Болка в долната част по време на бременност: причини и лечение

2025 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2025-01-22 17:56

Болките в долната част по време на бременност се наблюдават доста често и могат да се появят по различни причини. Често това е напълно естествен физиологичен процес и само в някои случаи може да е признак на опасна патология.

Често болката се появява само защото жената трябва да носи голяма тежест по време на бременност, докато натоварването на мускулите на гърба пада по съвсем различен начин. Бременна жена има леко неудобна походка.

Болките в кръста по време на бременност се появяват поради факта, че хормоните водят до отпускане на връзките, включително в областта на таза. Често такова състояние се наблюдава в по-късните етапи, тъй като напрегнатите мускули се уморяват много до края на деня и започват да чупят долната част на гърба дори при здрави жени.

Струва си да се отбележи, че отговорът на въпроса защо боли долната част на гърба по време на бременност далеч не винаги е еднозначен, тъй като може да има много различни причини за това състояние. Това често е възможно порадиобостряне на остеохондроза или бъбречно заболяване. Освен това има и много други, не по-малко опасни причини, следователно, ако се появят такива симптоми, определено трябва да се консултирате с лекар за диагностика и лечение.

Основни видове и видове болка

По време на бременност болките в кръста могат да бъдат много различни, всичко зависи от причините, които са ги провокирали. При неврологични заболявания се наблюдават предимно изтръпване и изтръпване. Болката постепенно преминава от гърба към седалището.

Тежка спазматична болка в долната част на гърба по време на бременност може да се появи поради появата на уролитиаза. Това е вид бъбречна колика, причиняваща значителен дискомфорт, провокиран от преминаването на камъни през уретерите.

В случай на бъбречно заболяване, симптоми като:

• главоболие;
• треска;
• увеличение на налягането;
• подпухналост.

Урината става тъмна и уринирането е придружено от болка в пикочния мехур. Това е знак, че жената има пиелонефрит, който е сериозна опасност за здравето и живота.

Чувството за напрежение в областта на матката поради фалшиви контракции също може да провокира периодична болезненост. Ако на 39-та седмица от бременността се издърпва долната част на гърба, това е напълно естествен процес, тъй като тялото се подготвя за раждане по този начин.

Причини за болка в ранните етапи

Ранна болка в кръстабременностите могат да бъдат много различни, но не винаги си струва да се отнасяме към тях небрежно, приписвайки всичко на физиологична проява. В самото начало на интересната си позиция жената става уязвима към различни заболявания. За да носите здраво бебе, е необходимо леко потискане на имунната система, така че тялото да не отхвърли плода поради генни различия.

Освен това при хипотермия в ранните етапи може да възникне възпаление на бъбреците, което се провокира от различни патогени. Струва си да се отбележи, че рискът от възникването му остава по всяко време.

Ако изпитвате болки в кръста в началото на бременността и болката е пароксизмална по природа и е придружена от наличие на необичайно течение, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар. Температурата може да е сигнал за опасност.

Причини за късна болка

Почти всяка жена дърпа долната част на гърба си по време на късна бременност. Това се дължи на факта, че неравномерно разпределено натоварване пада върху мускулите. Ако първоначално не са били твърде силни, долната част на гърба ще увисне, за да може да се поддържа баланс. В този случай долната част на гърба започва да се чупи.

Ако преди това не е имало проблеми с гръбначния стълб, тогава най-вероятно усещанията няма да са твърде силни и лесно се елиминират чрез специални упражнения. При остеохондроза или нестабилност в лумбалната област, както и при предишни фрактуригръбначния стълб, е много важно да се вземат превантивни мерки и да се подложи на специално лечение. Не забравяйте да се консултирате с лекар, защото сами, само с помощта на гимнастика, е невъзможно да се премахне причината за болката. Ако имате заболявания на гръбначния стълб, трябва незабавно да уведомите гинеколога си за това при записване в консултация.

