Могат ли бременни жени да пият алкохол, кафе, мляко?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Бременността е уникален и незабравим момент в живота на жената. Как да превърнем деветте месеца чакане на дете в усещане за избрано и неограничена радост? В това няма нищо трудно, просто трябва да работите усилено. Бъдещите майки се сблъскват с различни проблеми, възникват много въпроси, един от които е: „Могат ли бременните да пият тази или онази напитка?“Още за това и още.

Колко течност трябва да пие бременна жена на ден?

Задачите на водата са доставянето на полезни вещества до клетките на тялото, отстраняването на вредните отпадни продукти. Неговото значение по време на бременност нараства: в утробата тялото на бебето се състои от 90% вода и е заобиколено от околоплодна течност.

Водата помага:

• Нормализирайте храносмилателния тракт и прочистете тялото.
• Поддържайте хидратирани.
• Предотвратяване на запек и токсикоза, намаляване на налягането, борба с отока.

Жена в периодабременност може да консумира най-малко един и половина литра обикновена вода на ден или с добавка на лимон. Могат ли бременните жени да пият търговски произведени сокове и газирана вода? Отговор: не се препоръчва.

По-добре е да пиете основното количество вода сутрин и вечер, а през деня - чай и компот. Това ще предотврати подуване. Ако се почувстват, най-доброто средство е да пиете вода със сварени червени боровинки или лимон през деня.

Могат ли бременни жени да пият зелен чай?

Чаят е различен, но много зависи от начина на приготвяне и силата му. Разбирането на всичко това е просто, трябва да знаете кой сорт носи максимална полза за бъдещата майка и бебе. Бременните жени могат да пият чай, но не злоупотребявайте с него.

Черното е полезно за съдържането на теобромин, витамини B, PP, C, K, калций, калий, магнезий, фосфор и флуор.

Могат ли бременни жени да пият зелен чай? Да, но не прекалявайте. По-добре е да се пие с мляко 2-3 пъти седмично, тъй като то пречи на усвояването на фолиевата киселина.

Екзотичен бял сорт е подходящ, в него почти няма кофеин. Могат ли бременни да пият чай от шипка? Дори се препоръчва, тъй като съдържа голямо количество витамини и желязо. Отвари от плодове от касис са се доказали добре, такъв чай помага за облекчаване на гаденето в случай на токсикоза.

Могат ли бременните жени да пият кафе рано?

Според статистиката много от жените са любители на кафето, не могат да си представят нито един ден от живота без заветнотопия. Ако една жена носи дете, тя трябва да забрави за такъв навик, особено в ранните етапи на бременността. Според проучване:

• Кафето във всякакви количества може да попречи на развитието на нервната система на плода.

• Рискът от спонтанен аборт се увеличава с 60%, ако бъдещата майка пие повече от три чаши кафе на ден.

• При бременна жена Пиещата силно кафе може да изпита проблеми поради намаления приток на кръв към плацентата.

• Приемът на кофеин от майката може да причини диабет при бебето.• сърдечен ритъм.

Понякога лекарите разрешават на бременни жени кафе в малки дози и минимална сила. Но е по-добре да го откажете напълно и да насочите всички мисли към здравето на нероденото бебе.

И ако не можете да правите без любимата си напитка, можете да надхитрите тялото и да пиете цикория. Тази лечебна напитка силно наподобява кафето по аромат, не съдържа кофеин и има редица предимства.

Мляко по време на бременност. Полза или вреда?

Бъдещата майка се притеснява дали бременните жени могат да пият мляко. Ако е възможно, колко, за да не навредите на детето.

Няма причина за притеснение. Трябва да пиете мляко по време на бременност. Съдържа хранителни вещества:

• Протеините са градивните елементи на мускулите.

• Аминокиселини и мастни киселини, участващи във формирането на нервната система.

• Калцият и желязо участват визграждане на скелета.• Микроелементи и витамини.

Следователно млякото трябва да бъде включено в ежедневната диета. Противопоказание - само индивидуална непоносимост.

Безалкохолно вино и бира по време на бременност

Седейки на празничната трапеза, когато шампанското искри в чаши, о, как не искам да държа чаша газирана вода в ръцете си. На помощ ще се притекат безалкохолното вино и бира. Или не?

Могат ли бременни жени да пият безалкохолно вино и бира? Няма единно мнение. В препоръките за безопасно хранене по време на раждане тези напитки са посочени като забранени. Но някои лекари съветват да се пият малки порции качествено червено вино, за да се поддържат нивата на хемоглобина.

Каквото и да изберете, злоупотребата с алкохол не трябва да се допуска. Вредата зависи от дозата, вероятността от алергична реакция е възможна. Ако сте бременна, изберете качествени продукти, спестете време!

Бременност и лекарства

Според статистиката, почти 80% от бременните жени са приемали хапчета поне веднъж за 9 месеца. Някои от тях са закупени в аптеките, други са използвали тези, които са намерени у дома. Възниква въпросът: "Могат ли бременни жени да пият хапчета, ако не, каква е причината?"

Бременната жена трябва да ограничи приема на лекарства. Това не включва диабетици. Под наблюдението на лекарите те трябва да получават инсулин, който по различно времебременността има своите дози.

Какво да правя, ако бъдещата майка се разболее, реши да вземе вече доказано лекарство? Основното правило гласи: преди да вземете хапче или друго лекарство, определено трябва да получите разрешението на лекаря. Всяко лекарство е вредно в по-голяма или по-малка степен.

Бъдещата майка трябва в този момент да мисли не само за нероденото си дете, но и за себе си. По време на бременността тялото се възстановява, черният дроб и бъбреците работят в различен режим, чувствителността към лекарства се увеличава, може да започнат алергии.

Когато научите за бременността, трябва да се грижите по-добре за здравето си. Това ще премахне необходимостта от лекарства. Важно: без самолечение!

Полезни съвети за бременни жени

Още няколко правила:

• Пазете се от вдигане на тежки неща.

• Не пушете, не пиете кафе или алкохол.

• Не седнете пред компютъра повече от четири часа на ден.

• Бъдете по-малко нервни. Могат ли бременни жени да пият валериана? Добре е понякога да приемате хапче или две, но не и алкохолна тинктура.

• Избягвайте лекарства.• Яжте повече млечни продукти и мляко.

Жените, които се готвят да станат майки, са двойно красиви. От тях лъха едно прекрасно излъчване, причината за всичко това е, че имат бебе под сърцата си. Нека всичко се разреши безопасно и малко чудо ще се роди здраво!