Как да увеличим потентността бързо: ефективни методи и препоръки

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Според статистиката всеки трети мъж на определена възраст се сблъсква с такъв проблем като намаляване на потентността. За всичко са виновни лошите навици, грешният начин на живот и здравословните проблеми в младостта. Мъжете решават този проблем по различни начини: някои прибягват до скъпи лекарства, препоръчани от експерти, докато други, напротив, правят отвари и настойки от билки, които помагат за подобряване на кръвообращението и процеса на хемопоеза. В тази статия предлагаме топ 10 средства, които ви помагат бързо да увеличите потентността у дома.

Метод 1. Корен от пащърнак

Коренът на това растение може да се използва за приготвяне на уникална подправка, която мъжете предпочитат да добавят към месни и рибни ястия. За да може пащърнакът да започне да действа добре, е необходимо да го използвате редовно. Можете също да вземете запарка от семената на растението. За да направите това, една лъжица суровини се изсипва в термос иналейте чаша вода. Тази напитка трябва да се влива в продължение на два часа. Препоръчително е да пиете ½ чаша преди хранене.

Метод 2. Lovage

Това растение се добавя към храната по една лъжица два пъти на ден. Но си струва да запомните, че някои народни средства за потентност, включително любистка, не могат да се използват заедно с млечни продукти и ястия. Освен това е важно коренът на растението да се изкопава само през ноември, тъй като е отровно през друго време на годината. Въпреки това, ако сте направили всичко правилно, любистката ще се превърне във вашия най-мощен афродизиак.

Метод 3. Серия от физически упражнения

Ерекцията, както и възбудата, пряко зависи от кръвообращението. Ето защо е необходимо да се направят някои упражнения за тези, които не знаят как бързо да вдигнат член преди полов акт.

Забележка: обърнете внимание на най-простите и неусложнени товари. За да завършите упражненията, е достатъчно да отделите 15-20 минути, а посещението на фитнес залата изобщо не е необходимо. Важно е да се разбере, че кратка тренировка трябва да е насочена към подобряване на кръвообращението в областта на таза.

Серия от упражнения за бързо увеличаване на потентността.

1. Клякане. 10-20 пъти ще са достатъчни преди полов акт. Дръжте коленете си под ъгъл от 90 градуса, не търкаляйте таза си напред или назад.
2. Повдигане и спускане на бедрата. За да изпълните това упражнение, трябва да легнете по гръб на всяка равна повърхност и да огънете краката си навътреколене. Бавно повдигайте и спускайте таза (поне 10-20 пъти). Направете кратка почивка, след което се върнете отново към това упражнение.
3. Велосипед. Малко вероятно е повечето мъже, които искат да се научат как бързо да увеличат потентността у дома, да си спомнят упражнението от ученическите си дни. Все пак моторът е този, който кара коремните мускули и вътрешната част на бедрата да работят. За да направите това, е важно да заемете удобна позиция и да започнете да имитирате необходимите движения с краката си.

Метод 4. Водни процедури

Както бе споменато по-горе, за да се увеличи бързо потентността на мъжа, е необходимо да се подобри кръвообращението в бедрата и корема. Ето защо водните процедури могат да помогнат преди полов акт.

Системата изглежда така.

• Първо отделете 30-60 минути за методите по-долу, за да подобрите ерекцията си и да удължите половия акт.
• На второ място, вземете гореща вана и се накиснете в нея за 10-20 минути. За да постигнете ефекта, можете да добавите няколко капки етерични масла, които действат като афродизиак.
• Трето, ако не можете да вземете гореща вана, вземете контрастен душ. За да направите това, е необходимо да излеете тялото с гореща и след това студена вода за 10-15 минути. Желателно е температурата да се сменя всяка минута. Опитайте се да се излеете напълно, като се започне от врата и завърши с петите. Ако е необходимо, можете да удължите продължителността на контрастния душ, като насочите струята вода към вътрешната страна на бедрата и корема.
• Четвърто, след водни процедури е невъзможноохладете незабавно. Увийте се в хавлиено одеяло и след това си налейте горещ билков чай. Пийте бавно, на малки глътки, за да усетите как топлината се разпределя равномерно по тялото.

