Хранене за деца на 11 месеца: диета, рецепти и менюта. Бебе на 11 месеца: развитие, хранене и грижи

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Мамите на бебета през първата им година от живота имат много въпроси. И така, родителите се интересуват от развитието на бебето, дали се храни правилно и т.н. Ако в къщата ви има дете, на 11 месеца развитието, храненето, грижите трябва да са подходящи за тази възраст. Именно тези точки ще бъдат обсъдени по-нататък. Статията ще ви разкаже как се държи детето на 11 месеца. Развитие, хранене, грижи, както и приблизително меню за трохи ще бъдат представени на вашето внимание в този материал.

Какво може да прави бебето на тази възраст?

Какво трябва да има дете на 11 месеца развитие и хранене? Бебето на тази възраст вече се движи доста добре самостоятелно. Прави го обаче предимно на четири крака. Също така бебето може да ходи с мама за дръжката или да се движи по опората. Някои бебета на тази възраст вече ходят сами. Това обаче не е задължително умение в този период от живота.

Бебе на 11 месеца вече познава близките си, които се грижат за него. Той показва радост в тяхвъншен вид. Бебето се опитва през цялото време да изучава света около себе си. В неговия резерв за реч вече има такива срички като "ма", "па", "ба". Някои деца вече казват: "Дай" - и също се опитват да повтарят много фрази след възрастни. Има много бързо дете на 11 месеца развитие. И храната трябва да е подходяща.

В диетата на трохите трябва да присъстват протеини, мазнини и въглехидрати. Освен това детето трябва да получава много витамини. Калцият и витамин D играят много важна роля в развитието и формирането на двигателния апарат. Ето защо е толкова важно да се следи постъпването на всички необходими му вещества в организма на бебето. Примерно меню за трохи ще бъде описано по-късно.

Как да се грижим за дете на тази възраст?

Бебетата трябва да се хранят редовно на 11 месеца. Това е ключът към правилното развитие. Бебето трябва да яде 4 пъти на ден. Някои деца през този период все още са на пет хранения на ден.

Грижата за бебето включва ежедневни водни процедури. След като се събудите, не забравяйте да измиете детето. След това направете леко упражнение. Играйте с бебето си през деня в любимите му игри. Говори повече. Опитайте се да опишете устно всичките си действия. Това ще помогне на бебето да се развива по-бързо.

Сънят също е много важен за бебето на тази възраст. В зависимост от естеството на детето, то може да спи веднъж или два пъти на ден. Общият брой дневни часове за почивка трябва да бъде най-малко три. През нощта повечето бебета на 11 месеца вече не саСъбудете се. Въпреки това много майки, които се борят с кърменето, продължават да кърмят бебетата си.

Хранене на деца на 11 месеца: основни забрани

Какво трябва категорично да се изоставя на тази възраст? Всички осолени, мариновани, пушени храни са забранени. Също така, не давайте на бебетата преработени храни, бързо хранене и много мазни храни.

Детската диета на 11 месеца не трябва да съдържа краве мляко. Бульоните не трябва да са мазни. За приготвянето им е неприемливо да се използва свинско или говеждо месо. Когато избирате риба за бебе, изхвърлете семейството на сьомга. Шоколадът и другите храни, които причиняват алергии, също трябва да бъдат изключени от диетата на трохите.

Меню за бебе

Храненето на бебето на 11 месеца трябва да бъде разнообразно. Тя трябва да включва зърнени храни, супи, зеленчуци, плодове, месни и рибни ястия. Също така бебето трябва да свикне с хлебни и кисели млечни продукти. Помислете за приблизителното хранене на децата на 11 месеца:

• Закуска. Това хранене трябва да се извършва веднага след събуждане и провеждане на водни процедури. За закуска е прието да се яде овесена каша. Може да се приготви с мляко на прах или с продукт за гърди. Ако 11-месечно дете получава изкуствено хранене, тогава може да се използва адаптирана смес за готвене на каша.
• Обяд. На обяд бебето се нуждае от течна храна. Направете зеленчукова супа за вашето бебе. За да направите това, използвайте каквото сидете. Може да бъде тиквено-картофена супа или фиде. Ако предпочитате да използвате месо, дайте предпочитание на пилешко или пуешко. Можете също да вземете телешко или заешко месо. Бонфилето не трябва да съдържа мазнини и кости. За десерт можете да предложите на бебето си плодово пюре. На тази възраст можете да ядете банани, ябълки, круши, грозде и други плодове. Внимавайте с портокали, мандарини или екзотични плодове.
• Закуска. След дневен сън трябва да нахраните бебето със следобедна закуска. За да направите това, можете да използвате формулировки с кисело мляко. Децата обичат течно кисело мляко и извара. Сега можете да закупите готови продукти или да ги приготвите сами. Следобедната закуска може да се разнообрази с бисквитки, напоени с мляко или сок.
• Вечеря. Това ястие трябва да бъде леко, но в същото време питателно. Предложете на бебето си месно пюре с омлет или гювеч. Не забравяйте, че яйчен жълтък трябва редовно да се доставя в тялото на вашето бебе. Направете суфле или риба на пара за вашето дете.

Рецепти на популярни ястия за деца от първата година от живота

Каква храна мога да предложа на моето 11-месечно бебе? По-долу са някои рецепти за вашето внимание.

• Първият курс. Сварете 100 грама пилешко филе. Добавете нарязани моркови, картофи. Ако бебето има проблеми с изпражненията, добавете ориз или цвекло. Сварете храната до омекване, след това смилайте в блендер.
• Месно суфле. Сварете месото и го смелете в блендер. Смесете с разбито яйце и печете на 120 градуса.
• Зеленчукова яхния. Сварете на пара тиква, картофи, тиквички, лук и моркови. Използвайте купа, която да не прелива сока. Намачкайте зеленчуците с вилица и предложете на вашето бебе.
• Каша. Сварете любимите зърнени храни на вашето дете във вода. Пет минути преди края на готвенето добавете 200 мл кърма или адаптирано адаптирано мляко. Оставете да заври и, ако е необходимо, нарежете преди сервиране.

Кърмене или адаптирано хранене?

Диетата на дете на 11 месеца предвижда прием на кърма или адаптирана адаптирана формула. Не забравяйте да кърмите бебето си след обяд. Също така е необходимо да храните бебето преди лягане през нощта. Този режим ще помогне на бебето да се успокои и бързо да се потопи в света на Морфей. За по-дълго кърмене е необходимо да се хранят трохите от три до осем сутринта.

Обобщаване

Сега знаете каква трябва да бъде диетата на бебето на 11 месеца. Опитайте се да се придържате към правилната рутина. Потърсете съвет от вашия педиатър, ако е необходимо. Здраве на вашето бебе и правилно развитие!