукт.
• Сварени зърнени храни във вода или мляко: овесени ядки, овесени ядки, елда, ечемик.
• Постно месо.

В периода на неразположение е строго забранено да се въвеждат в диетата продукти, които увеличават газообразуването. Те могат да влошат ситуацията още повече. Следователно е необходимо напълно да се изключат: всички сортове зеле, спанак, боб и грах.

При запек се препоръчва увеличаване на количеството консумирана течност - до 1,5-2 литра на ден.

Както се оказа, липсата на стол може да повлияе негативно на здравето на майката и нейното бебе. Ето защо е много важно да бъдете озадачени своевременно от въпроса какво да правите със запек по време на бременност.

Глицеринови супозитории

“Страдам от запек в ранна бременност. Какво да правя? . Колко често тези фрази могат да се чуят в кабинета на гинеколога. В повечето случаи експертите предписват най-безопасното лекарство за този случай - глицеринови супозитории.

Слабителното има двоен ефект върху тялото:

• Предизвиква свиване на чревната стена. Това помага за ускоряване на отстраняването на хранителните остатъци от тялото по естествен начин.
• Разтваря изпражненията, което улеснява припадането.

Важно. Свещи на основата на глицерин не трябва да се приемат в ранните етапи, ако има заплаха от спонтанен аборт.

Особености на лечението на запек през първия триместър

Основната причина за нарушения на изпражненията през първия триместър е ускоряването на производството на хормони. Съответно, подобен проблем вече е естествен в ранните етапи на формиране на ембриона. И така, през първия триместър на бременността имаше запек. Какво да правим с това заболяване? Заслужава си да разгледате.

Лекарите не препоръчват да приемате никакви лаксативи до 12 седмици след зачеването. Това се дължи на факта, че навлизането в кръвта на елементи от химически произход може да повлияе неблагоприятно на здравето на майката и бебето. Необходимо е да се опитате сами да установите функционирането на червата, както следва:

• Всяка сутрин се препоръчва да се пие една чаша топла вода на празен стомах. Обикновено след 10-15 минути трябва да се появи естествено желание да отидете до тоалетната. Можете да добавите 1 чаена лъжичка мед или няколко капки лимонов сок към течността.
• Ежедневно пийте билкови настойки от колекцията от лайка, градински чай, шипки и ягоди. По-добре е да направите това няколко часа преди лягане.

Гореописаните методи няма да доведат до желания резултат, ако пациентът продължи да се храни неправилно. Установяването на диета играе решаваща роля при запек. Ако не е настъпила естествена дефекация, тогава специалистът предписва глицеринови супозитории.

Особености на лечението през втория и третия триместър

Запекът се появява по-рядко по време на бременност от 2-ри триместър. Какво да направите в този случай? Според гинеколозите до 12седмица, всички основни "отметки" на малкото човече вече са оформени. Освен това то само ще расте и се развива. Ако не можете да изпразните червата дълго време, можете да вземете едно от трите лекарства:

• Глицеринови супозитории.
• "Duphalac".
• Transzipeg.

Ако няма противопоказания, тогава можете да допълните лечението с лека физическа активност. Бъдещите майки се възползват от йога или ходене.

Чакането на бебе не е периодът, в който можете да се увлечете със самолечение. Непременният прием на каквито и да е лекарства трябва да бъде обсъден с лекар.

Клизма и бременност

Имам запек по време на бременност цяла седмица. Какво да направите, ако правилната система за хранене и приемът на глицеринови супозитории не донесат желания резултат? Отговорът се подсказва сам - трябва да направите клизма!

Процедурата включва въвеждане на лекарство в ректума. Почти мигновено изпражненията се втечняват, а червата започват да се свиват и изпразват. Това е много ефективен и бърз метод. Но възможно ли е да се направи клизма при запек по време на бременност?

През първия триместър матката има малък размер, така че е почти невъзможно да се повлияе върху нея. Процедурата трябва да се извършва само при липса на някакви заболявания. Противопоказание е заплахата от спонтанен аборт, кръвоизлив и дърпащи болки в долната част на корема.

Клизмата може да излекува запекпърви триместър на бременността. Какво да направите, ако болестта изпревари на по-късна дата? В този случай е по-добре да откажете въвеждането на клизма в ректума. Чревната контракция може да причини преждевременно раждане.

Най-добрите народни средства

Често се появяват някои здравословни проблеми по време на празниците, когато всички специалисти имат почивен ден. Запек по време на бременност? Какво да правя? У дома можете също да се справите с този чувствителен проблем. Има четири доказани метода.

Рецепта №1

1. Вземете 100 грама сини сливи и ги измийте обилно. Препоръчително е допълнително да залеете сушените плодове с вряла вода за няколко минути.
2. Преместете основната съставка в голяма тенджера.
3. Напълнете съда с 2 литра вода.
4. Сложете съдържанието на слаб огън и оставете да къкри за един час.

