Физиологични промени в тялото на жената по време на бременност. Развитие на плода и усещания на жената

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-07 12:46

В момента, в който тялото на жената получи сигнал за началото на бременността, то напълно се възстановява и се настройва само към единствената важна цел - да осигури на плода идеални условия за развитие и растеж. Какви промени ще настъпят в близко бъдеще и кога се появяват признаци на бременност? Прочетете статията по-долу за това какво да очаквате от тялото си.

Физиологични промени в тялото на жената по време на бременност

От първата секунда на имплантирането на яйцеклетката в маточната кухина, нуждите на ембриона само ще се увеличават. Естествено, исканията на плода не могат да не доведат до кардинални промени в тялото на жената. Освен това, това ще засегне всички системи и дори тъкани.

Физиологичните промени по време на бременност се появяват от първите дни на зачеването. Но понякога жените, поради прекомерна заетост, не могат веднага да уловят началото на процеса. Такива жени научават за интересното си положение само когато трябва да се регистрират за бременност. Други, напротив, са наясно с раждането на нов живот буквално от първите дни.

Във всеки случай оттук нататък тежестта върху тялото на бременната жена само ще се увеличава. За да преминат следващите 9 месеца без усложнения, природата се погрижи за жената и плода до най-малкия детайл. По принцип медицинска корекция на хода на бременността е необходима само в 10 процента от случаите, в други случаи адаптацията на организма не се нуждае от външна намеса.

Хормоните управляват оркестъра

Основните производители на женски хормони - яйчниците - по време на бременност работят с пълен капацитет. Всъщност те започват своята работа много преди зачеването. В един от яйчниците се образува жълто тяло, което служи като източник на всичко необходимо за ембриона в началния етап.

Обвивката на хорион започва да произвежда hCG. Наличието му в кръвта се забелязва вече за период от 3 седмици. Именно тези хормони са маркер по време на бременност и се определят от тест ленти.

Жълтото тяло от своя страна е в състояние да произвежда хормони като прогестерон, малка доза естроген и релаксин. Прогестеронът е в основата на всички жизненоважни физиологични промени в тялото на жената по време на бременност. На четвъртия месец плацентата идва на мястото на жълтото тяло. Оттук нататък, чак до самото раждане, тя ще синтезира необходимите хормони и надеждно защитава плода.

Плацентата също произвежда меланоцит-стимулиращ хормон и окситоцин. Първият е виновникът за старчески петнатяло и оцветяване на зърната в тъмен цвят. Окситоцинът ще се използва за стимулиране на контракциите и започване на раждането.

Увеличете леко размера на щитовидната жлеза. С настъпването на бременността метаболизмът в жлезата протича с 20% по-бързо. Повишен метаболизъм на протеини, въглехидрати, липиди. Има натрупване на желязо, фосфор, калций.

Сърдечно-съдова система

По време на бременност най-драматичните промени са свързани със сърдечно-съдовата система. Обемът на циркулиращата кръв се увеличава. Ако човек обикновено има около 5 литра кръв, тогава с настъпването на бременността тази цифра постепенно се увеличава. И така, до 32 седмици обемът на кръвта се увеличава с 45%.

В резултат на рязкото повишаване на кръвната плазма има изоставане в растежа на червените кръвни клетки и в резултат на това физиологична анемия. Освен това има и други промени в състава, като намаляване на концентрацията на хемоглобина, нивата на фолиева киселина и хематокрит.

Увеличаването на кръвния обем е пряка нужда на плода. Освен че осигурява много повече кислород, хранителни вещества и повече на плода, увеличаването на кръвния обем осигурява защита срещу синдрома на хипотония, който е много вероятно в легнало положение.

Ако говорим за промени в тялото на жената по време на бременност по отношение на сърдечно-съдовата система, не може да не се споменат промените в кръвното налягане. Започвайки от третия месец на бременността, кръвното налягане, като правило,малко понижено. Въпреки това, според наблюденията на акушер-гинеколозите, кръвното налягане се повишава по-често от третия триместър.

Какво се случва с жена по време на бременност на фона на повишено венозно налягане:

• разширени вени;
• хемороиди;
• физиологично подуване на лицето, ръцете.

Ако последните са обратими, тогава първите две трябва да бъдат излекувани навреме.

Какво да направите, ако се появят разширени вени:

1. Активните физически упражнения са много полезни, но трябва да се откажете да стоите и да седите за дълго време.
2. Доколкото е възможно, дръжте краката си над нивото на сърцето. Това може да се постигне, като ги повдигнете или поставите възглавници под краката си.
3. Опитайте се да спите от дясната си страна.
4. Не кръстосвайте краката си.
5. Носете компресионни чорапи.

