2025 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2025-01-22 17:56
Училище… Смяната на уроците и междучасията, постоянният стрес, концентрацията на внимание по време на часовете влияят на състоянието на детето, неговото здраве и физическо развитие.
Все по-често чуваме оплаквания за влошаване на общото физическо състояние на децата ни в училище. Дори В. А. Сухомлински твърди, че причината за лошото представяне се крие в лошото здраве на учениците. Учителят може да помогне на детето да подобри здравето си, докато е в училище. Весело физическо. една минута ще ободри детето, ще му даде възможност да се отпусне, да премине от един вид дейност към друг. Учителите често подсилват такива паузи със забавна музика или презентация. Така те повишават настроението и желанието на детето да възприема учебния материал. Въпреки че много учители са против такава пауза в урока. Нека го разберем.
Как да вградите в урок?
Професионалното умение на учителя му позволява компетентно да въвежда паузи в урока, за да облекчи умората на учениците. В този случай е необходимо да се вземе предвид възрастта, както и психологическите характеристики на децата. Ако учителят види, че производителността намалява,общият брой грешки, които влияят негативно върху изпълнението на задачите, се увеличава - това е ясен сигнал за пауза за възстановяване. физ. една минута често се отделя на 20-та минута на урока, но ако е необходимо, можете да тренирате по-рано. По това време учителят използва знанията си за общата връзка между движенията и учебния процес. Това ще позволи използването на различни форми на двигателна активност за възстановяване на работоспособността, възприятието и вниманието. физ. една минута в урока трябва да се проведе за 5 минути. Почивката играе важна роля за детето, тя дава възможност да получи нов тласък на енергия.
Какво да използвам?
Здравни упражнения по време на уроци, паузи, насочени към релаксация, гимнастика за очите, активни игри по време на междучасията - това не е пълен списък с такива "минути" по време на учебния процес в училище.
Родителите също могат да използват тези почивки у дома, когато детето им прави домашна работа. Упражнението помага за отпускане на отделни мускулни групи. Самото дете не може да се отърве от това напрежение. Трябва да го научите да се отпуска. физ. минута помага за предотвратяване на заболявания на кръвоносната система, улеснява дишането и допринася за нормалното функциониране на детето. Практиката за провеждане на активни паузи за спортни упражнения се използва успешно в началното училище. След такива загрявания, според К. Д. Ушински: "… детето ще ви възнагради с цели десет минути оживено внимание и това ще ви замени с повече от седмица полусънни занимания."
Пример за дирижиране
По време на такава пауза като физическа. чакайте малко, децата не само говорят, но и показват различни движения.
Как живеят? - свиват ръце встрани.
Как си? – отидете на място.
Как бягате? – тичане на място.
Спиш ли през нощта? – покажи как спят.
Как го приемаш? – дърпане на ръцете…
Детски физически. минути ви позволяват да развеселите детето, спомагат за развитието на координацията на движенията и помагат за възстановяване на вниманието.
Препоръчано:
Съпругът мрази детето от първия си брак: какво да правя? Последици от омразното отношение на съпруга към детето на жена му от предишен брак
Трябва ли една жена да се омъжи с дете? Разбира се, когато се сключи повторен брак и съпругът има деца от предишния, тогава от една страна е просто прекрасно. В крайна сметка жената реши да се отърве от миналото си и се втурна към нов живот, започвайки отначало. Тя обаче вече няма да може да изгражда отношения буквално от нулата
Месомелачка Kenwood: Направете кайма за минута
Месомелачка Kenwood определено ще се превърне във ваш верен помощник в кухнята. С него можете да готвите кайма за кюфтета и други ястия. За тези цели можете да използвате както голяма решетка, така и по-малка. Както се казва, по ваш вкус. Оборудването за различните модели може да се различава, но компанията предлага значителен брой полезни приставки, включително специално ренде за кебе и колбаси, резачка
Детето се разболява всеки месец - какво да правя? Цялостен медицински преглед на детето. Как да закалим дете със слаб имунитет
Ако детето се разболява всеки месец, това не е причина да вярваме, че има вродени проблеми. Може да се наложи да се обърне внимание на имунитета му и да се помисли за укрепването му. Помислете за начини, които ще спасят детето ви от постоянни настинки
Права на детето в детската градина. Правата на детето с примери
Статията описва основите, които всички родители трябва да знаят, за да могат да защитават правата на своето бебе, докато посещават детска градина
Пулс на кучето: честотата на сърдечните удари в минута и основните отклонения
Кучетата, като хората, понякога се чувстват зле. Внимателният собственик винаги ще може да види признаците на заболяването. Ако температурата, пулсът и дишането на кучето са нормални, то ще бъде весело и общително. В друг случай домашният любимец не желае да контактува, опитва се да лъже повече или, напротив, ще ходи от ъгъл в ъгъл. В тази статия ще разгледаме честотата на пулса при кучета и ще разберем каква телесна температура трябва да има здраво животно