Отварата се препоръчва да се пие през нощта, по 1 чаша на ден. За по-голяма ефективност можете да добавите 100 грама овесени ядки и 100 грама цвекло към сини сливи.

Рецепта 2.

1. Вземете три вида сушени плодове по 100 грама: сушени кайсии, сини сливи и стафиди.
2. Изплакнете ги обилно.
3. След това смилайте през месомелачка.
4. Ще получите вискозна каша. Добавете 2 супени лъжици мед към него.

Това народен лек трябва да се приема и през нощта, по 2 чаени лъжички на ден. Трябва да се измие с много топла вода.

Рецепта 3.

1. Нарежете 200 г тиква на малки парченца.
2. Сложете зеленчуците в дълбока купа и поставете във фурната.
3. Печете за 45-60 минути.
4. Намажете готовия продукт с мед.

Това ястие може да се яде за вечеря. Той е отлично слабително и има голям запас от витамин.

Рецепта 4.

1. Изсипете 200 мл кефир в чаша.
2. Добавете 1 чаена лъжичка зехтин към млечния продукт.

Тази смес трябва да се приема 2-3 часа преди лягане.

Може ли всеки да използва народни средства?

Много хора твърдят, че лечението с народни средства е най-сигурният метод, който ще донесе изключителни ползи за пациента. Това далеч не е вярно! Има няколко правила за възстановяване на чревния тракт по този начин.

Първата опасност е предозирането. Много жени смятат, че колкото повече пият отварата, толкова по-добър ще бъде ефектът. Това е най-честата грешка. Ако използвате сушени сини сливи в големи количества, може да възникне обратна реакция - обилна диария, която е изпълнена с дехидратация. Най-адекватната норма е от 150 до 250 мл тинктура на ден.

Втората опасност е алергична реакция. Рецептата за много народни средства включва мед или билки. Първо трябва да вземете малко количество тинктура или смес и след това да наблюдавате как тялото реагира на нея. Ако не се появят обрив, дразнене и други негативни явления, тогава можете безопасно да увеличите силата на звука до необходимото количество.

Превантивни мерки

KЗа съжаление всяка година все повече и повече пациенти се чудят какво да правят със запек по време на ранна бременност. Струва си да се има предвид, че нарушението на дефекацията е доста сериозен проблем. И дори най-безопасният метод за елиминирането му може да навреди на здравето на майката и бебето.

За да избегнете подобен проблем, препоръчително е да вземете превантивни мерки предварително, веднага след като двете заветни ленти се появят на чинията.

1. Фибрите са много полезно вещество, което има благоприятен ефект върху храносмилателната система. Ако го консумирате ежедневно в малки количества, тогава никога няма да има проблеми с изпражненията.
2. Колкото повече сухи храни яде човек, толкова по-вероятно е той да развие запек. Топла зеленчукова супа трябва да е в менюто на храната всеки ден.
3. Изисква се за спазване на правилния режим на пиене. Дневната норма е от 1 до 2 литра вода на ден.
4. За да не се задържат остатъците от храна в тялото, трябва да се движите повече. Напразно е да се мисли, че заседналият начин на живот е полезен за бебето. Туризъм, леки упражнения или йога ще бъдат от голяма полза за майката и нейното бебе.

Ако проблемът не може да бъде избегнат, тогава трябва да се погрижите за него възможно най-скоро.

Съвет от нови майки

В необятността на интернет темата какво да правим при запек по време на бременност се обсъжда активно. Отзивите на млади майки позволяват на неуспешните родители да разберат кой метод на лечение е най-ефективният и безопасен.

Лидерствопозицията на съчувствие се заема от лекарството "Duphalac" Представителите на красивата половина на човечеството твърдят, че е помогнало за решаването на деликатен проблем за кратък период от време. Въпреки това, не са открити странични ефекти или отрицателни ефекти.

Посетителите на тематични форуми също хвалят глицериновите свещи. Те ги смятат за достойни за лечение на такъв проблем като средство, което може да бъде закупено на достъпна цена. Недостатъкът е, че трябва да се поставят в ануса и малко хора харесват тази процедура.

Но що се отнася до народните средства, в този случай мненията се различават значително. Приблизително 50% от пациентите твърдят, че "бабините" отвари мигновено са предизвикали желанието да отидат до тоалетната. А втората половина от потребителите на сайта уверява, че всеки ден са пили отвара от сини сливи, но желаният ефект не се е случил.

Огромният брой различни отзиви за всяко лекарство потвърждава факта, че няма едно "хапче", което би било идеално за всички пациенти. Следователно можете да изберете най-подходящото лекарство само въз основа на личен опит.

Запекът не е просто заболяване, а сериозен проблем, пред който са изправени повечето бременни жени. Много от тях се притесняват да посетят лекар или не смятат липсата на изхождане за сериозна причина за посещение на лекарски кабинет. Запомнете: дори от такъв на пръв поглед малък проблем могат да възникнат сериозни и необратими последици! Колкото по-рано започне лечението, толкова по-голям е шансът да ги избегнете.