Очила за работа на компютър: рецензии. Очила за компютър: мнението на офталмолозите

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Напоследък хората, които прекарват много време пред компютъра, започват да забелязват, че зрителната им острота се влошава, появяват се двойни предмети, отделянето на сълзи се увеличава, усещане за петна под клепачите, появява се болка в окото област, очните ябълки изглеждат възпалени. Проявата на тези симптоми се нарича синдром на компютърно зрение (CCS).

Статистически проучвания показват, че ИБС се наблюдава при 75% от хората, които прекарват няколко часа пред компютъра всеки ден.

Каква е причината за вредното въздействие на комуникацията с компютър върху човешкото зрение

Мозъкът и зрителните органи на човек възприемат различно изображението от екрана на монитора и изображението, разположено на хартия. Текстът на хартия е ясен, докато буквите на екрана на компютъра не са ясни и ясни.

Изображенията на монитора се формират с помощта на малки светлинни точки (пиксели), които обикновено са по-ярки към центъра, отколкото в краищата на екрана. Тези нюанси затрудняват фокусирането на очите, което води до претоварване на зрителния канал по време на работа.с компютър. Също така, синьо-виолетовото излъчване, генерирано от мониторите, има отрицателен ефект върху очните тъкани.

Освен това, при концентрирано внимание на екрана, човек мига много по-рядко от обикновено. В същото време се нарушава работата на слъзните жлези, влошават се защитни, подхранващи и пречупващи светлината функции. Това води до синдром на сухото око.

Поради горните негативни фактори се наложи да се предпазят очите от вредното въздействие на компютъра върху зрението.

Какви мерки да предприемете от вредното въздействие на компютъра

Възможно ли е да изоставим компютъра в ерата на информационните технологии, когато той стана незаменим както на работа, така и у дома? Разбира се, че не, защото сега никоя организация или институция не може без компютър.

Няма възрастови ограничения за редовни компютърни потребители. Сега значителна част от деня на компютъра прекарват хора от 6 до 70 години. Как можете да защитите зрението си от вредното въздействие на компютъра?

Очила за компютър - защита на очите

Компютърните очила са добра защита за очите, когато работите с компютър, експертните прегледи също съветват потребителите да закупят този аксесоар.

Те имат специални лещи, предназначени да намалят развитието на симптоми, свързани с ССЗ.

На повърхността на лещите на компютърните очила е приложен специален филтър за смущения, който абсорбира лъчите от синьо-виолетовия спектър. Оптичните характеристики на товапокритията увеличават разделителната способност на окото, което води до намаляване на зрителното натоварване.

Очилата за компютър нямат противопоказания. Очилата с лещи без диоптри се произвеждат за потребители с нормално зрение.

За тези, които постоянно носят очила с диоптри, можете да вземете готови компютърни очила в оптиката или да отидете в специализиран салон, където ще направят очила за компютър с необходимите параметри, ще обърнат внимание на всички вашите желания и обратна връзка.

Очилата за компютър са важен аксесоар. Нека разгледаме по-подробно избора на очила за компютъра. За осигуряване на удобна работа на монитора се изработват лещи за компютърни очила от няколко вида, за които ще говорим.

Монофокални лещи

В тези лещи оптичната зона ви позволява да наблюдавате екрана на компютъра, осигурявайки по-широк изглед. Обикновено такива лещи се избират от хора с нормално зрение. Но при късогледство или далекогледство с такива очила, далечни или близки обекти ще имат замъглени очертания.

Бифокални

Горната половина на тези лещи е насочена към фокусиране върху екрана на компютъра, а долната половина е адаптирана за възприемане на обекти от близко разстояние. Тези лещи показват граница, разделяща две оптични зони. Въпреки че тези лещи осигуряват удобно гледане и четене от близко разстояние, далечните обекти ще се възприемат като замъглени.

Прогресивни лещи

Външно те са подобни на конвенционалните монофокалнилещи, тъй като няма ясни граници между оптичните зони. Въпреки това, прогресивните лещи имат три сегмента с различни зрителни възможности. Горната зона е предназначена за гледане на обекти на голямо разстояние, широката буферна зона е за работа на компютър, а долната част на обектива е предназначена за фокусиране на близки разстояния. Този тип лещи са най-удобните, тъй като ви позволяват да виждате ясно на всяко разстояние, чувствайки се по-естествено.

Очила за компютър, прегледи на офталмолози потвърждават това, минимизират вредното въздействие върху очите от луминесцентни лампи, поради свойствата им да не пропускат синьо-виолетови лъчи, които влияят негативно на очите. В слънчеви дни навън специално покритие на компютърните очила ще предпази надеждно от ултравиолетовите лъчи. В тази ситуация компютърните очила против отблясъци носят двойни ползи за притежателите си.

Как да изберем очила за работа на компютър

Изборът на компютърни очила трябва да се основава на вида работа на компютъра. Ако лъвският дял от работата е свързан с текстове, тогава е по-добре да изберете очила с лещи, които подобряват контраста и премахват полутоновете. Когато работите с графични програми, те ще бъдат най-добрият вариант.

В този случай трябва да попитате продавача подробно за избрания модел очила и да се запознаете с документацията, съответстваща на тях. Ако такъв не е наличен, тогава е препоръчително да се въздържате от покупка в негосалон.

За геймъри, любители на динамични сцени, очилата против отблясъци за компютър са подходящи, прегледите на такива аксесоари, разбира се, могат да се видят в интернет, но е по-добре да закупите оптика за работа с компютри в специални магазини.

