2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24
С възрастта човешкото тяло е подложено на все по-голямо напрежение, затова е важно да се осигури възможност за качествена почивка, за да се поддържа. Закупувайки ортопедичен матрак за възрастни хора, вие създавате комфортни условия за сън и насърчавате здравето. За да получите положителна промяна, трябва да изберете качествен, подходящ матрак, ето няколко полезни съвета.
Важни критерии за избор
Какъв трябва да бъде матракът за възрастен човек? Не твърда, но умерено мека. В някои случаи - умерена твърдост. При продължителен контакт с твърда повърхност чувствителността на ставите се увеличава, може да се появи болка. Това прави възрастните хора неудобни и има отрицателно въздействие върху тяхното здраве.
Два вида латекс
От какво може да се направи ортопедичен матрак за възрастни хора? Има няколко варианта за подобни продукти, които се различават един от другедин от друг според материала на производство. Най-популярният напоследък е удобният и практичен латекс. Предлага се в два вида:
- Изкуствен. Известен с термина "мемори пяна". Еластичен и мек материал, който осигурява необходимата опора на гръбначния стълб. Лесно се адаптира към контурите на човешкото тяло, обгръщайки го. Структурата на пяната помага за намаляване на натиска върху мускулите, отпускане и предотвратяване на нарушения на кръвообращението.
- Естествено. Практичен и безопасен материал, получен от сока на палмово дърво, наречен хевея. Смята се, че има по-голяма еластичност и еластичност в сравнение с изкуствената, лесно възстановява формата си.
За пружините
Ортопедичният матрак за възрастни хора може да бъде пружинен (с самостоятелен блок) и безпружинен. Често можете да намерите противоречиви отзиви за последния вариант: необичайни и неприятни усещания, повишено усещане за скованост в мускулите и ставите след сън. Що се отнася до пружинните матраци с независим блок, те принадлежат към категорията на най-подходящите модели.
Колкото повече пружини, толкова по-високи са ортопедичните качества на продукта, но върху тях трябва да има по-мек слой (поне 5 см дебелина). Подобни модели осигуряват:
- Индивидуални точки за подкрепа за най-проблемните зони на тялото.
- Равномерно разпределение на натоварването върху гръбначния стълб.
Специални функции
Ортопедичният матрак за възрастни хора, които са постоянно в леглото, трябва да има ефект на предпазване от рани от залежаване. Не всеки модел има това свойство. Не забравяйте да посочите необходимостта от това, като потърсите съвет от специалист.
Когато отговаряте на въпроса как да изберем ортопедичен матрак за възрастен човек, трябва да се отбележи, че има специални двулицеви модели. От една страна, те са твърди и чудесни за тези, които страдат от пристъпи на различни костни заболявания, от друга страна са умерено меки, еластични и удобни за постоянна употреба.
Практически съвети за избор на матрак
Какво още е важно да знаете за това как да изберем подходящия ортопедичен матрак за възрастен човек? На първо място, ако има такава възможност, покупката трябва да се направи директно с тези, които ще я използват. Изключително важно е да тествате матрака и да оцените усещанията: колко е удобен и подходящ за конкретен човек. По правило 10-15 минути, прекарани на матрака за тази цел, ще са достатъчни.
Не само практическото тестване е важно. Необходимо е да се вземат предвид размерите на закупения продукт. В идеалния случай дължината му е с около 20 сантиметра по-голяма от височината на човека, който ще спи на матрака, а ширината му ви позволява да разперете ръцете си в различни посоки и да се преобръщате свободно.
Говорим за това как да изберем ортопедичен матрак за възрастен човек,е необходимо да се посочат модели, които ще бъдат неподходящи. Като правило е обичайно да се отнасят към тях продукти от кокосова влакна с висока твърдост или матраци със зависим пружинен блок, който създава ефекта на хамак.
Препоръчано:
Хранене за възрастни хора: основни принципи, диетични характеристики, съвети и препоръки от експерти
Старостта е явление, програмирано от природата. При нормалното си физиологично протичане този процес не се усложнява от внезапната поява на цял куп заболявания. Такава старост се наблюдава при практически здрави хора, които се считат за възрастни (на 60-74 години), както и за стари (на 75-90 години)
Кой матрак е по-добър за дете: пружинен или безпружинен? Как да изберем матрак за бебе?
Силният и здравословен сън насърчава доброто здраве и настроение на детето. Много е важно той да има удобно легло. Ето защо към избора на матрак за бебе трябва да се подхожда с цялата отговорност
Как да изберем ортопедичен матрак: полезни съвети
Как да изберем ортопедичен матрак? Този въпрос сега все по-често възниква сред хората, които искат да направят съня здравословен и да подобрят благосъстоянието си
Кокосов ортопедичен матрак. Кокосов матрак за новородени: експертни прегледи
Все повече внимание се обръща на правилните условия за сън. В края на краищата, колко добре човек получава достатъчно сън, зависи от по-нататъшното му благополучие, работния потенциал. Хората, които страдат от болки в гърба, не се препоръчват да спят на дивана. За да не влошите съществуващите здравословни проблеми, както и да получите възможност да си починете добре, трябва правилно да подготвите леглото. В това отношение кокосовият ортопедичен матрак стана много популярен
Кое легло е най-добро за новородено: видове легла, характеристики, комфорт за детето, полезен ортопедичен матрак, осигуряващ безопасност по време на сън и будно състояние
Определянето кое креватче е най-добро за новородено е основното предизвикателство за новите родители, които очакват бебето си. Мнозина започват да мислят за това още преди раждането, други започват да търсят, когато бебето вече се е родило и трябва спешно да му намерят място за спане. Представеният списък с модели ще ви помогне да направите най-добрия избор