Как да спасим брак? семейна психология

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

В тази статия ще обсъдим една болезнена и много сериозна тема - как да спасим брак. Тези дни семействата се разпадат почти всеки ден. Причините за всеки са различни. Но нека започнем темата от самото начало на връзката – запознанства, първа среща. Защо е необходимо това? Често ключът е скрит там. И по-късно помислете какво може да се направи, за да се спаси връзката.

Какво трябва да знаете преди среща

Младите хора, след като са изгледали достатъчно красиви филми, прочели съвременни книги, започват да мислят, че идеалният брак се гради върху красотата, романтиката. Но не е така. Нищо чудно, че казват: „Търсете жена не в хоровод, а в градина.“

Не забравяйте, че семейството не е създадено за забавление, а за съвсем различна цел. Тук трябва да се научите да отстъпвате, да правите компромис, да се примирявате веднага след кавга и още по-добре изобщо да не псувате. В Православието дори има пример: семейството е като торба с остри камъни. Разклатете го дълго и силно. Или камъните в крайна сметка ще станат като павета, или торбата ще се спука. Трябва да се научите да изглаждате недостатъците си в семейството, а не в любимия си съпруг.

Красива и скъпа сватба или просто рисуване

Повярвайте ми, луксозната сватба не е гаранция за щастие за цял живот. Скромна сватба, колкото и да е странно, създава наистина щастливо и силно семейство. Знаете ли защо?

Трябва да знаете целта на брака. Възможно е да има такива опции:

• възрастта изтича, искам да напусна родителите си, всичките ми приятели вече са женени;
• след сватбата започва красив живот, продължение на романтиката;
• натиск от втората половина или трети страни;
• бременност извън брака.

За съжаление, в този случай няма гаранция, че любовта, бракът, семейството ще съществуват до края на живота.

И така, каква трябва да бъде целта? Разбира се, трябва да се научите на любовта в семейството. Трябва да направите това сами (себе си). Нямате търпение любимият ви да е на първо място. Това може да не се случи. Двама горди хора под един покрив е катастрофа. Точно това трябва да се научите, за да се отървете от собствения си егоизъм, а не да преквалифицирате друг.

Защо се женим?

Нека продължим нашия сериозен разговор. Как да се отървете от собствения си егоизъм? Ще има много причини. По време на следващата обида, опитайте се първи да се издигнете, прегърнете, кажете: „Съжалявам, аз съм виновен (а). Нека се помирим, иначе сърцето се свива при вида на това, което ни се случва. В никакъв случай не трябва да казвате: „Е, вие сами сте виновни“. Това няма да доведе до помирение.

Защо се женим? Семейните отношения и бракът са училището на живота. Неслучайно например в Православната църква на човек се дава избор: семейство или монашество. За какво? За да се научи да обича истински, но в същото време трябва да премине през трудни изпитания. Това има дълбок смисъл за християнската душа. Но дори и акоимате различен поглед върху живота, все пак трябва да се научите на любов в брака.

От романтика към семеен живот

Периодът на запознанствата е като опаковка от бонбони: изглежда красиво, изкушаващо. Но когато съпрузите останат сами с ежедневните проблеми и ежедневието, обвивката отлита. През този период винаги трябва да си напомняте: в началото винаги е трудно, трябва да сте търпеливи. Но как да спасим брак? Трябва да помислите за това сега, дори ако това е първият ви ден заедно. Няма нужда да отлагате всичко за по-късно, тъй като може да е твърде късно.

Брак по желание

Рядко такива семейства траят вечно. Но в брак по сметка можете да се научите да обичате.

Помислете за друг вариант: бременност извън брака. Може би най-високият процент на разводи поради тази причина. Дали да спасим брака заради деца или едно дете в този случай? Разбира се, да. Каква е грешката на бебето? В крайна сметка родителите знаеха какво може да се случи след щастливи минути заедно. И появата на троха, която е част от татко и мама, е сериозна: в този случай любящите съпрузи трябва да бъдат събрани от такова събитие. Но колкото и да е странно, те се отдалечават с течение на времето. Научете се да се обичате.

За съжаление е почти невъзможно да се убедят младоженците. Защото извънбрачните връзки са били за удоволствие, а не за любов. Но дори и в този случай, ако проявите търпение и разбиране, бракът може да стане щастлив, а връзките могат да бъдат силни.

Живите ли заедно преди брака?

Нека разсеем мита, че трябва да проверяваме един друг. Според статистиката от сто граждански двойки само десет стигат до брак. И тукняма абсолютно никаква надежда, че това е завинаги.

Не приемайте този факт като мистицизъм: те са живели заедно, да речем, 6 години, ожениха се и се разведоха шест месеца по-късно. И има безкрайни истории като тази. Има ли смисъл да се играе с огъня? Вероятно не. Трябва да се опознаете, като поддържате физическа дистанция. Нека минат поне шест месеца от момента, в който се запознахте. Ако връзката се пропука година след като се срещнаха, тогава е по-добре да помислите за раздяла за известно време, за да се оправите. В никакъв случай не стигайте до крайност: започнете да живеете заедно след помирение. Всичко беше за извънбрачни връзки.

Характер, навици, интереси

Какво се случва с двойка след брака? Много започва да се променя: всеки вече не крие характера си, показва навиците си и прави любимите си неща. Мъдрите и щастливи съпрузи казват: „Не търсете хора, които си приличат по характер, в противен случай просто ще се смачкате един друг. Какъв е смисълът? Например, вие сте много нежен и тих човек, а любимият ви е избухлив. Мекият човек е като водата, а избухливият е като огъня. За да се предотврати пожар, той трябва да бъде погасен. Сега си представете два пожара в една къща.