Купуването на оптика през интернет е нежелателно, тъй като има голяма вероятност да се сдобиете с фалшификат. Цената не е показател за качество, но и този критерий не бива да се отхвърля. За да не плащате два пъти, по-добре е да похарчите пари за висококачествени компютърни защитни очила. Отзивите на потребителите показват, че очилата от немски, японски и швейцарски производители заслужават повече доверие. Качеството на местната и китайската компютърна оптика е малко по-ниско, но на цена е по-достъпно.

Дизайн или качество

При закупуване на очила за ежедневието се обръща много внимание на външния им вид, но ако изберете очила за компютър, отзивите на клиентите, разбира се, играят важна роля, но качеството на аксесоара ще бъде по-приоритетен избор. Можете да се запознаете с външния вид на тези очила, като разгледате снимките им, за да се уверите, че всички са идентични. Удобни са за носене, носят основно защитни функции. Защитните очила се изработват с диоптри и с обикновени лещи. За потребители на компютри, страдащи от късогледство или далекогледство, е по-добре да поръчате специални лещи за работа на компютър с правилните диоптри.

Каква трябва да бъде рамката

Ако погледнете ревютата, компютърните очила вече са в търсенето и можем да заключим, чеНай-добрият вариант за материала за рамката може да бъде добра пластмаса или висококачествен метал. Когато избирате елегантна метална рамка, по-добре е да се уверите, че тя е с високо качество, в противен случай покритието на рамката ще започне да се износва доста бързо. Това кара метала на рамката да се окислява поради контакт с кожата, което може да причини алергична реакция и дразнене, както и тъмни петна по кожата в точката на контакт с метала, което често е това, на което потребителите обръщат внимание, когато напускат отзиви.

Компютърните очила имат доста висока цена, което се дължи на високото качество на всички компоненти, качеството на полиране, пропорциите и надеждното закрепване.

Очила Gunar

Очилата за компютър Gunnar са новост, която наистина може да предпази очите на потребителя и да предотврати пренапрежение при продължителна работа. Тези очила наистина могат да защитят зрението ви от повреда на монитора. За офис служителите очилата за компютъра Gunnar ще бъдат незаменими, рецензиите казват, че колекцията OFFICE е най-доброто решение за такива цели. Ако детето обича компютърните игри, тогава серията игрални очила Gunnar за геймъри ще помогне значително да намали напрежението на очите му, като същевременно поддържа нормално зрение. Гамата включва и защитни компютърни очила от серията Gunnar Gaming с голямо разнообразие от форми на рамката, спечелили положителни отзиви. Компютърните очила или по-скоро лещите са изработени от изключителен материал с антирефлексно покритие иподобрена геометрия. Те са направени за използване при определено фокусно разстояние, със специално покритие, предназначено за работа с LCD и TFT монитори и всякакви опции за таблети, както и за работа в помещения с флуоресцентни лампи. Лещите са оборудвани с оптични антирефлексни филтри, разработени на базата на технологиите GUNNAR i-AMP.

Използването на жълт цвят и антирефлексно покритие в лещите беше най-доброто решение за увеличаване на контраста на възприеманото изображение от монитора и значително намали ефекта на яркото осветление върху зрението, използвано в офиси.

Истинска защита на компютърни очила

Мнението на повечето офталмолози е недвусмислено - такива очила наистина облекчават умората, предотвратяват появата на главоболие, свързано с очите, и предотвратяват зрителното увреждане. Трябва да се помни, че няма да се отървете от всички очни заболявания, като купувате очила. Защита от компютъра, потребителските отзиви казват, че това, разбира се, ще има, но компютърните очила само намаляват напрежението на очите и правят работата на монитора по-удобна и безопасна, но те не могат да спасят от увреждане на зрението, ако правилата за грижа за нечие здраве са нарушени.

Наблюдение на зрението, работни почивки

В допълнение към използването на защитни аксесоари, трябва постоянно да следите състоянието на зрението си, като периодично оставяте зрителните си органи да почиват. Невидимото трептене на екрана е доста изморителноза очно възприятие при гледане на снимки на съвременни монитори. Препоръчително е да си починете от работата, да използвате гимнастика за очите, да се отпуснете, дори ако сте с очила за компютър. Отзивите казват, че най-ефективният начин да се отпуснете е здравият сън. Ако не можете да заспите, можете да опитате да се отпуснете, като се облегнете на стола и затворите очи с длани, като сте били в това състояние поне минута.

Не трябва да забравяме за правилното калибриране на монитора. Цветовата схема трябва да е реалистична и удобна за окото, което също така намалява натоварването на зрителните органи.

Методи за превенция

Най-добрите компютърни очила не могат напълно да предпазят очите от вредните ефекти, които възникват при дълга ежедневна работа пред компютъра. Тоест, нека си починем очите и не разчитаме само на компютърни очила.

Отзивите на лекарите, които могат да бъдат намерени в много специализирани форуми, казват, че офталмолозите препоръчват да се спазват следните правила, за да се предотврати развитието на ИБС:

• Трябва да работите на компютъра в добре осветена стая.
• Позиция на монитора мин. 50-60 см от очите.
• Необходими почивки на всеки половин час работа с компютъра.

По време на почивката трябва да правите леки упражнения за очите:

1. Максимално завъртане на очите наляво, след това надясно, нагоре, надолу.
2. Въртене на очите в кръг, първо в една посока, след това в обратна посока.
3. Плътноочите се затварят за 5 секунди, след което се отварят широко. Процедурата се повтаря няколко пъти.
4. Бързо мигане за 2 минути. Това упражнение ще овлажни очите ви и ще ги предпази от изсушаване.
5. Посоката на гледане в далечината. Облекчава напрежението от очите.
6. Очите са затворени и клепачите се масажират с кръгови движения на пръстите.

Ако следвате тези прости правила, очите ви винаги ще бъдат здрави.