Ако имате оплаквания от хемороиди или свързани проблеми, трябва да прегледате диетата си и да добавите повече фибри. В особено трудни случаи ще трябва да се свържете с гинеколог с искане за избор на лекарства.

Храносмилателна система

Промените в тялото на жената по време на бременност не могат да не засегнат стомашно-чревния тракт. Въпреки че всяка бременност е индивидуална и протича по различен начин, все пак бременните жени най-често имат следните оплаквания:

1. Гадене, прекомерно слюноотделяне, повръщане. Повечето жени страдат от ранна токсикоза. Свързанитова се дължи на факта, че нивата на солна киселина и ензима пепсин са понижени. Около 90% от жените отбелязват, че неприятните симптоми изчезват от само себе си в период от 16-20 седмици, който просто пада в момента, когато бебето започне да се движи по време на бременност.
2. Предпочитанията се променят драстично. Това, което преди се харесваше, сега е отвратително, а необичаното, напротив, изведнъж започна да се харесва.
3. Чест запек и в резултат на това хемороиди. Твърдите изпражнения могат да бъдат причинени както от неправилна диета, така и от хормонални промени по време на бременност.
4. Киселини, оригване. Това обикновено се случва в края на бременността. Защото коремът расте по време на бременност и оказва голям натиск върху стомаха. След това се наблюдава рефлукс, тоест отделянето на стомашен сок в хранопровода.
5. Промяна на вкуса. Това явление е свързано с намаляване на чувствителността на рецепторите на езика.

Като коригирате леко вашия начин на живот и ежедневна диета, можете значително да облекчите дискомфорта и чувствата на жената по време на бременност и развитие на плода. Ето какво препоръчват експертите:

1. Превключете към дробни хранения. Разделете храната си на 4-6 пъти на ден и се въздържайте от вечеря изобщо 3 часа преди лягане.
2. Разбира се, за бременната жена е много трудно да се ограничи в храната, в този случай поне изключете твърде мазни храни, кафе, шоколад от диетата. Тези храни могат да отпуснат стомашния сфинктер и да предизвикат киселини.
3. След хранене е забранено да се ляга веднага илиНаведи се. Опитайте на открито.
4. По време на сън можете леко да повдигнете нивото на главата, например с две възглавници. По този начин съдържанието на стомаха няма да бъде изхвърлено в хранопровода.
5. Ако повръщате често, се препоръчва да изпиете 8 чаши вода (малко по малко), за да попълните запасите от течности.

Ако сте много загрижени за горните проблеми, а препоръките на специалистите не помагат, можете да опитате да решите проблема с медикаменти. Само всяко, дори и най-безобидното на пръв поглед, лекарството трябва да бъде съгласувано с лекуващия лекар. В най-тежките случаи е възможно стационарно лечение.

Матка и пикочно-половата система

Може би, като основен орган по време на бременността, матката претърпява огромни промени. Първоначалната маса на този орган е около 70 g, а за период от 40 седмици - 1 kg. От момента, в който се появят признаци на бременност и до самото раждане, матката се увеличава 1000 пъти.

Състоянието на шийката на матката също се променя. Ако в самото начало е по-плътен, удължен и има синкав цвят, тогава към момента на раждането шията се скъсява и става по-свободна. Стените на влагалището се увеличават по размер, стават еластични и отпуснати. Естеството на изхвърлянето се променя.

Обемът на бъбречния кръвен поток и гломерулната филтрация се увеличават с 50%, което води до увеличаване на обема на отделената урина. Не е изненадващо, че бременните жени се оплакват от честожелание за уриниране.

Увеличават се таза и луменът на уретерите. Това се дължи на действието на прогестерона и увеличената матка.

Централна нервна система

Всички знаят за уязвимостта и психологията на бременната жена. Първите 4 месеца са особено трудни. През този период се забелязва инхибиране на централната нервна система, това е необходимо за отпускане на мускулния тонус на матката.

Налице е повишена възбудимост на периферните нерви, което допринася за болката. Например, ако преди бременността имаше дискомфорт в лумбалния или сакрума, сега усещанията се възприемат като силна болка.

От какво обикновено се оплакват бременните жени от нервната система:

1. Прекомерна сънливост. Понякога на бременните жени им е трудно да се концентрират, защото постоянно искат да спят.
2. Промени в настроението. Горчивите сълзи могат да се превърнат в избухващ смях за няколко минути.
3. Небалансиран. Поради постоянно променящото се настроение на бременната жена, близките й страдат особено.
4. Виене на свят. Припадъкът не е необичаен.

