Сън на бебе по месеци. Колко трябва да спи едномесечно бебе? Ежедневието на бебето по месеци

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Развитието на бебето и всички вътрешни органи и системи зависи от качеството и продължителността на съня на бебето (има промени по месеци). Будността е много изморителна за един малък организъм, който освен че изучава света около себе си, почти непрекъснато се развива, така че бебетата спят много, а порасналите деца буквално падат от краката си вечер.

Колко трябва да спи едномесечно бебе

Възстановяване на изразходваните сили в съня - естествени процеси за тялото:

• възстановяване на вътрешните органи и тъкани на тялото;
• възстановяване на вътрешни ресурси;
• развитие на мускулна тъкан;
• пълно възстановяване на нервната система на бебето;
• мозъкът създава невронни връзки и анализира данните, получени през деня;
• придобитите умения се консолидират;
• се образуват имунни клетки.

Колко трябва да спи едномесечно бебе,от интерес за всички нови родители. Бебето, което е само на един месец, спи по-голямата част от деня и нощта, в рамките на 18-20 часа. Планираният сън на бебето по месеци ще помогне на бебето да се адаптира по-бързо. Детето може да се събужда почти всеки час, за да яде. В периодите между сън и почивка бебето може да бъде будно до 15 минути. След известно време периодът на будност ще се увеличи и режимът на бебето постепенно ще започне да се променя.

Например, бебе на възраст от 10 дни ще бъде будно за не повече от 20 минути. Такъв кратък период на будност създава впечатлението, че детето спи цял ден, но това не е така. Колкото по-кратък е сънят, толкова повече ще бъдат през деня.

По-долу е приблизителен дневен режим за бебе, по месеци може да се използва за удобно планиране на ежедневието ви.

От 6:00 до 6:25	Сутринно хранене на бебето. Необходимо е да се повие бебето преди началото на процеса на хранене. След известно време поставете бебето да почива допълнително.
От 8:00 до 8:45	Извършете сутрешна тоалетна на дете: смени пелената или пелената; измиване; изчистете носа от слуз.
От 8:45 до 8:50	2-ро хранене. След приключване на процедурата по хранене, майката трябва да помни, че е важно да държите детето изправено, за да оригне излишния въздух.
От 9:00 до 11:50	дневна дрямка.
От 12:00чдо 12:20	Храненето след дрямка е трето.
От 12:30 до 14:50	Разходка на чист въздух. Ако времето позволява, продължителността на разходката е от 1 до 3 часа, в прохладния сезон - до 1 час.
От 15:00 до 15:20	Хранене 4-то.
От 15:30 до 16:50	2-ра мечта на чист въздух. При лошо време организирайте почивка за бебето с отворен прозорец или прозорец, като избягвате течение.
От 17:00 до 17:50	Будност, занимания с бебето.
От 18:00 до 19:20	5-то хранене.
От 19:30 до 20:20	Събуди се.
От 20:30 до 20:50	Вечерна тоалетна, смяна на пелени, контакт с бебето.
От 21:00 до 21:50	6-то хранене. Спално бельо за през нощта. Важно е да следите позата на трохите, ако бебето спи по корем, трябва да го обърнете.
От 22:00 до 6:00	Нощни емисии при поискване

За здравето правилният режим и сън на бебето са много важни (промените се правят по месеци).

Някои педиатри и дори майки съветват да спите заедно с бебето си, за да избегнете претоварване. Липсата на почивка и качествен сън може да предизвика сълзливост, хиперактивност, лошо здраве на бебето и несъответствие с теглото на бебето по месеци. Отучването на детето от съвместен сън обаче ще бъде много по-трудно. Затова трябва да помислите внимателнотази стъпка, за да избегнете проблеми в бъдеще.

Колко часа спи двумесечно бебе

Именно през този период бебето съзнателно разделя времето на деня на ден и нощ, започва да се вглежда в предмети, да изразява любопитство към света около него. За здравословен живот бебето се нуждае от около 18 часа сън на ден. Това време е достатъчно, за да натрупате сила. Вече остават около 8 часа за дневен сън, който трябва да бъде разделен на четири съня (два дълги и два кратки). Нощният сън е достатъчен да се раздели само на две с почивка за задължително хранене. Струва си да се отбележи, че през този период вече не е страшно, ако бебето спи по корем.

