Начин на новородени през първия месец от живота

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Режимът за новородено бебе може да изглежда като сложна техника за някои млади майки. На практика нещата са много по-прости. След това ще разберете, че в определено ежедневие има само положителни аспекти, както за здравето на новороденото, така и за спокойствието на родителите.

Акценти

Дневният режим на новородено бебе през първия месец трябва да бъде ясно създаден, независимо от това на какъв вид хранене е то. Правилният дневен режим учи бебето да сменя компетентно фазата на сън и будност, учи ви да правите разлика между деня и нощта. Освен това режимът помага на бебето да избегне преумора. Не забравяйте, че правилният ежедневен режим е ключът към пълното развитие на бебето.

Заслужава да се отбележи, че начинът на живот на новороденото дете често зависи от емоциите, получени през деня. Конкретен график за всеки ден ви позволява да сведете до минимум това негативно въздействие. Когато бебето извършва едни и същи процедури и ритуали всеки ден, то се чувства абсолютно безопасно.

Според някои проучвания и наблюдения е установено, че децата, които са свикнали с определен ежедневен режим от раждането, са най-спокойни и имат много по-добър апетит.

Хранене

Графикът за хранене за новородени може да се различава леко, тъй като някои бебета могат да спят 3 часа наред, докато други искат храна след 2 часа.

Съвременните педиатри не са особено категорични по отношение на изкуственото хранене. Факт е, че детето трябва да се храни своевременно и ако майката няма достатъчно мляко, тогава бебето не е виновно.

Повечето педиатрични здравни специалисти препоръчват хранене на новородени на всеки три часа. Така повечето наши родители и баби хранеха децата си. Понякога трябваше да търпя дълги крясъци в името на заветната „дисциплина“.

Бих искал да отбележа, че не всеки се придържа към такава диета за новородено бебе. Освен това храненето при поискване набира значителна популярност сред младите майки. Тази техника предполага, че бебето получава храна в момента, веднага щом "заяви" желанието си. Често броят на храненията варира от 6 до 8 пъти през деня и около 2 пъти през нощта. Обемът на консумираното мляко средно е около 50-90 мл. Хранените с адаптирано мляко бебета са склонни да искат да ядат много по-рядко, тъй като сместа е много по-хранителна, за разлика от майчиното мляко.

Средното време за хранене продължава от 15 минути до 1,5 часа. В никакъв случай този процес не трябва да се прекъсва добебето няма да пусне самостоятелно гърдата или шишето.

Важно! Сред младите майки има доста често срещана грешка, която е да прехранват бебето. В резултат на това това може да доведе до запек и регургитация при бебето. Всъщност бебето може да е палаво не защото иска да яде, а просто иска майка му да го разклати. Не се притеснявайте, всяка жена е склонна да усеща желанията на детето си, така че с течение на времето мама лесно ще разбере какво иска нейното бебе.

По отношение на дохранването на новороденото с вода, в такава ситуация родителите трябва да вземат това решение сами. Д-р Комаровски не препоръчва да се предлага вода преди навършване на 6 месеца. Това е оправдано от факта, че новородените имат достатъчно майчино мляко. Но е важно да се разбере, че сместа е доста засищаща и относително гъста, така че може да се наложи допълване с вода.

Спи

Почивката е неразделна част от ежедневието на новороденото бебе. През първите 2 седмици бебето е склонно да спи почти през цялото време (около 18-20 часа на ден), като се събужда изключително за хранене. След 3 седмици периодът на будност става по-дълъг.

Бебето започва да се интересува от опознаването на света около себе си: може да гледа обекти, които попадат в полезрението му за дълго време, може да реагира на гласа на майка си и да слуша различни звуци.

Будност

Какъв е режимът на новородено бебе през първия месецживот? Периодите на будност след всяко хранене са 15-20 минути за детето, след навършване на 1 месец могат да се приравнят на 1 час. Тези кратки периоди на активност на бебето могат да се използват за развитието на вашето бебе.

Не забравяйте, че моделът на съня на новороденото бебе има пряко влияние върху пълното развитие. Затова не трябва да претоварвате бебето с игри.

Преди хранене е полезно да разстилате бебето по корем. Това е страхотна тренировка за врата и гръб. Ако след събуждане бебето се нуждае само от храна, тогава след като се насити, можете да поставите трохите върху корема, но не по-рано от 30 минути след хранене. Масажът обикновено се извършва половин час преди хранене или 40 минути след това. Това помага за предотвратяване на плюене.