Няколко седмици преди раждането бебето ще започне да потъва в малкия таз и да оказва натиск върху нервните окончания, поради което боли кръста. Справянето с такъв проблем е доста трудно. Някои хора намират за полезно да заемат определени позиции в леглото, в резултат на което налягането намалява. След като бебето се роди, дискомфортът изчезва.

Понякога жените просто изстиват или седят на течение. В такива случаи може да възникне мускулно възпаление - миозит. Ако гърбът е издухан, тогава страдат предимно шията и раменете, но понякога може да се наблюдава болка в лумбалната област. Болката в този случай е много остра, а понякога дори е трудно да се движи. Ако долната част на корема и кръста болят едновременно по време на късна бременност, това може да показва началото на раждането.

Опасни болезнени усещания

Защо боли кръста по време на бременност, само лекуващият лекар може да определи след цялостна диагноза. Има някои доста опасни ситуации на такова състояние, сред които е необходимо да се подчертае:

• пиелонефрит или цистит;
• панкреатит;
• обостряне на заболявания на мускулите и гръбначния стълб;
• заплашен спонтанен аборт;
• заразен аборт.

Възпалениепанкреас - панкреатит. Проявява се под формата на болка в епигастралната област, а също така е придружено от метеоризъм, загуба на апетит, диария, понижено налягане, загуба на тегло. Заплахата от спонтанен аборт може да бъде по всяко време и е придружена от свиване на стените на матката, наличие на секрет, болка в долната част на гърба и долната част на корема.

Инфектираният аборт се проявява под формата на болка в лумбалната област по време на бременност. Освен това има повишаване на температурата, пулсът става бърз, появява се гнойно течение.

Опасните причини за болка могат да бъдат разпознати от жената сама. Ако се появят симптоми, не забравяйте да се консултирате с лекар.

Неопасни видове болка

В някои случаи, ако дърпате долната част на гърба по време на бременност, това състояние може да бъде напълно безвредно. Това се случва в следните случаи:

• поради наддаване на тегло;
• хормонални промени в тялото;
• разширяване на утробата;
• за фалшиви контракции.

Заслужава да се отбележи, че при тези видове болка те изчезват след почивка или заемане на удобна позиция. Въпреки това, във всеки случай, бременната жена трябва да се консултира с лекаря си, за да изключи появата на патологии и да предотврати развитието на усложнения. Бременната жена има намаляване на имунитета, а също така повишава чувствителността към инфекции. За да предотвратите това, трябва да посетите лекар навреме и да спазвате всичките му препоръки.

Болка, свързана със заболяване

Ако кръстът ви боли по време на бременност, това може да е признак на различни заболявания, по-специално, като:

• ишиас;
• бъбречно заболяване;
• symphysite;
• възпаление на придатъците;
• хипертонус на матката;
• фалшиви контракции.

Причината за болка в лумбалната област може да бъде остеохондроза или ишиас. Лечението им се усложнява от факта, че много лекарства са забранени през този период, тъй като имат отрицателен ефект върху плода. Ако се появят симптоми, характерни за тези заболявания, е необходимо да се ограничи физическата активност, доколкото е възможно, да бъдете в спокойно състояние. Освен това е възможно да се използват затоплящи мехлеми, но е препоръчително първо да се консултирате с лекар. Необходимо е също така да се вземат превантивни мерки, по-специално за предотвратяване на хипотермия и вдигане на тежести.

Поради хормонални нарушения и липса на калций в организма може да настъпи омекване на костната тъкан и разтягане в срамната област. Този процес е напълно нормален, но при силно разтягане и силно подуване може да има симфизит. Генетичната предразположеност и нарушенията във функционирането на опорно-двигателния апарат могат да повлияят на неговото развитие. В този случай кръстът боли при ходене. По време на бременност това заболяване може да се наблюдава доста често. При жената походката става клатеща се, а в легнало положение е доста трудно да изправи краката си. Ако заболяването се влоши преди раждането, тогава е възможно цезарово сечение. Напълно се отървете от товапроблеми по време на бременност не са възможни, но симптомите могат да бъдат облекчени.

