Семейни кавги: съвети на психолог и начини за разрешаване на конфликти

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Виждали ли сте често хората да се карат? Психолозите смятат това неприятно явление за напълно естествен процес, който неизбежно възниква от време на време в хода на нашето общуване. Може например да възникнат кавги между деца и родители, съседи, колеги, спътници и т.н. Смята се, че подобни конфликти са от голямо значение за хората. Те допринасят за развитието и по-нататъшното развитие на междуличностните отношения. В крайна сметка, често в хода на такава словесна конфронтация се разрешават много спорни точки, които са пречели на този процес.

Що се отнася до семейните кавги, причините за тях могат да бъдат много различни, защото хората, които живеят под един покрив, могат да намерят много причини за конфликт. Това включва неизмити чинии, неизнесени боклуци и неща, разпръснати из къщата. Често семейните кавги се разпалват поради липса на помощ по домашните въпроси и малка заплата. Това явление е доста неприятно. И това става очевидно дори при гледане на снимки на семейни кавги на снимката. Отстранисцени като тази изглеждат изключително грозни.

Причините за семейни кавги обаче са много по-малко от тези, които провокират конфликти с други хора. Какви са те и как да избегнем ситуация, в която любим човек повишава тон, щрака, изсипва упреци и обиди по каквато и да е причина, често просто пресилена? Липсата на изясняване и нерешените истински причини заплашват семейните отношения.

Психологически аспекти

Семейството е малка социална група, състояща се от хора, чиито интереси се сблъскват почти ежедневно. Както във всяка друга общност, когато се създаде, започва да се нарежда определена йерархия. И ако и двамата съпрузи искат властите наведнъж, тогава със сигурност ще възникнат конфликти.

Нека да отбележим, имайки предвид семейната психология: в тази социална група и при преминаване на определени кризи са възможни кавги. Например при раждането на деца. Бъдещето на семейството зависи от това колко хармонично и правилно е преминат този или онзи етап. Както отбелязват психолозите, разводите по правило се случват именно при кризи. Това са периоди, когато емоциите се засилват и привързаността на хората драстично отслабва.

Когато създават семейство, младите съпрузи влизат в етап на страст и вдъхновение. Те вярват, че чувствата им никога няма да избледнеят. След романтичния период обаче човек трябва да се справя с различни битови проблеми и финансови проблеми. Тук настъпва разрушаването на хармонията. Психолозите казват, че семейството изисквареципрочност и търпение. В случай, че това не е така, всички негови членове ще се смятат за самотни, нещастни и недоволни от живота.

Понякога се случва няколко поколения да живеят под един покрив. Тази ситуация поражда определени проблеми. Така че младите хора са активни, а възрастните имат нужда от спокойствие. Най-често, когато живеят заедно, хората нямат достатъчно жилищно пространство. В този случай вероятността от семейни кавги и брачни конфликти също е много висока поради постоянното неудобство.

Борба за лидерство

Начинът на повечето съвременни семейства е коренно различен от този, който беше сравнително наскоро, само преди няколко десетилетия. В онези дни мъжът без никакво съмнение се смяташе за глава на семейството и основен печеливш. В същото време на жената е възложена ролята на домакиня. Тя се занимавала основно с възпитанието на децата. Днес жените, заедно с мъжете, се изкачват по кариерната стълбица и печелят пари. Ето защо решаването на въпроса кой е главният в къщата се превръща в най-популярната причина за семейни кавги.

Според психолозите борбата за лидерство, дори и в скрита форма, се провежда в отношенията на абсолютно всички двойки. Това е особено очевидно в първите години след брака, когато съпрузите тепърва установяват семейни отношения, преминавайки през период на смилане. Всеки от тях се опитва да получи правото да издава приоритетни заповеди. Разбира се, семейството изобщо не е заздравено. Напротив, чести семейни кавги, причинени от вечни конфронтации,много вероятно е да доведе до прекъсване.

Как може да бъде разрешен този конфликт? Психолозите съветват да запомните, че лидерът изобщо не е този, който налага позицията си на другите и удря с юмрук по масата. Главата на семейството трябва да бъде един от членовете му, който ще може да поеме отговорност. Този човек трябва да решава всички възникващи проблеми, да бъде демократичен, да се грижи за къщата и да вземе предвид желанията на всички близки до него. Именно от тази страна съпрузите трябва да дадат обективна оценка един на друг. И едва след това ще бъде възможно да се назначи, но изобщо не главният, а отговорният. Но дори и тогава не бива да се подценява значението на втория съпруг. Всички въпроси, свързани с отношенията с роднините и ежедневието, трябва да бъдат разделени на сфери на влияние.