Комплекс от масаж, а в бъдеще и физиотерапевтични упражнения могат да бъдат препоръчани от педиатър или опитен специалист.

Къпане

Режимът за новородени включва водни процедури. Необходимо е да се организира къпане от първите дни на живота. Най-доброто време за водни процедури е вечерта точно преди хранене и лягане.

Бебетата трябва да се къпят във вана, запазена изключително за тази цел. Майките трябва да следят температурата на водата. Оптималната температура се счита за 36-37 градуса. За да определите дали водата е удобна, можете да използвате специален термометър. Продават се в детски отдели и аптеки. След известно време родителите ще се научат да определят температуратавода според собствените си усещания, но това идва само с опит.

Преди пъпната рана да заздравее, новородените трябва да се къпят в преварена вода. Някои педиатри препоръчват използването на отвари от билки (лайка, жълтурчета, последователност). Но е важно да запомните, че повечето от тях могат да причинят алергии, така че трябва да ги използвате възможно най-внимателно.

Разходка

Графикът на новородено бебе трябва да включва времето, прекарано на открито. Освен това чистият въздух е изключително полезен за децата. През пролетта и лятото е достатъчно малко време на слънце, за да се зареди с витамин D, който има благоприятен ефект върху развитието на детския организъм, а също така предотвратява появата на рахит. Освен това децата заспиват добре на чист въздух.

Какво трябва да имам предвид, преди да изляза на разходка?

1. Педиатрите препоръчват да започнете да ходите с бебето не по-рано от 10-ия ден след раждането му. Освен това това правило важи само за бебета, които са родени навреме и са напълно здрави.
2. През зимата разходката трябва да е около 10 минути на ден, когато температурата на въздуха не е по-ниска от -10 градуса. През лятото продължителността на престоя на открито може да бъде 20 минути, но само ако навън не е по-горещо от 30 градуса.

Първите разходки с бебето през топлия сезон (есен, пролет) трябва да са 15 минути на ден. След това те могат постепенно да се увеличават до 2 часа, но само при условие добровремето.

При закупуване на количка родителите трябва да обърнат внимание на нейния дизайн. Повечето съвременни модели осигуряват на бебето надеждна защита, така че изпотено дете да не се разболее, когато се появи студен бриз.

Пране и смяна на пелени

Тези процедури не могат да се извършват по график, тъй като не е обичайно децата да се изпразват по график. Освен това младите майки трябва да са наясно, че кърмените новородени може да имат изпражнения след всяко хранене. Необходимо е да се измиват трохите след всяко изхождане.

Обикновено пелената се сменя преди всяко хранене, както и преди лягане, след сън и преди разходка. Ако пелената не се смени навреме, детето ще почувства дискомфорт, което ще се отрази негативно на поведението и благосъстоянието му. Освен това, продължителното излагане на мокра пелена може да причини обрив от пелени и обрив от пелени.

Режим за новородено бебе на час

Важно е да се разбере, че всички деца са индивидуални. Ако детето иска да спи, тогава не трябва да го будите стриктно по график в името на дисциплината. Помислете за оптималния дневен режим за новородено през първия месец от живота:

1. Издигане.
2. Извършване на хигиенни процедури.
3. Първо хранене.
4. Бебето е будно.
5. Мечта.
6. Хранене.
7. Бебето е будно.
8. Разходка.
9. Мечта.
10. Хранене.
11. Мечта.
12. Хранене и оставане буден.
13. Вечерразходка.
14. Мечта.
15. Водни процедури.
16. Хранене преди лягане.
17. Нощен сън.

Храненето на новородено през нощта се извършва по желание на трохите. Родителите трябва сами да избират времето за такъв график, въз основа на заетостта и общото ежедневие на семейството. Нещо повече, понякога е невъзможно да се придържате към точно едно време, така че опитайте се да планирате времето си така, че да са разрешени много малки корекции.

