Запек по време на късна бременност: причини, лечение, съвети и прегледи

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Запекът по време на късна бременност тревожи почти всяка жена в периода на раждане. И това не трябва да е изненадващо, защото женското тяло претърпява големи промени.

За да разрешите успешно даден проблем, трябва да знаете точно какво е довело до него и бързо да реагирате на първите симптоми.

Причини за запек

Колкото по-рано се установи причината за тежкия запек по време на късна бременност, толкова по-бързо ще бъде възможно да се отървете от тях. В различно време провокиращите фактори могат да бъдат различни. Някои от тях изчезват сами след раждането.

Майчини причини за запек:

• недохранване;
• липса на пиене;
• неактивен начин на живот;
• стрес;
• хронични заболявания в острата фаза.

Причини за тежък запек по време на късна бременност, поради положението на жената:

• хормони;
• увеличаване на матката;
• приемане на витамини;
• усложнения;
• нарушение на чревната микрофлора;
• приемане на големи количества лаксативи.

Колкото по-близо е раждането, толкова повече различни фактори влияят върху дейността на храносмилателния тракт. На първо място, голямо влияние има прогестеронът, който намалява тонуса на матката. А повишеният прогестерон, напротив, забавя дейността на червата, което води до чревна атония.

Ако през периода на раждане майката е имала проблеми с изпражненията, то преди раждането процентът на усложненията се увеличава драстично. В този случай трябва да се подготвите за проблемите предварително.

Симптоми

Запекът при бременни жени е липса на изхождане за повече от три дни. Състоянието е придружено от усещане за непълно изпразване на червата. Болката се появява в лявата част на корема.

При наличие на възпаление на хемороиди, изпражненията могат да бъдат червени на цвят. Има парене, сърбеж и болезненост в ануса.

Запекът може да се появи в хронични и остри форми. Острият тип е временен. Възниква на фона на всякакви фактори. Тя може да бъде провокирана от стресови ситуации, движение, диетични грешки, неактивен начин на живот. Ако премахнете това, тогава запекът определено ще спре.

Ако е невъзможно да се отстрани причината, острата форма става хронична. В този случай лечението на запек ще отнеме много време. Поради факта, че повече течност се абсорбира в червата, изпражненията стават по-сухи и твърди. Ето защостартират се процеси на гниене и токсините навлизат в кръвта в големи количества. Развива се тежка интоксикация и състоянието на жената се влошава. Поради упорития запек страда и кожата на пациента. Те пожълтяват, губят своята еластичност и влага.

Но това не е основният проблем. Уплътняването на изпражненията провокира развитието на хемороиди и повишаване на мускулния тонус на матката. И последното може да причини аборт. Предвид всички проблеми, до които може да доведе запекът, просто е необходимо да се лекува своевременно.

Диета при запек

Ако се притеснявате от запек по време на бременност и не знаете какво да правите у дома, тогава първо трябва да прегледате диетата.

При лечението един от основните фактори е правилното хранене и режим. В такива моменти храната трябва да се приема на малки порции няколко пъти на ден, тоест да се придържате към частичното хранене. В края на бременността бъдещата майка трябва да яде около 6-7 пъти на ден. Протеините, мазнините и въглехидратите трябва да бъдат правилно разпределени.

Протеини се ядат най-добре сутрин, въглехидрати вечер. Като се имат предвид всички течни храни и напитки, трябва да консумирате не повече от два литра течност на ден.

Методи за алтернативно лечение

Ако се притеснявате от запек по време на бременност и какво да правите не е ясно, тогава народните методи ще ви помогнат. Но всяко лечение винаги трябва да се съгласува с лекаря. Трябва да се помни, че има и такива билки, които бременните жени никога не трябване мога.

Списък със забранени билки:

• пелин;
• ревен;
• алое вера;
• коприва;
• облепиха.

Всички тези билки влияят на мускулния тонус на матката. Ето защо народните средства трябва да се приемат под стриктното наблюдение на лекар.

Сред билките, които можете да използвате:

• майчин;
• живовляк;
• mint;
• виолетов;
• касис;
• невен;
• шипка;
• копър.

Стандартни пропорции за готвене - 1-2 с.л. л. суровини в чаша вряща вода. Но е по-добре да се консултирате с лекар, защото всичко е индивидуално, както и режимът.

Без вреда за тялото

Сред популярните рецепти за народни средства, които могат да се консумират без вреда за здравето при запек по време на бременност през 3-ия триместър:

• Яжте няколко кивита на гладно.
• Сутрин можете да закусите с варено цвекло.
• Натурален сок от сливи.
• Пийте 50 ml смесен картофен сок с вода преди хранене.
• Добавете чаена лъжичка мед към половин чаша мляко и пийте през нощта.
• Направете чай от офика и шипки, пийте преди лягане.
• Печена тиква във фурна с мед.

Медикаментозно лечение

Лекарствата за запек през третия триместър на бременността трябва да се подбират внимателно и, разбира се, само с лекар. Списъкът с лекарства, одобрени за употреба, е малък.

Избраното лекарство не трябва само да бъдеефективен, но и безопасен за бебето и майката. Сред популярните средства за лечение на запек по време на бременност според прегледите са следните:

1. Препарати с лактулоза - Форлакс, Дюфалак, Нормолакт, Прелакс. Тези лекарства са физиологични лаксативи, но дозата сол е ниска. Следователно те са разрешени на всички етапи от бременността.
2. Бифидобактерии. Най-често се предписват при диария, но помагат и при запек. Под тяхно влияние се възстановяват чревната микрофлора и храносмилателните процеси. Препоръчва се да се приемат с кефир.
3. Свещи. Обикновено се правят от глицерин. Последният омекотява изпражненията и им помага да излязат от червата. Средствата са безопасни, защото не проникват в общия кръвен поток.

