Норма на захар след хранене при бременни жени: основни показатели, причини за отклонения, методи за корекция

2025 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2025-01-22 17:56

По време на бременност настъпват различни промени в женското тяло. В същото време някои лабораторни изследвания и анализи могат да покажат различни числа, отколкото при небременни пациентки. Тези показатели трябва да се следят много внимателно. В противен случай съществува риск от причиняване на сериозна вреда не само на бъдещата майка, но и на ембриона. По-специално е необходимо да се следи нивото на захарта след хранене при бременни жени. Но каква е тя? Повече за това в статията.

Норма на захар след хранене при бременни жени

Всяка здрава жена, дарила кръв на празен стомах за захар, обикновено трябва да има показател от 4-6, 1 mmol/l. Но каква ще бъде степента на захар след хранене? Няколко часа след хранене нивото може да се увеличи до 7,8 mmol / l. След това индикаторът започва постепенно да намалява отново.

Говорейки за това каква ще бъде нормата на захар след хранене при бременни жени, трябва да знаете, че тук числата ще бъдат малко по-различни. Това може да се обясни с метаморфозите, които настъпват в хормоналната система на жена, носеща дете.

Номерът на захарта след хранене при бременни жени също ще зависи от метода за вземане на кръвни проби. По правило анализът се взема от пръст или вена. Важно е да се вземе предвид колко часа преди изследването жената последно е яла храна. Калоричното съдържание на всички храни, които яде, също се взема предвид.

Ако направите анализ на празен стомах, тогава индикаторът може да варира от 3,4 mmol / l до 5,6 mmol / l. Цифрите ще са подходящи, ако кръвта е взета от вена.

Специалистите определят и нормата на захар при бременни жени след ядене час по-късно. Трябва да е около 6,7 mmol/L.

Количеството захар при бременни жени след хранене след два часа ще бъде не повече от 6 mmol на литър. По всяко време на деня количеството глюкоза може да се увеличи до 11 mmol / l. При по-висока стойност на този показател може да се появят съмнения за захарен диабет.

Ако бременна жена развие гестационен диабет или има диабет, тогава количеството захар в кръвта трябва постоянно да се следи, като се приближава възможно най-близо до нормалното.

Ако количеството захар непосредствено след хранене при бременни жени значително надвишава допустимото, тогава лекарите съветват жените с диабет или гестационен мелитус да се придържат към следните резултати:

1. При вземане на кръвен тест на празен стомах, количеството захар трябва да бъде не повече от 5,3 mmol.
2. Един час след хранене, гликемията трябва да бъде около 7,8 mmol.
3. Два часа след хранене индикаторът трябва да спадне до 6,7 mmol.

Трябва също да се отбележи, че за да се получи най-надеждна информация за количеството захар при бременни жени след хранене, жената трябва да се подготви за теста. За да направите това, трябва да спрете да пиете сладки напитки и да не ядете въглехидратни храни от самата вечер. Обикновено анализът се взема сутрин, докато е строго на празен стомах. Необходимо е да спите добре, а също и да не излагате тялото на физическо натоварване.

Отклонение от нормата

Бременната жена трябва постоянно да следи собственото си здраве, като информира гинеколога за най-малката промяна в здравето си. Тъй като вероятността от гестационен диабет значително се увеличава по време на бременност, е необходимо периодично да дарявате кръв, за да определите количеството глюкоза в нея.

Ако бременните жени имат повече захар на празен стомах, отколкото след хранене, това означава, че трябва да си запишете час при ендокринолог. При гестационен тип диабет показателите са по-високи от нормалните, но в същото време по-ниски от тези на човек, който има диабет тип 2. Това явление може да се обясни с факта, че броят на аминокиселините в кръвта по време на бременност значително намалява, но скоростта на кетонните тела се увеличава.

Усложнения

Ще бъде много важно да се знае каква трябва да бъде захарта след един час хранене при бременни жени, тъй като всякакви отклонения могат да провокират неприятни последици. Например гестационният диабет може да доведе до следните усложнения:

1. Затлъстяване.
2. Смърт на плода.
3. Асфиксия или хипоксия.
4. Сърдечно-съдови патологии.
5. Хипербилирубинемия.
6. Бебешки респираторен дистрес синдром.
7. Развитие на диабет тип 2.
8. Фетална диабетна фетопатия.
9. Травматизация на скелета, както и различни дисфункции на централната нервна система на плода.

Откриване на гестационен диабет

Ако бременните жени имат повишена кръвна захар след хранене, това може да показва развитие на гестационен диабет. Трябва обаче да обърнете внимание на факта, че най-често симптомите на това заболяване са леки. В повечето случаи бременните жени дори не обръщат никакво внимание на симптомите на заболяването. Това причинява сериозен проблем. Можете лесно да определите заболяването, ако дарите кръв за анализ. Можете обаче да се тествате и у дома.

За да направите това, трябва само да закупите глюкомер, който е специално устройство за определяне на количеството захар в кръвта. Експертите казват, че на празен стомах индикаторът трябва да бъде в диапазона от 5 mmol / l до 7 mmol / l.

А каква захар трябва да приемат бременните, след като ядат час по-късно? Като правило в този случай е около 10 mmol. След 2 часа нивото на захарта пада до 8,5 mmol. Индикаторите ще са от значение за жени с гестационен диабет. Преди измерване на нивотозахар след хранене при бременни жени, трябва да обърнете внимание и на факта, че грешката на глюкометъра се взема предвид непременно.