По време на периода на раждане на дете може да се появи болка поради наличието на бъбречно заболяване. Може да са проблеми като камъни, пиелонефрит, гломерулонефрит. В този случай долната част на гърба е много болки. Освен това има признаци като крампи, нарушено уриниране, намаляване на количеството урина.

Ако дърпате долната част на гърба си по време на бременност, това може да е знак за фалшиви контракции. Струва си да се отбележи, че те могат да се появят през втория триместър и не са придружени от отваряне на шийката на матката. В този случай много тревожни признаци ще бъдат болка в долната част на корема, вагинално течение, както и кратък период от време между контракциите. Това може да е знак за спонтанен аборт.

Болка в долната част на втория триместър на бременността може да възникне поради хипертоничност на матката, която се наблюдава на фона на хормонални промени в организма и нарушено функциониране на яйчниците. Матката може да бъде в добра форма и с развитие на възпалителни заболявания, както и при наличие на неоплазми. Стресът и депресията могат да провокират такова състояние.

Болката в долната част на гърба може да бъде причинена от възпаление на придатъците. В същото време се наблюдават допълнително гадене, треска, втрисане, вагинално течение. Възможно е и асимптоматично протичане на заболяването. Лечението се извършва чрез използване на антибактериални и антивирусни лекарства, които се предписватдоктор.

Физиологична болка

Ако кръстът ви боли през първите месеци на бременността, това може да е напълно физиологичен процес. Лекият дискомфорт в тази област може да продължи до самото раждане. Често това се дължи на хормонални промени в тялото, така че този вид болка изобщо не представлява заплаха.

Причината за болезненост може да е увеличаване на матката, която, докато расте, се издига в горната част на корема. Освен това структурата на връзките и дисковете, които поддържат гръбначния стълб, се променя донякъде. Такива промени водят до факта, че дърпа долната част на корема и долната част на гърба. Повишен дискомфорт след дълга разходка и физическо натоварване. По време на втората бременност долната част на гърба боли много по-често, отколкото при първата, и това се дължи на факта, че мускулите и връзките са донякъде отслабени.

По време на раждането плацентата и яйчниците започват да произвеждат хормони, които отпускат тазовите кости. Такива промени спомагат за улесняване на процеса на раждане, но в същото време предизвикват дискомфорт в лумбалната област. Преди самото раждане може допълнително да се появят болки в гърба, а също и да дърпа крака.

Как да се отървете от болката

За болки в долната част на гърба, причинени от физиологични промени, лекарства като:

• ортопедична възглавница;
• превръзка;
• здравни и общоукрепващи процедури.

Има няколко различни варианта за възглавници за бременност, поради което можете да изберете най-интересните и удобни. Такавапродуктите помагат за нормализиране на съня, облекчават напрежението от мускулите на гърба, поддържат стомаха и нормализират кръвообращението.

В допълнение, възглавници могат да се поставят под краката за намаляване на подуването, използвайте при хранене на бебето. Силната болка в долната част на гърба по време на бременност ще помогне за премахване на специална превръзка. Носете го върху бельо в легнало или седнало положение. Най-широката част на колана трябва да бъде разположена в областта на гърба. Можете да го носите не повече от 3-4 часа.

Ако няма абсолютно никакви противопоказания, тогава лекарят може да предпише общоукрепващи и уелнес процедури. Можете да посетите басейна, уроци по йога, както и тренировки с водна аеробика.

Лекият масаж ще помогне за премахване на прекомерното натоварване на мускулите на гърба. Мануалната терапия не се препоръчва, тъй като тя може едновременно да премахне болката и вредата. Ако подозирате наличието на заболявания на опорно-двигателния апарат, трябва да се свържете с ортопед, невролог или хирург. Ако има проблеми с бъбреците, тогава ще е необходима консултация с уролог. Лечението се предписва строго индивидуално, в зависимост от причината за дискомфорт в гърба.

