Налягане при дете на 12 години. Норма за юношеството

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Кръвното налягане е изключително важен фактор. Това е лакмусов тест за състоянието на сърцето и кръвоносните съдове, доказателство за тяхната работа, както и скоростта на притока на кръв. От една страна, кръвното налягане се влияе от силата, с която сърдечният мускул се свива, от друга страна, от съпротивлението на стените на кръвоносните съдове. За дълъг и здравословен живот е необходимо тези показатели да се поддържат в нормални граници. В същото време, когато в зряла възраст хората се сблъскват с патология в тази област, малко хора осъзнават, че всичките им проблеми много често произлизат от детството. Какъв беше натискът на 12-годишно дете? Нормата за възрастен понякога се определя от процесите, преживяни в юношеството.

Възрастов фактор и кръвно налягане

Налягането е много нестабилен и силно зависим индикатор, включително възрастта. Така, например, след 50 години можете да се чувствате доста здрави, като имате налягане 150/90. Такова увеличение се счита за физиологично, то отразява загубата на еластичност на големите съдове.

Обратно, нормалното кръвно налягане на 12-годишно дете може да е ниско. Това е нормата и е обусловена:

• страхотна еластичностплавателни съдове;
• отлична способност за преминаване през кънтри;
• широко разклонена капилярна мрежа.

Обаче след много кратък период от време може да се наблюдава т. нар. "юношеска хипертония", която също е физиологична норма и се обяснява с повишената работа на сърцето.

Всички тези промени са напълно асимптоматични и обикновено се забелязват случайно по време на рутинни медицински прегледи. С постепенното съзряване на детето налягането се нормализира без специално лечение. Това се случва до двадесетгодишна възраст.

По този начин налягането на 12-годишно дете (неговата норма) е нестабилно. Понякога тийнейджърските аномалии в показателите на кръвното налягане са предвестник за бъдещи съдови проблеми в живота им в зряла възраст. Ето защо променящото се налягане при подрастващите трябва да се следи до определена възраст, когато диагнозата може или да бъде оттеглена, или вече потвърдена като патология.

По-ниско кръвно налягане в пубертета

Често тийнейджърите се оплакват от умора, изпотяване в подмишниците и дланите, пулсиращо главоболие, например при ставане от леглото сутрин, виене на свят. В същото време налягането понякога е 90/50 и дори по-ниско, пулсът е рядък. Тези признаци може да са признак на сериозно заболяване, но може да са често срещани признаци на възраст.

Необходимо ли е да се намали налягането при дете на 12 години? Няма норма за това явление, но се случва доста често.

Опасно е да се използва "обновяващ" кофеин за деца, по-добре е да се прави правилноспете достатъчно, въпреки че оптималното нещо е да не се самолекувате, а да посетите лекарски кабинет.

За да установите проблеми навреме, е добре да имате апарат за кръвно налягане в къщата и да се научите да измервате правилно налягането. По-добре е да не използвате електрическо устройство за това - то не винаги дава правилни резултати.

Тийнейджърска хипертония

Не винаги е свързано с болест. На тази възраст тялото се подготвя за хормонални промени, във връзка с които се повишава чувствителността му към всичко: към времето, физическото претоварване (дори изкачване на стълби), емоционалните фактори и други дразнители.

Обикновено в такива случаи горното систолно налягане се покачва и бързо се връща към нормалното след отмяна на провокиращата причина. В такива случаи е достатъчно да си починете, да легнете, да се успокоите.

Ако налягането при тийнейджър на 12 години често е нарушено, освен това това явление е придружено от главоболие, слабост, шум в ушите, тогава е необходима спешна консултация със специалист. В някои случаи, дори на 12-годишна възраст, може да се постави диагноза хипертония.

На такова дете е заповядано да спазва режима, да елиминира стреса, да спортува, да се движи много, особено на чист въздух, не забравяйте да премахнете наднорменото тегло, напълно да премахнете солта за известно време.

Как да определим нормалното налягане на дете на 12 години

Верният отговор е 120/70. Понякога долното число е 80, което също се счита за нормално. Момчетата винаги среднопо-ниско от момичетата, но когато пораснат, тази разлика изчезва.

Ниското кръвно налягане в юношеството може да показва отслабване на тялото, умора, липса на сън. Понякога е придружено от виене на свят.

Кое налягане при 12 се счита за повишено? Най-често се изразява в числа 130/80. Причината може да бъде стрес, липса на физическа активност, наднормено телесно тегло, злоупотреба със солени храни. Понякога кръвното налягане се повишава по време на пубертета поради хормонален дисбаланс.

Какво трябва да бъде налягането на дете на 12 години? Неговата норма се определя по специална формула. За да получите най-горното число, трябва да добавите възрастта на детето, умножена по две до 80 (90). Долното число е 2/3 от горната стойност. В нашата версия: 80 (90) + 24=104 (114) е горното число, а 104 (114): 3=70 (75) е най-долното.

Нефизиологични причини за аномалия

Не винаги тийнейджърските отклонения в стойностите на кръвното налягане са физиологично обясними. Понякога това е признак на сериозно заболяване. Проучванията на лекарите, проведени през целия ден, отчитат, че налягането при подрастващите е скочило при поне 30% от всички изследвани. Тази цифра е близка до стандарта за възрастни. Препоръчва се от време на време в продължение на една до две седмици да се правят редовни измервания на налягането на детето, за да не се пропусне началото на заболяването. Установяването на постоянно повишаване на кръвното налягане с повече от 135 единици е причината да се свържете с педиатър. Високо кръвно налягане при дете на 12 годиниможе да показва бъбречно заболяване (напр. стесняване на бъбречната артерия), сърдечни или ендокринни нарушения. Дори първичната хипертония трябва да бъде коригирана от лекар - тя не винаги "расте сама", може да се превърне в хронично заболяване.

Ключов съвет за родителите

Първо, от което се нуждаете:

• настройте ежедневието на детето, особено редуването на натоварванията;
• установете нормален сън (8 до 9 часа);
• определете време за ежедневни разходки от два до три часа;
• осигурете редовна физическа активност без много стрес;
• ограничете сладките, нишестените храни и мазните храни;
• намалете приема на сол.

Вместо:

• яжте постни протеини всеки ден;
• горски плодове;
• плод;
• зеленчуци;
• различни зърнени храни;
• храни, богати на калий и магнезий (боб, краставици, касис, кайсии, тиквички);
• много здравословен чай от шипка.