2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-10 03:57
Не е ли вълнуващо да гледаш как едно малко дете расте, развива се и придобива нови умения? За повечето родители един от първите важни етапи в развитието, които се вълнуват, е да гледат как бебетата се учат да се преобръщат. Първият път, когато видите бебе да извие гърба си, вдигнете глава, наведете се настрани и след това изведнъж се обърнете! Все пак толкова сладък и вълнуващ! Освен ако не се случи детето да спи и да се преобърне по корем. Тогава е разочароващо и изморително. Защо? Защото бебе, което току-що започва да се преобръща, е бебе, което е будно.
Бебето се преобръща по корем в сън: безопасността на първо място
Може ли бебето да спи по корем? Кратък отговор: не. дете спина стомаха, вдишва по-малко въздух. Това увеличава вероятността от синдром на внезапна детска смърт (SIDS). Около 1600 деца загинаха от тази причина през 2015 г.!
Сега, относно това как да помогнете на детето да премине през този етап и да увеличи съня на всички: първо, не забравяйте, че няма „лекарство“за това. Превъртането на бебета е напълно естествена част от техния растеж и развитие, така че няма начин да поправите или спрете процеса.
Въпреки това, някои родители смятат, че обръщането на бебето всеки път, когато бебето се преобръща по корем в сън, е чудесен начин да помогнете на бебето да премине през този етап. Това е особено вярно за деца, които могат да се търкалят само в едната посока, но все още не могат да научат другия и които всъщност не обичат да „замръзват“в определена позиция. Тъй като този етап обикновено е краткотраен (обикновено 2-3 седмици), това е лесно, краткосрочно решение.
На първо място, важно е да се уверите, че новооткритата мобилност на детето не създава опасна ситуация, докато бебето се преобръща по корем в съня си.
Известно е, че децата винаги трябва да спят по гръб, но ако лежат по корем, тогава в зависимост от възрастта и възможностите можете или да го върнете с лицето нагоре, или да го оставите в това положение.
Най-безопасното място за сън на бебе е в креватчето му в същата стая с родителите или възрастните. Но какво ще стане, ако бебето се преобръща по корем в съня си? Имате ли нужда от неговсе още се връщате обратно?
Защо спането по гръб е толкова важно?
Смъртните случаи на бебета, дължащи се на внезапна неочаквана смърт (SIDS), са намаляли с 80% след въвеждането на кампании за безопасен сън през 90-те години. Според експерти само в Австралия са спасени 9500 живота на бебета.
В момента има убедителни доказателства в много страни, че позицията, когато новороденото се търкаля по корем по време на сън, значително увеличава риска от внезапната му смърт. Изследванията също така разкриват нестабилност в позицията за сън настрани, като много бебета се намират по корем, след като са били поставени да спят на една страна. Бебетата, родени преждевременно, са изложени на по-висок риск от внезапна смърт.
Добрата новина е, че рискът от SIDS намалява значително преди първия рожден ден на вашето бебе. Пикът му достига между 1 и 4 месечна възраст и след това започва да намалява. Всъщност 90 процента от случаите на SIDS включват бебета на възраст под 6 месеца.
Защо бебето се преобръща по корем в съня си? Позата, в която спим, определя колко лесно и колко често се събуждаме по време на сън. Пробуждането е физиологичен защитен механизъм, за който се смята, че е недостатъчен при деца, които се поддават на внезапна и неочаквана смърт.
Какво причинява SIDS? Какво знаем, не знаем и подозираме
Когато заспим, кръвно налягане, сърдечен ритъм и дишанезабавяне, възможни са паузи в дишането (апнея). Кратките събуждания увеличават всички тези показатели.
Проучвания, направени върху бебета, показват, че поставянето на бебето по корем не само затруднява събуждането, но също така намалява кръвното налягане и количеството кислород, достъпен за мозъка. Понякога родителите поставят бебето си по корем, тъй като бебето „спи по-добре по този начин“. Това е така, защото бебетата не се събуждат в тази поза толкова често.
Въпреки това, имайте предвид, че спането по гръб подобрява въздушния поток.
Спинето по гръб предотвратява ли плюенето?
Някои родители се притесняват, че когато бебето се преобръща по корем, докато спи, има опасност да се задави с повръщането си (оригването на бебето е неизбежно на тази възраст). Но внимателно проучване на дихателните пътища на детето показва, че децата, които заспят по гръб, са по-малко склонни да се задавят от повръщане, отколкото тези, които спят по корем, колкото и парадоксално да звучи..
