Как да заченеш дете за първи път: ефективни методи, методи и препоръки

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Как да зачена дете за първи път? Всъщност тази тема остава актуална и до днес за дълго време. Като цяло всички въпроси, свързани със зачеването и бременността, представляват интерес за жените. Особено за тези, които наистина искат да родят възможно най-скоро. Или тези, които имат проблеми със зачеването. Мнозина споделят съвети и трикове как са успели да забременеят при първия опит или много бързо. Какви са начините да забременеете? Какво трябва да знае една жена за този момент?

Без гаранции

Първото нещо, което трябва да вземете предвид, е един много интересен факт: женското тяло е пълно с мистерии. Зачеването и до днес се счита за чисто индивидуална особеност. И лекарите не могат да дадат 100% гаранция, че дори напълно здрава жена може да забременее от първия път.

Ето защо се препоръчва психически да се подготвите за провал. Не бива да мислите постоянно за тях, но не бива да приемате, че всички предлагани съвети са 100% бременност при първия опит. Препоръките само ще помогнат за ускоряване на процеса и увеличаване на вероятността за успех. И така, какъв е правилният начин за зачеване на дете за първи път?

Медицински прегледи

Не най-задължителната точка по отношение на зачеването е преминаването на пълен преглед на тялото. Особено внимание трябва да се обърне на репродуктивната система. И говорим и за жена, и за мъж.

Не си струва да забременявате при наличие на определени заболявания. Да, и заболяванията усложняват този процес. Особено когато става дума за жени. Първо трябва да лекувате болести, едва след това да предприемете действия, които допринасят за ранното зачеване.

През кои лекари да мина? Препоръчително посещение:

• лаборатория - вземете изследвания на кръв и урина;
• гинеколог (той ще предпише тампони);
• уролог;
• терапевт;
• Ултразвукова зала (препоръчително е да се направи ултразвук на коремна кухина, щитовидна жлеза);
• LARA.

Само в здраво състояние можете да се справите с проблеми, свързани със зачеването на дете. В противен случай съществува риск не само да имате проблеми с бременността, но и да поставите в опасност нероденото бебе. Въпреки това, ако двойката е здрава, достатъчно е да се уверите, че и двамата партньори нямат полово предавани болести.

Цикъл

Как да зачена дете за първи път? Има едно „златно“правило, което ще помогне на 100%. Дори ако не за първи път, можете да забременеете доста бързо, ако следвате препоръката.

Вероятност за успешна бременностсе повишава в средата на менструалния цикъл. Приблизително 14 дни по-късно (с цикъл от 28 дни) настъпва овулация. Ако оплождането на яйцеклетката настъпи в момента, тогава вероятността за зачеване на бебе е висока. Съответно мнозина препоръчват незащитен секс в деня на овулацията.

За жени с нередовен цикъл този проблем става проблематичен. Но как можете да заченете дете за първи път, като използвате знанието за овулацията? За да направите това, просто трябва редовно да ходите на ултразвук на тазовите органи, както и да "хванете" определения период. Съвременната дефиниция за овулация у дома е използването на специални тестове. Те са донякъде подобни на тестовете за бременност. Но е необходимо да използвате такива устройства приблизително 10-12 дни след началото на менструалния цикъл.

Регулярност на действията

Какви други начини има да забременеете бързо? Зачеването от първи път е възможно с редовен интимен живот. И си струва да се отбележи, че овулацията не трябва да се пренебрегва.

Препоръчително е да правите незащитен секс с партньор през ден. И не повече от веднъж на ден. Честата еякулация при мъж намалява скоростта на сперматозоидите. Това, разбира се, се отразява негативно на вероятността от зачеване.

Малък съвет: трябва да започнете да правите секс по такъв начин, че половото сношение (един от тях) задължително да падне върху овулацията. Тази техника ще увеличи вероятността от зачеване няколко пъти. Може би точно тези принципи трябва да се следват, за да станезабременеете скоро.

Изберете поза

Следният съвет не е доказан метод за увеличаване на шанса за бременност. Как можете да забременеете за първи път? Методите могат да бъдат разнообразни. И някои препоръки не са потвърдени от лекарите. Но сред жените те са често срещани.

Например, трябва да обърнете внимание на избора на позиция по време на секс. Съвет по избор, но дава допълнителна гаранция за успеха на зачеването. Най-добре е да изберете позиции, при които сперма не изтича от влагалището. Например "мисионер" ще свърши работа.

