Защо бебетата плачат, когато се събудят: причини

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Плачещото бебе винаги е стресиращо за родителите. Особено страшно е, когато дете плаче насън или се събужда посред нощ с сърцераздирателни викове. Майките и татковците в такива моменти се чувстват безпомощни. За да унищожим всички страхове, нека разберем защо бебетата плачат, когато се събудят.

Важността на съня

Сънят е важна част от развитието на детето, особено през първата година от живота. И именно през нощта информацията, получена през деня, се „асимилира“от мозъка, образуват се нови невронни връзки. Ето защо е важно да разберете защо детето често се събужда през нощта и плаче. Нека разгледаме основните причини.

Условия на сън

Дете, развиващо се в утробата, е в комфортни условия, където винаги е топло, уютно, безопасно. В нашия свят бебето трябва да се адаптира към условията на околната среда. Основната задача на родителите е да осигурят комфорта на бебето, особено по време на сън. Детето може да се събуди, защото стаята е твърде гореща/суха, спалното бельо излъчва дразненемиризма или нужда от смяна на пелени. Следователно към въпроса за комфортните условия за заспиване трябва да се подхожда отговорно:

• Температурата на въздуха в помещението е 18-20 градуса по Целзий. Проветрявайте стаята постоянно.
• Влажност - 50-70%. Купете овлажнител.
• Детското спално бельо се пере с продукти без аромат и аромат. Децата са много чувствителни към силни миризми.
• Трябва да се опитате да сменяте пелените възможно най-често, на всеки 4 часа, дори през нощта.

Физиология

Най-честата причина, поради която дете под една година се събужда с плач, е гладът. Кърмата е основната храна на бебето, бързо се усвоява, така че може да има много кърмене. Нощта не е изключение.

Следващата причина бебето да плаче насън и да се събужда е необходимостта от постоянен тактилен контакт с майката. В крайна сметка само в ръцете на майката, подушвайки я, бебето се чувства безопасно. Не пестете от прегръдки и други прояви на любов. В края на краищата дори едно възрастно дете има нужда от нежност на майката.

Коликите са основното нещо, което идва на ум, когато говорим за плача на бебето през първите месеци от живота. Досега лекарите не са давали подробна картина какво представляват коликите. Смята се, че в резултат на мускулния тонус, който присъства при деца до 3-4 месеца, газове се натрупват в червата и провокират болка. Това е причината бебето да се събужда често и да плаче. Облекчението обикновено еидва до 6 месеца, когато стомашно-чревната система на бебето е окончателно оформена.

Друга често срещана причина бебето да се събужда с плач е никненето на зъбки. Това събитие може да бъде придружено от назален секрет и треска. Можете да облекчите този период за бебето с помощта на детски болкоуспокояващи под формата на локални гелове и перорални суспензии.

Не е необичайно децата да плачат, когато се събудят заради тежка вечеря. Бебетата трудно заспиват с пълен стомах. Сънят става повърхностен, неспокоен. Затова вечер е по-добре да се консумират лесно смилаеми храни като кефир, кисело мляко, извара.

Заболявания

Сънят на болно дете е плитък, прекъсващ. Бебето често е възпрепятствано да заспи или от възпалено гърло, или от запушен нос, или от повишаване на температурата. За облекчаване на симптомите на заболяването и възстановяване на добрия сън е необходимо адекватно лечение, което ще се предписва само от педиатър.

Психологически причини

Сънът на бебето през нощта зависи от това какво се е случило с него през деня. Тези събития може да са причината бебето да плаче в съня си и да пада.

Защо бебето плаче в съня си и пада? Сънят на бебето през нощта зависи от това какво се е случило с него през деня. Активното време с много движение, спорт, малки почивки може да обясни защо бебетата плачат, когато се събудят.

Това се дължи на натрупването на хормона на стреса кортизон, който поддържа тялото на детето в добра форма. Изглежда, че активно прекараният ден трябва да осигури на детето здравословен здрав сън. Но всичко се оказва обратното. Ето защо е важно да комбинирате енергична активност и почивка през деня.

Децата са много зависими от родителите си и не само финансово. С мама и татко те имат фина психологическа връзка. Ако в семейството има скандали, кавги, в които е замесено детето, това наранява бебето. В резултат на това бебето се събужда през нощта със сълзи и писъци. Основната препоръка е децата да не участват в родителски сблъсъци. Кавга между връстници може да бъде причина за нощни сълзи за по-големите деца.

Нови усещания, нова информация, особено в излишък, могат да бъдат причината бебетата да плачат, когато се събудят. Мозъкът трябва да „усвои“голямо количество получени впечатления за една нощ. В резултат на умствената дейност сънят става прекъсващ, детето може да плаче през нощта. Гледането на телевизия или компютърните игри се отразява негативно на съня. Изисква се този вид забавление да се изключи от живота на детето, особено вечер.

Фобиите също могат да причинят нощни събуждания при дете. Например, най-често срещаният е страхът от тъмното. Работата с психолог ще помогне тук, осигурявайки удобни условия за заспиване (да спите заедно или да имате нощна светлина в стаята).

Начини за нормализиране на съня на бебето

Всяко дете е различно. Няма общо решение на проблема с лошия нощен сън. Но има няколко универсални правила, спазвайки които, можете да гарантирате, че детето спи през нощта:

• Дневният режим ви позволява да организирате детето и да разпределите времето за почивка и будност през дневните часове, като по този начин не претоварвате бебето. Това е особено важно за по-малките деца.
• Ритуалите ще позволят на бебето плавно да заспи. В крайна сметка всички бяха деца и вероятно си спомнят как не искаха да спят. Създаването на навици преди лягане като слушане на успокояваща музика, къпане, релаксиращи масажи ще подготви бебето ви за лягане без сълзи и ще осигури дълъг, здравословен сън през нощта.
• Изключете активните забавления и игрите вечер, които възбуждат нервната система на детето.
• Ранно лягане. Доказано е, че за здравословен сън детето трябва да си ляга преди девет часа вчера. Това ще ви позволи да възстановите силата и да презаредите батериите си колкото е възможно повече.
• Приятелският микроклимат в семейството е щастливо дете. Честито бебе, добър сън.
• Лека вечерна закуска е добра за здравословен сън на децата.

Заключение

Бебешкият плач е стрес не само за детето, но и за родителя. Ето защо е много важно да разберете причините, поради които детето плаче, когато се събуди. Любящите родители ще се опитат да установят причината за нощното събуждане на бебето със сълзи и ще помогнат да се справят с проблемите. Ако тревожността по време на сън стане систематична, честотата му се увеличава, тогава трябва да се свържете с невролог законсултация и подходящо лечение.