В легнало положение горните дихателни пътища са над храносмилателния тракт. Така млякото, изплюто от бебето, издигайки се нагоре по хранопровода, отново лесно се поглъща и не влиза в дихателните пътища. Когато детето е поставено по корем, хранопровода се намира над горните му дихателни пътища. Ако бебето изплюе или повърне мляко, млякото или течността се вдишват сравнително лесно в дихателните пътища и белите дробове.
На каква възраст бебетата могат да спят по корем?
Бебетата започват да се учат да се преобръщат от гърба на стомаха още на четири месеца. Но може бище отнеме повече време, докато бебето навърши около пет или шест месеца, защото изисква по-силни мускули на врата и ръцете.
Затова педиатрите препоръчват да спите по корем на вашето бебе не по-рано от навършване на една година. По правило на този етап децата вече могат да седят без опора и да се преобръщат свободно. През този период детето вече е достатъчно силно, за да се претърколи на безопасно място, ако е необходимо.
Не прекалявайте, бъдете спокойни и уверени
Децата трябва винаги да бъдат положени по гръб. Но след като бебето може уверено да се преобърне или да се надигне, то може да бъде оставено в позицията, в която предпочита да спи (обикновено на възраст от пет до шест месеца). Ако бебетата все още не могат да се преобръщат сами, те трябва да бъдат поставени по гръб, ако родителите им установят, че спят по корем.
Превантивни мерки
- Насърчавайте играта на корема, когато бебето е будно, оставете го да тренира и да лежи по гръб, стига да можете да го контролирате.
- Не спирайте да кърмите преди поне 6 месеца.
- Ако все още повивате бебето си, спрете веднага щом започне да се преобръща. Освен това цялото това търкаляне без съмнение ще разхлаби пелената, което може да бъде голям риск от задушаване. Вместо да повивате, опитайте спален чувал.
Не прегрявайте стаята, не обличайте прекалено детето си и не позволявайте на никогопуши до него
бебешко легло
Препоръки за организиране на място за сън на дете:
- Дръжте креватчето далеч от играчки и одеяла (освен ако не се повивате) и използвайте дебела постелка. Разхлабените одеяла могат да увеличат риска от SIDS.
- Използвайте здрав матрак за креватче и се уверете, че отговаря на стандартите за безопасност.
Препоръчано:
Бавно дете: причини, норми за развитие на децата, тип темперамент и препоръки за родителите
Причини за забавяне на развитието на бавно дете. Характеристики по темперамент, норми на развитие за деца в училищна и предучилищна възраст. Съвети за родители за отглеждане на бавни деца. Моменти, в които е необходима помощта на психолог или педиатър
Дете на 2 години не спи през деня: възможни причини, режим на детето, етапи на развитие и значение на съня
Много родители се притесняват от факта, че дете на 2 години не спи през деня. Някои хора смятат, че това изобщо не е необходимо - не искат, добре, не им е нужно, ще си легнат рано вечерта! И този подход е напълно погрешен, децата в предучилищна възраст трябва да почиват през деня, а сънят е задължителен етап от режима. По време на сън децата не само почиват, но и растат, нервната система се нормализира, имунната система се повишава и без сън всичко това ще се провали
Дете пълзи по пластунски начин: норми на развитие, етапи на израстване и препоръки от лекари
Първо детето пълзи по коремчета, след това се качва на четири крака и след това овладява вертикалната позиция и ходенето. Колко важен е самият етап на пълзене за укрепване на мускулите на ръцете, краката и гърба, както и как да стимулираме детето да овладее това умение, прочетете в статията
Смяна на млечните зъби при дете: срокове, възрастови граници, процедура за смяна на зъбите, особености на процеса и съвети от родители и лекари
По правило детските зъби падат на определена възраст. Въпреки това, понякога те се заменят по-рано или по-късно от крайния срок. Да видим какво може да бъде. Също така си струва да проучите полезните препоръки на експерти
Дете не се преобръща на 3 месеца: стандарти за развитие, какво трябва да може да прави бебето и съвети от лекари
Малкият човек е единственото същество, което се нуждае от безгранична любов и грижа. Това не означава, че трябва да се откажете от всичко в полза на бебето, не. Просто основното нещо след появата му в живота трябва да бъде приемането на трохите като личност. С право на индивидуално развитие, лични грешки и, въпреки че все още е рано да се говори за това, избор на собствен път. Няма нужда да го сравнявате с други деца, защото всички сме далеч от идеала. Обичайте бебето не заради постиженията му, а заради това, което е