Ваната и сауната също са чудесни начини за тези, които не знаят как бързо да увеличат потентността. Най-хубавото е, ако имате възможност след парене да се гмурнете в хладен басейн или да налеете вода.

Етерични масла, които действат като афродизиаци

Ето още един съвет, който ви казва как бързо да увеличите мъжката потентност. Не е тайна, че много древни народи са използвали цветя, листа и корени на растенията за ерекция и удължаване на половия акт. Впоследствие от тях чрез дестилация или инфузия се извличат етерични масла. Те могат да се добавят към гореща вана, да се използват по време на масаж (не чисти), да се смесват с вода за пръскане или да се изсипват в специален дифузьор за лампа. Ето малък списък с етерични масла, които могат бързо да увеличат потентността:

1. Розово масло. Цветето на розата е почитано и високо ценено от египтяни, гърци и римляни от векове. Дамите (както знаем от историята) използваха розово масло, за да завладеят мъжете си. Например Клеопатра от Египет или Жозефина Богарне (съпругата на Наполеон). Розовото масло е невероятно скъпо, защото са необходими почти 30 кг цветни листенца, за да се направят 100 грама.
2. Нероли масло. Нероли (или портокалов цвят) понякога се нарича портокалов цвят, благодарение на италианската принцеса Мари-Ан де ла Треймул. Ароматът му има опияняващ аромат, благодарение на коетонервната система се успокоява и настъпва обща релаксация.
3. Иланг-иланг. Това етерично масло се извлича от уханна кананга - високо тропическо дърво. В Индонезия цветята от иланг-иланг се подреждат на леглото в брачната им нощ, за да стимулират желанието и силата на младоженеца.
4. Пачули. Етеричното масло от това растение има земен аромат с изразени нотки. Донесен в Европа през 1800-те.
5. масло от сандалово дърво. Често се използва за медитация и релаксация. Етеричното масло от сандалово дърво се добавя към парфюми, свещи и църковен тамян.

Метод 5. Масаж

Друга работеща техника за тези, които не знаят как бързо да увеличат потентността при мъжете. И за това изобщо не е необходимо да посещавате спа центъра или да наемате специалист, защото можете сами да направите масажа или да помолите съпругата/приятелката си за помощ. Алгоритъмът е следният.

1. Вземете душ или гореща вана. Ако няма възможност, няма значение.
2. Вземете малко количество масажно масло и нанесете върху вътрешната страна на бедрата.
3. Започнете с обикновен удар. Правете кръгови движения, засягайки както външните, така и вътрешните бедра.
4. Сега трябва да затоплите кожата, увеличавайки интензивността на движенията.
5. Масажирайте бедрата си много нежно за 5-10 минути. Можете да свържете цялата тазова област, засягайки областта на слабините. Друг бърз начин за повишаване на потентността е да масажирате пениса бавно и нежно, за да подобрите притока на кръв.
6. Не натискайтетвърде много в областта на бедрата и слабините, тъй като лимфните възли са разположени там.

Метод 6. Съвети от цял свят

Френският крал Хенри IV изпи чаша коняк, смесен с жълтък преди полов акт, за да бъде винаги на върха. И древните келти са предпочитали да правят подобен коктейл, но с тъмна бира. Нека разберем как бързо да увеличим потентността преди акта.