Общата будност на бебето също ще се увеличи до 5-6 часа, не се притеснявайте и се опитайте да промените дневния режим с предишния.

Колко часа спи 3-месечно бебе

Режимът за тримесечно бебе не се различава много от този на двумесечно. Единствената разлика е, че количеството на съня се намалява с още един час. Тъй като на тази възраст всички трохи вече държат главите си, те започват да се държат по-активно през деня. Периодът на играта отнема 7 часа.

Сънят през деня е също толкова важен за тримесечното бебе, достатъчно му е да отнеме 7 часа. Нощният сън ще бъде намален до 10 часа, като в този момент все още е важно да отделите време за едно хранене.

Колко спи четиримесечно бебе

Броят на часовете, които четиримесечно бебе спи, все още е 17 часа вден, 10 от които малкият спи през нощта. Това е напълно достатъчно за попълване на енергийните ресурси. Едно дете може без усилие да бъде активно будно до 7 часа на ден.

Колко спи бебе на пет месеца

Karapuz расте, а времето за активни игри се увеличава. Бебето трябва да изследва света около себе си. През този период от време сънят намалява с един час и възлиза на 16 часа. През деня - три почивки за сън. Нощният сън остава непроменен - 10 часа. Общият брой будни часове на ден няма да бъде повече от 8 часа.

Колко спи бебе на шест месеца

За шест месеца детето прекарва 15 часа на ден в сън. Здравият сън през нощта, чиято продължителност е 10 часа, ще даде на бебето много енергия за опознаване на света и активни игри. Общото време без сън ще бъде 8-9 часа. Дневният сън е разделен на три пъти, две от които са дълги и едно е кратко.

Колко спи бебе на седем месеца

Общият брой часове, предвидени за сън на седеммесечно дете, остава същият като за шест месеца - 15 на ден. Няма нужда от нощно хранене, така че сънят без прекъсване ще продължи 10 часа. Дневният сън се разделя на три пъти, две от които са дълги, а едното е кратко. Детето вече играе до 9 часа на ден.

Колко спи едно осеммесечно бебе

Осеммесечното бебе вече динамично се движи, пълзи и прави първите опити да стане. На това детето прекарва почти 9 часа всеки ден (като цяло). По време на сън беберасте и набира сила. На тази възраст детето има достатъчно 15 часа сън на ден, 10 от които се падат на нощен сън, а останалите 5 часа трябва да бъдат разпределени в 2 дневни часа.

Случва се някои бебета да избират да спят следобед веднъж за 3-4 часа. Не е необходимо да се отбивате от такава рутина, основното е бебето да спи дневната си норма.

Колко спи бебе на девет месечна възраст

Компетентната рутина за такова пораснало бебе пряко влияе върху здравословното състояние и настроението му. Родителите отделят 8-9 часа за игри и развитие между почивката. Отнема около 5 часа за сън през деня, а 10 часа все още са необходими за нощна почивка.

Колко трябва да спи 10-месечно бебе

Часовете за сън при десетмесечно бебе са намалени до 14 часа на ден. През нощта мъникът все още спи по 10 часа, а времето на дневния сън се намалява до 4 часа. В същото време периодът на активни игри нараства до 10 часа.

Колко спи 11-месечно бебе

Организацията на деня за 11-месечни и 10-месечни бебета не е по-различна, майките не трябва да внушават нови навици на детето си. За възстановяване са предвидени 14 часа, от които 10 е пълноценен сън, а 4 е дневен. Периодът на игри и разработка не трябва да надвишава десет часа.

Колко часа спи едногодишно бебе

На 12-месечна възраст бебето не променя много ежедневието си. За добра почивка ще му трябвавсе още 13-14 часа сън. Може би количеството дневен сън ще намалее, но само леко. През нощта малкото все още спи 10 часа, а за периода на играта са разпределени 10-11.

Кога да прехвърлите дете в еднократен дневен сън

Педиатрите препоръчват 2 дрямки от 1 година до 1,5 години - преди обяд и след това. Предпочитаното време за сън е 10-12 часа на обяд, а след това от 15 до 16 часа. Тричасов сън за пораснало бебе е идеален. Предпочитаното време за почивка ще бъде следобедната почивка.