Струва си да се помни, че всички горепосочени симптоми са физиологични по природа и не представляват заплаха за плода. Всички заболявания, свързани с централната нервна система, в повечето случаи изчезват след раждане.

Дихателна система

По време на бременност дихателните органи не се променят толкова драматично, колкото останалите. Когато прибременност, бебето започва да се движи, стомахът расте и матката измества диафрагмата нагоре, много жени се оплакват от липса на въздух, това е особено забележимо в по-късните етапи. Като цяло по време на бременност обемът на белите дробове се увеличава с 30-40%, тъй като кислородът е жизненоважен за плода, а по време на раждането тази цифра се увеличава със 100%. Повишеното търсене на кислород води до интензивна дейност на дихателните мускули, т.е. учестено дишане.

Тъй като кислородът е важен както за плода, така и за майката, бременната жена трябва да е на открито възможно най-често, в идеалния случай край морето или в иглолистна гора. Опитайте се да избягвате затворени пространства, наситени с тютюнев дим.

Малко преди раждането матката се спуска, диафрагмата се връща към нормалното си състояние и става възможно да се диша пълноценно. В същото време сърдечната честота остава средно непроменена.

Имунната система на бременна жена

Ембрионът в утробата носи 50% от чуждата информация, следователно, за да не отхвърли тялото на майката и да се отърве от плода, промените в имунната система по време на бременност са неизбежни.

От първия ден на закрепване на оплодената яйцеклетка в маточната кухина, тялото получава сигнал за понижаване на имунните реакции. Оттук - чести възпалителни процеси и екзацербации на хронични заболявания. Екзацербациите могат да засегнат пикочно-половата система, дихателните пътища, развиват се алергични реакции. Има рецидивихламидия, херпес, токсоплазмоза и други заболявания.

Увеличава риска от заразяване на бременна жена със заболявания като:

• грип;
• полиомиелит;
• херпес;
• рубеола;
• варицела;
• токсоплазмоза.

Особено опасни по отношение на чувствителност към вируси се считат периодите от 6-8-та и от 20-27-та седмица на бременността. Препоръки на специалисти за укрепване на имунитета:

1. Бъдете втвърдени. Само без фанатизъм контрастният душ и разходките на чист въздух са напълно достатъчни.
2. Не пренебрегвайте правилното хранене. Диетата трябва да е богата на витамини, минерали, аминокиселини и фибри.
3. Дозирайте физическа активност, опитайте йога или гимнастика за бременни жени.
4. Опитайте се да не посещавате претъпкани места, особено в периоди на епидемии. Носете маска, ако е възможно.

Как и кога започва растежа на гърдите по време на бременност?

Много е трудно да се каже точно кога гърдите започват да растат. Ускореният растеж на млечните жлези започва от първите седмици на бременността. Има стягане на кожата на гърдите, потъмняване на зърната и ореол. До края на първия триместър гърдите могат да се увеличат с 1 размер. В същото време, когато гърдите започнат да растат по време на бременност, жените често изпитват дискомфорт и дори болка.

Втори триместър растеж на гърдитемалко се забави. Болезнеността отстъпва място на чувствителността. Сега и най-малкото докосване на тази област може да допринесе за дискомфорт. Препоръчително е да изберете сутиен от естествени материи и по размер. Препоръчително е да се откажат от "кокалите". Масата на млечните жлези по това време се увеличава със 700-1000 g.

През третия триместър една жена открива коластрата за първи път. На зърната ясно се виждат каналите, през които млякото ще се отделя. Вероятно появата на сърбеж - това се дължи на разтягане на кожата. Различни средства за лечение на стрии ще бъдат полезни.

Промените в млечните жлези по време на бременност са пряко свързани с хормоналните промени. В случаите, когато бременната жена не усеща уголемяване на гърдите, може би причината се крие в проблемите на щитовидната жлеза или надбъбречните жлези. В допълнение, причината за такава аномалия може да бъде индивидуална особеност на организма.

Физиологични симптоми:

1. Чувство за натиск вътре в млечните жлези, често придружено от болка.
2. Чувствителност на зърната и ореол.
3. Вероятност за стрии.
4. В някои случаи е възможно усещане за парене.

Уголемяването на гърдите може да доведе до патологични промени:

1. Кървене от гръдния кош (жълтият секрет е коластра).
2. Непоносима болка, която не изчезва за дълго време.
3. Неравномерно уголемяване на гърдите.