• Французите предпочитат да ядат редовно морски дарове, за да поддържат потентността. В същото време скариди, раци, миноги и сьомга са невероятно обичани. Известно е, че вечеря от стриди помогна на известния женкар Казанова да съблазни дори монахини.
• Богатите мъже в чужбина ядат сандвичи с червен или черен хайвер с чаша шампанско. Тези ястия могат да бъдат чудесна закуска по време на романтична среща.
• В Европа сайдерът или лекото ябълково вино е популярен стимулант.
• В Русия отдавна печените картофи са популярни сред мъжете като храна, която им помага да удължат половия акт за няколко часа. Всъщност кората на корена съдържа вещество, което намалява чувствителността на кожата, което позволява на момчетата да правят часове секс. Известно е също, че богатата на протеини елда е друг стимулант за мъжката потентност.
• Зигмунд Фройд препоръча гъби, ръжен хляб и тиквени семки.
• Испанците знаят точно как бързо да увеличат потентността, подобно на италианците. Тези горещи и страстни националности предпочитат да ядат шунка или бикове месо: животински катерициспособен да подобри потентността.
• Корейците предпочитат да използват нетрадиционни методи. Например, те ядат ястие, приготвено от отровни змии. Японците ядат миди, египтяните ядат чесън, а китайците ядат женшен.

Метод 7. Вакуумна терапия

Вакуумната терапия е чудесен метод за мъже, които искат бързо да увеличат потентността преди среща. За да направите това, пенисът се поставя в специално устройство, което изпомпва целия въздух. Това причинява приток на кръв и съответно ерекция. Сега вакуумните помпи се продават във всеки магазин за интимни стоки.

Метод 8. Фармацевтични продукти

Ако не сте фен на народните методи, тогава лекарствата ще бъдат отличен метод за повишаване на потентността. Гарантирано удължават продължителността на половия акт, подобрявайки ерекцията. Те обаче имат странични ефекти, които ще обсъдим по-долу. Нека разберем какви наркотици съществуват.

1. "Виагра". Може би най-популярният инструмент сред мъжете. По правило трябва да вземете само една таблетка поне един час преди полов акт. Но трябва да изчакате 24 часа, за да кандидатствате отново.
2. "Левитра". По-бързо средство, което започва да действа само за 30 минути. Въпреки това, дозировката трябва да бъде предписана от специалист, който ще проведе преглед и ще установи дали имате пълна или частична липса на ерекция.
3. "Cialis". Осигурява допълнителен приток на кръв към пениса, така че мъжът ще бъде готов за полов акт за 15-20 минути.
4. "Impaza". Това е по-скоро превантивно лекарство, което поддържа и подобрява мъжката потентност. Някои обаче го приемат няколко часа преди полов акт.

Последствия

Важно е да не превишавате дозата, предписана от Вашия лекар. Не пренебрегвайте инструкциите, в противен случай лекарствата, предназначени за увеличаване на ерекцията, ще започнат да действат обратното. Предозирането може да доведе до виене на свят, гадене, треска и слабост. И това не е изненадващо, защото тези средства са медицински препарати, създадени при изкуствени условия.

Метод 9. Плодова салата

Разбира се, за да работи този метод, трябва да ядете плодове редовно. Направете вкусна салата от кайсии, грейпфрути, ананаси и банани, подправена с кисело мляко, канела или ванилия.

В допълнение към плодовете се препоръчва да се ядат и горски плодове в големи количества. Това е особено вярно за касис (черно и червено), черешка, ягоди и малини, къпини и боровинки, череши и череши.

Метод 10. Други продукти

Удивително е, но чаша прясно сварено кафе може да помогне на мъже, които не знаят как бързо да увеличат потентността. Народните средства се оказват много ефективни, но не всеки ще бъде готов редовно да прави билкови отвари за себе си или да прекара няколко часа в търсене на морски дарове. Така че опитайте да пиете неподсладено кафе, без мляко или сметана. Можете да хапнете ароматна напитка с няколко парченца горчивошоколад.

Направете "зелен" коктейл, като изстискате сок от стръкове целина и корен, смесете с ябълка и други плодове, горски плодове.

Не се страхувайте да ядете морски дарове, особено черен дроб на треска, лаврак и скариди. Стридите и мидите работят най-добре, но в повечето региони на Русия е изключително трудно да се намерят пресни.

Добавяйте колкото е възможно повече чесън към ястията си, не забравяйте да ядете мед с ядки, използвайте подправки, отървете се от зависимостите (алкохол, никотинова зависимост), спортувайте редовно, ходете на бани и сауни, за да поддържате потентността си винаги е на ръст, на всяка възраст.