Не позволявайте на вашето бебе да се вълнува

Месечната рутина на новородено бебе е много важна. Но това не е достатъчно. Факт е, че бебето може лесно да промени обичайното си ежедневие поради външни стимули. Затова се опитайте да не позволявате на бебето да остане будно дълго време или да бъде в шумна и претъпкана среда. Получавайки огромно количество емоции и информация, бебето рискува да получи емоционално превъзбуждане. В тази връзка много често е трудно да заспите. Погрижете се за вашето бебе, осигурете му спокойна среда за добра почивка. Дори ако са дошли близки роднини, обяснете им възможните последици от дългите им събирания.

Препоръки

Режимът на новородено бебе през първия месец от живота трябва да се спазва стриктно. Невъзможно е бебето да спи постоянно през деня и редовно да „урежда концерти“посред нощ. И също така не приспивайте насилствено детето, ако в момента иска да е будно. Ако не можете да сложите детето да спи вечер, тогава може и да не стеразходка вечер преди лягане. Бебетата спят спокойно на чист въздух, така че можете спокойно да излезете на разходка половин час - час преди нощен сън според ежедневието си.

За да може бебето да осъзнае настъпването на сутринта, трябва да се опитате да извършвате сутрешни хигиенни процедури по едно и също време. Можете да използвате памучен тампон, натопен в топла преварена вода. Веднага след като бебето се събуди, избършете лицето му. След това можете да направите хигиената на ушите и носа. Местата, предразположени към обрив от пелени, намажете с бебешки крем. Ако извършвате едни и същи действия сутрин всеки ден, тогава бебето скоро ще започне веднага да разбира, че сутринта е дошла.

По време на нощно хранене не включвайте ярки светлини и не говорете високо. В такъв случай стаята трябва да има нощно осветление с приглушена светлина. След хранене бебето може да се разклати леко, но това не е необходимо, ако видите, че бебето вече спи дълбоко.

Когато заспивате през нощта, ежедневните ритуали са много полезни. Можете да използвате спокойна мелодия. Тази промяна на обстановката ще помогне на вашето бебе да научи връзката между промяната на пейзажа и съня.

Освен това тихата музика помага на бебето да спи. Мама може да пее приспивна песен.

Родителите трябва да разберат, че през първия месец от живота на бебето не е лесно да се спазва режимът, но трябва да се опитате да го направите. Тогава резултатът няма да закъснее. Скоро ще разберете, че усилията ви не са подминали и бебето ще си легне строговремето, определено за тази дейност. Освен това родителите ще могат да намерят свободно време за себе си.

Нарушение на графика

Понякога, въпреки всички познания за това как да установят рутина за новородено бебе, родителите все още се сблъскват с трудности. Бебето може постоянно да иска гърда, да стои будно през нощта и да плаче силно в количката по време на разходка. Не се паникьосвайте, трябва да разберете причината за това поведение на детето.

За да може бебето да бъде активно будно и след това да си легне, трябва да се уверите, че е пълно. Понякога бебетата нямат достатъчно мляко поради неправилно захващане на зърното на майчината гърда. Може би сте избрали неудобна или неправилна позиция за хранене. И в двата случая бебето не може да получи необходимото количество мляко, така че просто суче гърдата, след което се уморява от този процес и заспива. В някои случаи бебетата са палави или плачат силно. Една майка може да се научи как правилно да прикрепи новородено към гърдите си в родилния дом, както и с помощта на медицинска сестра от детска клиника по местоживеене..

Случва се бебето да суче добре гърдата, да получава достатъчно мляко, но по време на хранене хвърля зърното и започва да плаче силно. Това се случва, когато бебето поглъща голямо количество въздух по време на хранене. Това не е добър знак, тъй като подобно явление причинява усещане за пълнота и тежест в корема. За да не се случи това, родителите трябва да държат бебето в изправено положение за около 5-7 минути. През това време излишният въздух ще излезе от корема и бебето ще може да сладкоспя.

За развитието на бебето адекватният сън играе същата важна роля като храненето. Важно е да разберете, че след събуждане бебето трябва да се събуди отпочинало и в добро настроение.

Трябва да се обърне специално внимание на температурата в помещението. Ако бебето е студено или горещо, то може да спи много неспокойно. Оптималната температура в стаята, където се намира детето, е 20–22 градуса.

Чувствайте се свободни да говорите за всички проблеми, които вашето бебе има с вашия педиатър и невролог. Повечето от тях могат да бъдат елиминирани в ранните етапи от развитието на бебето. Освен това педиатърът може да Ви посъветва по всякакви въпроси, свързани със здравето и развитието на детето.