Ревност

Заради какво друго могат да възникнат семейни кавги? Често причината за това е ревността. Ако това чувство у един от партньорите е в най-леката си степен, то според психолозите то допринася за придаване на още по-голяма яркост на връзката. Но понякога ревността е патологична. И това вече служи като повод за сериозни семейни кавги. Постоянното показване на недоверие може да унищожи дори най-ярките чувства.

Психолозите обясняват, че подобно отношение на партньора се крие в неувереността в себе си. Най-вероятно се страхува да остане сам.

Как да предотвратим подобни конфликти? За да направите това, се препоръчва да говорите откровено със сродната си душа, опитвайки се да разберете какво е причинило такава ревност? Трябва да кажете на партньора сиче го обичаш такъв, какъвто е, като същевременно подчертаваш, че не харесваш проявата на недоверие. Препоръчва се също да разберете какви признаци на внимание биха могли да покажат на любимия човек, че е обичан и оценен.

Домакински проблеми

Понякога има семейни кавги за дреболии. Причината им може да е незатворена тубичка с паста за зъби, неоправено легло и т.н. Има много възможности за развитие на вътрешни конфликти.

Понякога се случва съпрузите да се развеждат поради нежеланието на един от тях да се грижи за къщата.

Как могат да бъдат разрешени подобни конфликти? Психолозите съветват съпрузите предварително да разпределят отговорностите помежду си. И това много често е напълно достатъчно за постигане на хармония и хармония в семейството. В случаите, когато един от членовете на домакинството не изпълнява приетите договорености, трябва да се уредят дежурства. Например, днес съпругата се занимава с домакински въпроси, а утре съпругът ги решава. Ако някой от съпрузите не харесва някаква професия, тогава това трябва да се каже директно. В този случай, вместо да мие чинии, ще му бъде възложено задължение, като например гладене на дрехи.

Връзка между родители и деца

Какво причинява семейни кавги и конфликти? Причината за това може да е проблемът на отношенията между бащи и деца. Тази тема е вечна и е учебник. Понякога в семейството възниква тежка конфронтация в периода, когато детето навлиза в преходна възраст. Това е моментът, в който той започва да реагира на буквално всичко. Всяка проява на грижа от близкиза него това е опит за ограничаване на свободата, а ненамесата в делата му се възприема като безразличие. Резултатът е шумна семейна кавга с множество упреци и заплахи.

Как могат да бъдат разрешени тези конфликти? Психолозите съветват родителите да уведомят непокорното си дете, че го обичат и искат да изградят отношения с него на ниво доверие и партньорство. Тоест, детето винаги може да дойде при баща си или майка си и да сподели с тях тайната и болката. В същото време тийнейджърът трябва да знае, че родителите му никога няма да го осъдят и няма да му налагат собствената си гледна точка.

Връзка майка-дъщеря

Конфликти често се случват в семейства, в които растат момичета. И тогава семейните кавги между майка и дъщеря стават почти ежедневни. Каква е причината за подобни недоразумения?

Много често майките несъзнателно продължават да възприемат възрастните си дъщери като малки момиченца. Те вярват, че не разбират нищо в живота и наистина се нуждаят от грижи. Причините за това поведение се крият в страха на майката, че дъщерята, която се чувстваше самостоятелна, скоро ще си тръгне. Жената ще остане сама. Съвсем несъзнателно майката се стреми да покаже на дъщеря си, че е още много малка и не знае какво да прави. Въпреки това вече порасналото момиче се стреми към независимост. На тази основа възниква конфликт.

Освен това много хора имат усещането, че колкото по-малки са децата, толкова по-млади са родителите им. Една пораснала дъщеря неволно кара майка си да се чувства стара. За да избегнат това неприятно чувство, много жени продължават да мислят за момичетата си като за малки деца.

Семейните кавги на майката и дъщерята могат да бъдат причинени от различните им възгледи за живота. Например, едно момиче срещна човек, в който се влюби и се чувства щастлива от това. Майка й обаче не харесва своя избраник и тя започва да налага собствените си възгледи.

Как да подобрим отношенията между любимите хора? Психолозите предупреждават, че това не е лесно. И майката, и дъщерята ще трябва да свършат страхотна работа. Една жена трябва да разбере, че детето й вече е пораснало и тя трябва да носи отговорност за собствения си живот. Дъщерята трябва да осъзнае, че фактът, че е станала възрастна и независима, не трябва да се доказва с проява на агресия.

Връзки с роднини от втората половина

Кавги в семейните отношения често възникват поради липса на хармония с родителите на съпруга или съпругата. Създаването на здрави взаимоотношения може да бъде много трудно. Особено трудно е да направите това, постоянно слушайки морализаторството на свекървата или свекървата. Малко хора се осмеляват да изразят недоволството си пред родителите на съпруг или съпруга. Но кавгата със сродната ви душа ви позволява да облекчите напрежението, натрупано в душата.