Как да спасим брак, ако и двамата са избухливи? Който пръв осъзнае заблудата на такава връзка, нека се опита да започне помирение. Ако чувствате, че ще се освободите, по-добре отидете в съседната стая, ударете възглавницата, правете това, което обичате, но не започвайте и не продължавайте кавгата по никакъв начин.

Защо съпрузите се карат

Защо има разногласия? Причините са различни. Дори няма смисъл да ги изброявам. За вас най-важното е просто да избягвате кавги, скандали. Повярвайте ми, митът, че понякога трябва да разклатите отношенията, не се оправда. Напротив, всяка кавга се запечатва трайно в подсъзнанието и на двамата съпрузи. Как да възстановим връзката след поредната кавга? Първо, поставете първи, не чакайте. Второ, не позволявайте на новия да се появи.

Каквато и да е причината да предизвика кавга, опитайте се да я разрешите с компромис. Обсъдете как да се примирите с това, което ви притеснява. Ако разговорът не се получи, потърсете помощ от мъдри съпрузи, които живеят заедно повече от 50 години. Една сладка възрастна дама и идеална съпруга има тайна за споделяне. В никакъв случай не отивайте при шепнати, магьосници, неопитни или непознати психолози. Резултатите ще бъдат катастрофални.

Не променяйте

Какво е изневярата в брака? Предателство. Между другото, това е добра причина за развод както в деловодството, така и в Православната църква. С извършването на държавна измяна семейството загива. Разбира се, има случаи на помирение на съпрузите, дълбоко покаяние, завръщане.

За да избегнете изневяра, трябва да си обръщате внимание един на друг, да прекарвате време заедно, да споделяте желанията и тайните си, да изпълнявате добри молби. И, разбира се, не се оглеждайте, не гледайте момичетата (момчетата) на улицата или в кафене. Невъзможно е да се сравни любим (любим) с други, да се види в някого повече достойнства, отколкото в съпруг. Запомнете: вашата половина е най-добрата!

Бъдете заедно навсякъде

Когато дойде уикендът или ваканцията, тогававинаги прекарвайте времето си заедно. Направете забавно парти или пикник. През лятото можете да отидете до реката или в гората за гъби, през есента - да отидете на екскурзия, през зимата е време да карате ски или шейни от хълм, през пролетта - да отидете на рафтинг по реката с група туристи.

И ако не са планирани пътувания, тогава решете какво ще правите у дома. Нека урокът донесе удоволствие и на двамата. Не прекарвайте цял ден в игра на компютърни игри или гледане на филми - това няма да донесе радост на тези, които не участват.

Как да избегнем битка?

Вече споменахме по-горе какво да правим, ако започне кавга. Просто отидете в съседната стая и правете това, което обичате. В никакъв случай не продължавайте спора, дори ако сърцето ви кипи.

Как да спасим брак, когато кавгите далеч не са безпочвени? Не забравяйте да търсите компромис, отстъпете един на друг. Научете се да бъдете търпеливи. Да дадем пример: едно възрастно семейство съществува от 50 години. Но характерът на съпругата беше несъвършен. Постоянно беше недоволна от нещо, мрънкаше през цялото време. Съпругът не просто издържа всичко това, той се отнасяше към мрънкането й с лекота и хумор. Характерът на съпругата не стана по-мек с годините, но бяха прекрасна двойка, всички вярваха, че имат перфектен брак.

Как да върнем щастието на семейството?

Много съпрузи се чудят как да си върнат любимия човек, какво да правят, ако всичко вече е разрушено, възможно ли е да изградят отношения отново. Разбира се, можете, но при условие, че и двамата искат да се променят. Ако единият работи, а вторият ненужда, тогава всичко не е като лодка с едно гребло: ще има кръжене на едно място.

Помислете дали проблемът е на първо място във вас? Започнете да променяте себе си към по-добро. Знаете ли какво прави идеалната съпруга? Разбира се, обич, грижа, уважение. Не забравяйте, че съпругът се прибира от работа гладен: не забравяйте да приготвите вкусна вечеря. Нека любимото му ястие бъде на масата.

Вършете домакинска работа заедно

Гответе обяд заедно в почивния ден. Например, единият мие зеленчуци, другият ги нарязва. Същото важи и за почистването: направете го заедно. Между другото, как да запазим щастлив брак в съвместни дела?

Изпълнявайте ги всеки път, когато се появи възможност. Разбира се, не е нужно да се опитвате да правите абсолютно всичко заедно: ако съпругът трябва да завърши сглобяването на мебелите, оставете го да направи само това, докато съпругата приготвя вечеря.

Променете своя начин на живот и среда

Бъдете по-често сред природата, ходете на екскурзии, ходете на музеи или изложби. Разнообразието в семейния живот трябва да присъства, за да не е тежест. Често монотонността води до раздор и обезсърчение.

Носталгия и завръщане към романтиката

Можете да си спомните годините, когато току-що сте започнали да излизате. Чувството да си влюбен се помни за цял живот. Какво правехте, когато бяхте на среща? Опитайте се да изненадате. Например, поканете половинката си в ресторант за романтична вечеря на свещи или се разходете заедно в местата, където сте от 20 години.обратно. Давайте същите сладки като когато сте били млади.

Не забравяйте, че щастливият брак зависи изцяло от вас. Ако все още сте млади, научете се да поддържате и подобрявате отношенията си сега. Във всеки случай, знайте, че най-ценното нещо за вас е вашето семейство. Съпруг и деца. Приемете ги като най-добрия подарък в живота, грижете се един за друг!