По време на бременност почти всички лекарства, които помагат за премахване на болката, са строго забранени. No-shpa ще помогне за намаляване на дискомфорта, който възниква при бъбречни спазми. Ако се диагностицира заплаха от спонтанен аборт, тогава е необходима хоспитализация с почивка. Освен това са необходими капкомери с магнезия, както и прием на Утрожестан или Дуфастон.

Премахване на силна болка в гърба при наличие на проблеми с опорно-двигателния апарат ще помогне на "Меновазин", използван под формата на разтвор или мехлем. Това лекарство е особено незаменимо при прищипан нерв.

Използване на народни средства

Можете да премахнете или намалите болката в лумбалната област, която се появява по време на бременност с помощта на специални затоплящи компреси. Ако заболяванията не са свързани с уролитиаза или бъбреци, тогава можете да направите компрес с инструменти като:

• ряпа;
• bodyagi пудра;
• настърган хрян;
• горчица.

Студените компреси от чесън и листа от репей имат добър аналгетичен ефект. Най-важното е процедурата да не е твърде дълга и болезнена.

Упражнение за бременност

Специална гимнастика за бременни ще помогне за намаляване на болката в лумбалната област. Има редица упражнения, които ще помогнат за премахване на дискомфорта. Можете да правите уроци по йога. За да направите това, трябва да станете на четири крака, така че главата ви да е успоредна на пода. Необходимо е да огънете гърба си в дъга и в същото време да притиснете главата си към гърдите. В тази позиция трябва да се задържите за няколко секунди.

Постепенно трябва да се върнете и след това бавно да огънете гърба си, както прави котката след сън, като издърпате главата си малко нагоре. Отново трябва да се задържите за няколко секунди в тази позиция.

Фитбол упражненията имат добър ефект, тъй като помагат за бързото премахванеболка и напрежение. Трябва да седнете на топката за фитнес, да разперете краката си настрани, за да заемете удобна позиция. Алтернативно, трябва да правите завъртания на тялото в различни посоки.

Можете да легнете по гръб върху фитбола, така че да се огъва в равна дъга, така че гръбначният стълб да се разтяга. В резултат на това прешлените ще застанат на мястото си, а мускулите на гърба ще се разтегнат, като по този начин ще се отпуснат. Това упражнение трябва да се прави систематично, дори когато болката стане по-слабо изразена.

Профилактика

Важно е да се провеждат редовни превантивни мерки, за да се предотврати появата на болка по време на бременност. За да направите това, трябва да следвате няколко прости правила, а именно:

• водете здравословен начин на живот;
• диета;
• приемайте витаминни комплекси;
• носете удобни обувки;
• не вдигайте тежести;
• тренирайте периодично.

Много е важно да се консумират достатъчно течности, както и да се контролира нивото на налягане. Освен това трябва да се избягва хипотермията. За сън трябва да изберете удобно легло с ортопедичен матрак и възглавница. Строго е забранено приемането на лекарства за намаляване на болката в гръбначния стълб.

Много лекари смятат, че ако болката в гърба се появи по неизвестни причини, това може да се дължи на факта, че плодът приема калций от тялото на майката. Ето защо трябва да приемате допълнителни калциеви добавки.

Много е полезно да се консумират натурални храни, богати на този полезен микроелемент. Не трябва да приемате твърде често лекарства, съдържащи калций, тъй като излишното им количество се отлага в плацентата, което я прави неподходяща за раждане на дете. Освен това може да доведе до втвърдяване на костите на черепа и болезнено, травматично раждане.

Спазването на прости правила ще ви помогне да избегнете или сведете до минимум болките в гърба. Ако болката е много силна, трябва незабавно да се консултирате с лекар.