Как може да бъде разрешен такъв конфликт? Психолозите ви съветват да намерите сили в себе си и да кажете на близките, които не са безразлични към семейния ви живот, че не харесвате подобна намеса. Но трябва да го направите спокойнои не ставай лично. Трябва също да се обясни, че вече сте възрастни и сами трябва да решите как да живеете. Освен това този проблем трябва да се обсъди със сродната си душа, но в никакъв случай не трябва да използвате партньора си като гръмоотвод. Въпреки това, трябва да бъдете много внимателни. В крайна сметка подобни разговори могат да предизвикат още по-голям конфликт. Много ще зависи от човека, с когото искате да се свържете.

Финансови въпроси

Често материалната страна на живота става причина за семейни кавги. В старите дни тя рядко действаше като причина за конфликт, защото само мъж печелеше, а жената беше предназначена да управлява домакинство. Много се промени днес. Съпругите могат да печелят повече от съпрузите си. Последните често пробват ролята на домакин. Такива пермутации са причина за развитието на конфликти. В крайна сметка този, който печели по-често, започва да обвинява сродната си душа, че губи пари, като прави необмислени покупки. Вторият член на семейството е убеден, че харчи пари рационално.

Не е необичайно двойките да подценяват истинския си доход. След като партньорът осъзнава съществуването на „скрилището“, той започва да се чувства предаден и измамен.

Как могат да бъдат разрешени подобни конфликти? За да се избегнат кавги по темата за парите и с всякакви доходи, психолозите съветват да използвате определена техника. Всички доходи на семейството трябва да бъдат разделени на три части. Първият от тях ще отиде за текущи разходи (продукти,комунални услуги, заеми). Вторият трябва да се използва за натрупване на семейни спестявания. Третата част се препоръчва да се разпредели между съпрузите за закупуване на любимите им малки неща. Може да е червило за съпругата или билет за футбол за съпруга. Размерът на всяка от тези части трябва да зависи от нивото на разходите.

Дисхармония в интимната сфера

Семейните кавги и брачните отношения са тясно свързани. Един от най-важните компоненти на щастливия живот и за двамата партньори е хармонията в секса. В случаите, когато съпрузите не могат да го постигнат, семейството не може без кавги.

Често конфликтите се разпалват поради неоправдани очаквания или поради различни темпераменти. Например, един от партньорите изгаря от сексуално желание, а другата му половина не е в настроение за връзка. Резултатът от това е негодувание. Партньорът чувства, че е бил отхвърлен и започва да чувства собствената си безполезност.

Как може да бъде разрешен този конфликт? Психолозите препоръчват да не мълчите оплакванията си. Трябва да споделите очакванията си със съпруга/та и открито да изразите оплакванията си. Но разговорът за това не трябва да се води в спалнята, а на неутрална територия. В противен случай съдружникът може да подозира, че е обвинен в несъстоятелност.

Алкохол

Най-често семейните кавги възникват поради пиянството на съпрузите. И дори ако пиенето е доста умерено, например бутилка бира вечер или чаша водка през уикендите, това със сигурност ще доведе до скандал. Често такова пиенеалкохолните напитки се причиняват от упоритата работа на мъжа и желанието му да се отпусне.

С умерени дози консумиран алкохол си струва да говорите със сродната си душа. В крайна сметка, за да се отпуснете, изобщо не е необходимо да правите това. Ако проблемът се влоши, ще ви е необходима специализирана помощ.

Извън конфликтни ситуации

Гореният списък със семейни кавги далеч не е пълен. Конфликтите могат да доведат до различни житейски ситуации. Основната задача на съпрузите в този случай е да предотвратят кавга или да намалят до минимум произтичащото напрежение.

И за това психолозите препоръчват спазването на определени правила:

1. Порицайте половинката си насаме. Това ще ви позволи да разберете точната причина за неговото поведение и да предотвратите неразбиране. Ако направите това, например, пред децата, те вече няма да уважават родителите си и ще се научат да бъдат вседозволителни.
2. Опитайте се да разберете позицията на партньора си. Способността да слушате любим човек определя семейната култура на общуване. Ако съпругът е пиян, тогава е по-добре да оставите всички разправии за по-късно.
3. Можете да признавате собствените си грешки. Това ще премахне възможността да слушате неприятни изрази и критики.
4. Контролирайте емоциите си и ги сдържайте. Не обиждайте съпруга си и не му крещете.

Както виждате, тези правила изобщо не са сложни. Но те съдържат закона за реципрочността и взаимния отговор.

Как ще се държи човек с близките си, така че най-вероятно те ще общуват с него.