На фонаот тези симптоми много жени се оплакват от невъзможност за сън, което също влошава вече разбитата нервна система.

Мускули на гърба

Мускулната болка придружава жената през цялата й бременност. Колкото по-дълъг е периодът, толкова по-силна е болката. За разлика от нарастващата матка, гръбначният стълб се огъва напред, връзките и мускулите се разтягат, което провокира дискомфорт и дискомфорт.

По това време яйчниците и плацентата произвеждат хормона релаксин, който, действайки върху меките тъкани, омекотява връзките, като по този начин увеличава изкривяването на гръбначния стълб още повече. Нарастващата матка променя центъра на тежестта и допринася за натоварването на гръбначния стълб и долната част на гърба.

В допълнение, болката в гърба може да бъде предизвикана от заболявания като бъбречна недостатъчност, панкреатит, междупрешленна херния, остеохондроза, ишиас. Не подценявайте цялостното увеличение на теглото на бременна жена, което също влияе върху натоварването.

Наличието на болки в гърба не може да се счита за норма и всеки дискомфорт в тази област изисква внимание. Ако болката се засилва или не спира дори след почивка, тогава е време да задействате алармата. Особено ако болката е придружена от зацапване - това е пряк знак за заплаха от спонтанен аборт. В този случай е препоръчително да легнете и да се обадите на линейка у дома. Дори и да няма заплаха от спонтанен аборт, не трябва да се самолекувате, тъй като всички лекарства трябва да бъдат съгласувани с лекаря.

За да се предотвратят болки в гърба и кръста, лекарите препоръчват на бременните жени да правят специални упражнения или йога и да носят пренаталнипревръзка. Освен това трябва да се придържате към следните препоръки:

• предпочитайте обувки с ниски токчета;
• опитайте се да не вдигате тежки неща и избягвайте прекомерните упражнения;
• контролирайте телесното си тегло, прекомерното наддаване на тегло е нежелателно по време на бременност;
• променяйте периодично позицията на тялото.

Промяна в костите на таза

Промяната в таза по време на бременност е неизбежна. Под въздействието на хормона релаксин тазовите кости започват да се разминават, в резултат на което в тази област могат да се появят дърпащи болки. Особено често такива заболявания се срещат при жени, които са имали проблеми с опорно-двигателния апарат или наранявания преди бременността.

На по-късни дати се появява така наречената патешка разходка. Това се дължи на факта, че от 17 седмици тазовите кости постепенно започват да се разминават и жената е принудена да се облегне назад, докато ходи, докато стомахът изпъква напред..

Не забравяйте да добавите храни, съдържащи калций, към вашата диета. Известно е, че плодът приема микроелементи от тялото на майката, включително калций. Липсата на който в костите допринася за засилване на болката. При прекомерен дефицит на калций може да се развие симфизит.

опашната кост също е част от процеса. Обикновено тази малка кост е наклонена навътре, но по време на раждането подобна структура може да навреди на плода. Следователно природата е предвидила, че към края на бременността, опашната костпостепенно се обръща назад поради отпускането на сакрокоцигеалната става. Тъй като коремът расте по време на бременност, жените изпитват особено забележима болка, докато седят на мека повърхност. По правило болката изчезва 3-6 месеца след раждането.

Обобщаване

Въпреки факта, че първите седмици след зачеването минават почти безследно, в тялото на майката вече настъпват грандиозни промени. До 12 седмици, когато трябва да се регистрирате за бременност, тялото на майката и плодът изминават дълъг път. Обикновено по това време сутрешното гадене и гаденето са леко отслабени, жената свиква със състоянието си и нервната система забележимо се успокоява. Бебето има почти всичко оформено, остава само да расте и да се подобрява. И има още 6 месеца чакане.

От първата минута на сливането на яйцеклетката със спермата до първия вик на новороденото, всички системи и органи на майката и плода са тясно свързани помежду си. За да се поддържа и развива нов живот в тялото на майката, почти всичко се променя: органи, външен вид, благополучие, предпочитания.

За щастие почти всички тези промени са обратими и след раждането на дете тялото на майката бавно, но сигурно се връща към нормалното. Разбира се, хормоналният фон не се стабилизира веднага, което ще доведе до нов поток от депресия, нервност и пристъпи на меланхолия. Но бебето е в състояние да помогне на майката да се върне към предишното си състояние. Така че, честото прикрепване на бебето към гърдите ще помогне за бързо възстановяване на теглото преди бременността, а сладкото гукане на вашето дете ще облекчибез блус.