Дозите на всички горепосочени лекарства се избират индивидуално от лекуващия лекар.

Какво е забранено

И по-долу са лекарства, които са строго забранени по време на бременност:

1. Досадно. Лекарствата могат да причинят контракции. Те включват листа от сена, сол от Карлови Вари и рициново масло. Отбелязва се, че под тяхно влияние чревната нервна система претърпява дегенеративни промени. Освен това те са силно токсични и мутагенни.
2. Обемно. Съставът на такива лаксативи включва хидрофилни колоидни вещества и диетични фибри.
3. Почистващи препарати. Иначе се наричат минерални масла. В процеса на употреба те се натрупват в чревните стени, което причинява възпаление и малабсорбция на мастноразтворимитевитаминни вещества.

Лекарствата, които включват лен, водорасли и агар-агар, също са опасни. Те са вредни, защото причиняват задържане на течности в тялото.

Опасност от лаксативи

Най-голямата опасност идва от силните солеви лаксативи. Те имат разрушителен ефект върху водно-солевия баланс на организма и водят до редица усложнения.

Мастните лубриканти, въпреки че помагат за омекотяване на изпражненията, също са забранени. Те пречат на усвояването на тези витамини, които са необходими за правилното развитие на бебето в утробата.

Усложнения след запек

От съществено значение е да се лекува запек по време на бременност, тъй като натрупаните хранителни остатъци в червата водят до размножаване на патогенни микроорганизми. Образуват се токсини, които навлизат в кръвния поток и през плацентата до плода.

Възможни усложнения:

• хемороиди;
• нарушение на чревната флора;
• възпаление на женската репродуктивна система;
• развитие на процесите на гниене и освобождаване на токсини;
• преждевременно раждане;

Поради нарушения състав на чревната флора се влошава и микрофлората на влагалището, което застрашава развитието на колпит, ендометрит, инфекция в околоплодната течност и са възможни следродилни усложнения.

Продължителният запек по време на късна бременност засяга не само общото състояние на женския организъм, но и здравето на плода. Токсините, които навлизат в плода през плацентарната бариера, провокиратплацентарна недостатъчност, води до забавяне на растежа и развитието на нероденото дете.

Как да предотвратим запек?

За да обърнете внимание на предотвратяването на запек, трябва да спазвате някои правила:

1. В диетата трябва да има достатъчно фибри. В крайна сметка диетичните фибри са най-прекрасното средство в борбата срещу запека. В ежедневната диета се препоръчват плодове и зеленчуци, винаги сурови. Ако има затруднения с храносмилането на сурови храни, можете да ги подложите на топлинна обработка. Сушени плодове - сини сливи и сушени кайсии ще ви помогнат лесно да изпразните червата си.
2. Отхвърляне или минимално приемане на определени продукти. Силното кафе, чай, какао, грис, шоколад и брашнени продукти трябва да бъдат сведени до минимум. Често има метеоризъм и запек от бобови растения, зеле, ябълки и грозде.
3. Пийте достатъчно течности. Ако няма проблеми с бъбреците и отоци, трябва да пиете много. Трябва да се консумират най-малко 1,5 на ден. За да помогнете на червата да работят добре, трябва да пиете половин чаша топла вода сутрин на празен стомах. Закуската може да започне след половин час.
4. Активен начин на живот. Ако страдате от запек, трябва да увеличите физическата си активност. Правете редовни разходки на чист въздух или отделете време за пренатални часове по йога.

Съвети

Основният съвет е да не се чака, докато запекът се отрази на общото състояние, но е необходимо да се лекува навреме. Храненето е основният фактор. Трябва да прегледате диетата си и да направите корекции, ако е необходимо.

Какво е необходимо и възможнояж:

1. Както споменахме, това са зеленчуци и плодове. Тъй като са богати на фибри. Яжте сурови или на пара. Храни, които увеличават образуването на газове, изключват: зеле, бобови растения, спанак.
2. Сушени плодове. Сините сливи се считат за много ефективни при запек.
3. Зърна. Елда, овесени ядки и перлен ечемик помагат за разхлабване на изпражненията.
4. Млечни продукти. Продуктите трябва да са с ниско съдържание на мазнини. По-добре е да ги използвате следобед. Изключете твърдо сирене.
5. Брашно. Изключете сладките сладкиши и белия хляб. Останалото може да се направи умерено.
6. Вода. За да избегнете запек, е много важно да приемате много течности. Ако една жена не се притеснява от подуване и сърдечни заболявания, трябва да пиете около два литра вода на ден. Всеки ден е полезно да пиете чаша топла вода преди хранене сутрин. Не трябва да забравяме и течната храна, която също трябва да присъства в диетата на бъдещата майка. Полезно е да се пият компоти на основата на сушени плодове, домашно желе, зелен чай и плодови напитки от домашно сладко.

Най-важното е да премахнете всички сладки неща от списъка с консумирани продукти. Особено шоколадовите продукти. Трябва също да се ограничите до солени, пържени и пушени храни.

Разбира се, трябва да водите активен начин на живот. За бременни жени вече се създават специални програми за упражнения, които им е позволено да правят. Освен това разходките на чист въздух са изключително полезни.

Рецепти за алтернативно лечение ще ви помогнат да се отървете от запека, но могат да се използват и за превантивни цели. Необходимозапомнете, че винаги е по-лесно да се предотврати заболяване, отколкото да се лекува по-късно.

И най-важното е, че по време на бременност жената ще трябва да мисли не само за здравето си, но и за състоянието и благополучието на нероденото бебе.