Статистиката казва, че всяка десета жена е диагностицирана с гестационен диабет по време на бременност. По правило той се проявява в третия триместър или в края на втория. Въпреки това, в повечето случаи патологията изчезва сама без терапия след раждането. Вярно е, че жените са изложени на риск от развитие на диабет тип 2 в бъдеще.

Явен диабет

Специалистите разграничават и така наречения манифестен диабет. Заболяването се характеризира със следните симптоми:

1. Гликемията ще бъде около 7 mmol или повече.
2. Гликираният хемоглобин е около 6,5%.
3. 2 часа след ядене на въглехидратна храна, количеството захар е около 11 mmol/L.

Тъй като до третия триместър, до края на втория, има заплаха от увеличаване на секрецията на инсулин, гинеколозите обикновено предписват ежечасен перорален тест за глюкоза на 28-та седмица от бременността. Обикновено индикаторът трябва да бъде до 7,8 mmol / l. В случай, че след приемане на 50 g глюкоза, анализът на жената показва най-висок резултат, тогава лекарят предписва перорален тричасов тест с използване на 100 g глюкоза.

Диабет

Бременна жена ще бъде диагностицирана с диабет, ако резултатите от теста покажат следните стойности:

1. Един час след ядене ниво на хранакръвната захар ще бъде повече от 10,5 mmol/L.
2. 2 часа след хранене, индикаторът ще бъде повече от 9,2 mmol/L.
3. След 3 часа нивото на глюкозата няма да падне под 8 mmol/L.

Много е важно жената да проверява количеството глюкоза, а също и да знае нормата след хранене. Лекарите също така забелязват, че някои пациенти са изложени на риск от развитие на ендокринна дисфункция. На първо място, това трябва да включва онези представители на нежния пол, които имат наследствено предразположение към такова заболяване. В допълнение, голяма вероятност се наблюдава при тези жени, които за първи път станаха майка на 30 или повече години.

Симптоми

Онези жени, които носят бебе, трябва периодично да даряват кръвта си, за да определят съдържанието на глюкоза. Ако има подозрение за захарен диабет, тогава изследванията се извършват по-рано от времето, определено от лекаря. Помислете за симптомите, които показват високи нива на кръвната захар:

1. Интензивна жажда, която продължава дори след обилно пиене.
2. Увеличаване на дневното количество урина. В този случай урината е напълно безцветна.
3. Постоянно чувство на глад.
4. Високо кръвно налягане.
5. Слабост и умора.

За да може лекарят да постави по-точна диагноза и да изключи латентния диабет, той трябва да насочи пациента за изследване на кръв и урина. Леко увеличение на производителността не е страшно. Възможно еобясняват с факта, че при носене на дете панкреасът на жената е подложен на силно натоварване и също така не може да функционира пълноценно. Това провокира леко повишаване на захарта. По-голямото отклонение от нормата показва патология на ендокринната система.

Как да нормализирам нивото?

Съдържанието на кръвна захар на бременна жена до голяма степен ще се определя от нейната диета. За нормализиране на този показател е необходимо да се използват специфични продукти. Освен това ще трябва да спрете да използвате някои от тях.

Какво да не ям?

Напълно от ежедневната си диета ще трябва да изключите простите въглехидрати, характеризиращи се с бързо усвояване. Подобни продукти включват:

1. Шоколади.
2. Сирене.
3. колбаси.
4. Пържено свинско месо.
5. Доматена паста, лют сос, майонеза.
6. Кондензирано или пълномаслено мляко.
7. Заквасена сметана.
8. Картофено пюре.
9. Сладки плодове.
10. Сладки газирани напитки, купени от магазина сокове.
11. Сладолед.
12. Патешко и гъше месо.
13. Домашна свинска мас.

Какво трябва да включа в диетата си?

Специалистите за нормализиране на нивата на глюкозата препоръчват да се ядат така наречените сложни въглехидрати, характеризиращи се с дългосрочно разграждане. За да направите това, вашата диета ще трябва да бъде обогатена със следните храни:

1. Елда.
2. Пресни или задушени зеленчуци.
3. Фиг.
4. твърда пастаразновидности.
5. Картофи, изпечени във фурната.
6. Боб, леща, други бобови растения.
7. Постно телешко месо.
8. пиле.
9. Заешко месо.

Храни с антидиабетни свойства

Специалистите също така идентифицират продукти с така наречените антидиабетни свойства. Тези храни включват чесън, спанак, перлен ечемик, овесени ядки, моркови, домати, репички, зеле, соево мляко. Освен това диетолозите препоръчват да се използват боровинки, дюля, цариградско грозде, нискомаслена извара, кефир и кисело мляко за нормализиране на гликемията. Лимоните също са разрешени в ограничени количества.

По време на бременност жените, които се придържат към такава диета, трябва да ядат храни, които поддържат нивата на захарта им в нормални граници. В същото време обаче не бива да отказвате на бебето витамини и микроелементи, които са важни за неговото развитие, живот и растеж. Ендокринолозите препоръчват закупуването на глюкомер, с който можете самостоятелно да следите кръвната захар. Така за една жена ще бъде много по-лесно да избере правилната и здравословна храна за себе си.

Заключение

Не забравяйте, че когато носите дете, вие сте отговорни не само за собственото си състояние, но и за здравето на бебето. Ето защо трябва много да внимавате за вашето благополучие, редовно проверявайте нивата на кръвната захар на гладно, както и след хранене след час, след 2 и след 3. Ако има такиваотклонения, не забравяйте да се свържете с Вашия лекар с този въпрос.