Отличителни характеристики на бебешкия сън по месеци през първата година от живота

Възраст на детето	Защо детето спи лошо или неспокойно	Защо бебето винаги спи
От раждането до едномесечна възраст	Първата причина, поради която едномесечно бебе не спи добре през нощта, е задушната стая за сън. За възрастни и малки деца важно условие за здрав и здравословен сън е чистият въздух в стаята. Ето защо основното нещо е редовно да проветрявате стаята, независимо от сезона. Бебето не спи по цял ден поради прегряване или хипотермия на тялото - бебе,вероятно студено или горещо.. Странен шум - музика, телевизия, насекоми, силни разговори. Ако горните причини не помогнат за решаването на проблема и бебето не спи по цял ден, трябва да потърсите помощ от педиатър.	Педиатрите уверяват родителите, че ако бебето спи до 20 часа месечно, това не е проблем иНе трябва да има причина за безпокойство. Съвет: докато бебето спи, е препоръчително да почиват за уморените родители.
Два месеца	Задушаване в стаята, достатъчно е да проветрите стаята, за да решите проблема. Неудобно легло. Колики или друга болка. Започват, за да ги избегнете е необходимо да повиете бебето.	Ако дете на два месеца, според родителите, спи твърде много, това е причина да потърсите помощ от педиатър. Дългият сън може да е симптом на заболяване на детето.
Три месеца	Липса на чист въздух в стаята. Гласове, музика, външни шумове. Неудобни условия за сън - нискокачествено бельо и спално бельо. Детето е топло или студено. Болест.	Причината бебето да спи дълго време на тази възраст е болест.
Четири-пет месеца	Претоварване. Изисква внимание. Colic. Задушно или влажно в стаята за спане. Неспазване на температурния режим - топло или студено.	Ако поведението на детето е тревожно и силно се отклонява от ежедневието, това е причина да посетите лекар.
Шест до седем месеца	Чужни звуци и шумове. Липса на внимание от родителите, особено от мама. Колики илидруга болест.	На тази възраст вече няма причина за дълъг сън, особено през деня. Затова трябва да се консултирате с педиатър за съвет. Някои заболявания протичат безсимптомно.
Осем месеца	Задушна стая за спане или висока влажност в стаята. Нарушение на температурния режим - бебето е студено или горещо. Околните звуци пречат, бръмчащи насекоми, звуци, идващи от улицата. Болка в корема поради новите въведени храни. Неудобно легло.	Бебето може да се претовари и да спи. Може би причината е латентно заболяване. За да го изключите, трябва да се свържете с вашия педиатър.
Девет месеца	Чужни звуци. Задушаване, висока влажност в помещението, насекоми през лятото. Детето може да изпита чувство на страх, защото вече е толкова свикнало с майка си.	Поради активни игри на открито и познаване на външния свят, малкият може да спи дълго време поради претоварване. Болест.
Десет месеца	Външни стимули - звуци, светлина, насекоми. Задушна стая и влажност. Претоварване на детето. Неудобно място - висока възглавница или прекалено топло одеяло, под което бебето е горещо.	На тази възрастбебето може да спи няколко часа по-дълго поради началото на по-активен живот. Въпреки това, ако детето откаже да яде едновременно с дълъг сън, то вероятно е болно.
единадесет месеца	Чувство за неразположение или преумора. Звуци. Запушване, влажност в стаята. Дете може да изисква внимание от родителите.	До 11 месеца бебето вече свиква с установения режим, така че ако детето е извън графика за няколко часа, тогава всичко е наред. А ако мъничето прескочи храненето и продължи да спи, то това е повод спешно да потърсите помощ от педиатър.
Едногодишно бебе	Задушена детска стая. Неудобно легло. Шум, външни звуци. Умора поради активно бодърстване. Болест.	Преумора или превъзбуда по време на игри и празненства. Асимптоматично заболяване.

При кърмачета липсата на сън е провокиращ фактор за забавяне на развитието, несъответствия в теглото на бебето по месеци на развитие. Ето защо е толкова важно да следите броя на часовете, определени за сън на трохите.

Препоръчително е бъдещите майки да се погрижат предварително за ежедневието си и да го подредят по време на бременност. Това ще ви спести от проблеми, ще бъде по-лесно да следвате ежедневието на бебето,месеца, за да направите промени в него.