Във всеки случай не си струва да се зацикляте на този момент. Просто трябва да запомните законите на привличането. Не се препоръчва завършване на половия акт в позициите "жена отгоре".

Витамини в помощ

Модерният човек, дори и напълно здрав, често му липсват витамини за обогатяване на тялото. Ето защо жените, които искат да забременеят за първи път, се съветват да започнат да приемат фолиева киселина приблизително 2-3 месеца преди планираното зачеване.

Също "под разпределението" попадат мъже. Също така се препоръчва да приемат фолиева киселина. Веднъж дневно по 1 табл. Освен това можете да започнете да използвате лекарства за подобряване на качеството на спермата. Например "SpermAktiv" или "Spermaktin". Можете да закупите тези средства в аптеката без рецепта. Не е забранено използването им без консултация с лекар, но не е препоръчително.

Храна

КакПравилно ли е да се зачене дете от първия път? Следващият съвет е да подобрите храненето. Диетата на човек играе огромна роля за плодовитостта. Трябва да спазвате здравословна диета. По-малко мазни, нишестени и сладки. Повече витамини под формата на плодове и зеленчуци.

Правилата важат и за двамата партньори. Тоест и мъжът, и жената трябва да започнат да практикуват правилно хранене. Обърнете специално внимание на:

• заквасена сметана;
• млечни продукти;
• ядки;
• банани;
• ананас.

Ако използвате изброените продукти редовно, тялото ще се обогати с витамини. Плодовитостта на жената ще се подобри, а качеството на спермата на мъжа ще се подобри. Съответно можем да се надяваме на успешно зачеване на бебето. Препоръчително е да коригирате диетата приблизително една година преди планирането на бременност. Не е задължително, но наистина помага.

Лоши навици

Трябва да обърнете внимание на наличието на лоши навици в двойката. Работата е там, че учените вече са доказали, че хората с желание за пушене или алкохол са по-малко плодовити. По-точно, наличието на лоши навици се отразява неблагоприятно върху планирането на бременността.

Какво означава това? За една година (а за предпочитане дори по-рано) мъж и жена (на първо място тя) трябва да се откажат от тютюнопушенето и алкохола. Също така се препоръчва да започнете активен начин на живот. Липсата на лоши навици е огромен плюс, който определено ще ви помогне да забременеете. Но това не означава, че хората, които не използваталкохол или тютюн, нямат проблеми със зачеването. Въпреки това дори лекарите съветват да се премахнат лошите навици. Това е особено вярно за тези, които са диагностицирани с безплодие.

Легнете малко или "бреза"

Ако се чудите как да заченете дете за първи път, можете да вземете предвид някои леко абсурдни съвети. Но много жени ги следват. И в същото време те уверяват, че методите наистина помагат за зачеването.

Например, повечето от нежния пол забелязват, че след незащитен полов акт е препоръчително да си направите "бреза", без да ставате от леглото. Или по-скоро, леко се придвижете до стената и се облегнете с изпънати крака на стената. И повдигнете малко таза си. "Бреза" е упражнение, което също често се използва. Как да забременеете за първи път? Предлагат се различни методи. Препоръчително е да ги комбинирате всички.

Вместо описания процес, лекарите препоръчват да не ставате от леглото веднага след полов акт. Най-добре е да легнете за 15-20 минути. И едва след това можете да отидете под душа. Така че най-активните сперматозоиди няма да напуснат вагината с излишната сперма.

Малко за факторите на влияние

Сега е ясно как да забременеете бързо. Вече са предложени начини и негативни фактори (някои от тях). Какво друго влияе върху ефективността на зачеването?

Едни от най-честите проблеми могат да бъдатподчертайте:

1. Постоянни мисли за неуспех на зачеването. Мнозина препоръчват да не се спирате на проблема и да не мислите за него. Оставете се и се надявайте на най-доброто. Всъщност съветът не е най-добрият. Не мислете за провалите, приемането не е толкова лесно, колкото изглежда.
2. Стрес. За да увеличите вероятността от зачеване, трябва да сте в благоприятна среда. По-малко стрес. Препоръчително е да го изключите напълно, ако е възможно.
3. Постоянен натиск от роднини. Въпроси от поредицата "А кога ще бъдат внуците?" много стресиращо. Трудно е да се повярва, но те водят до проблеми със зачеването на бебето. Затова е по-добре да се наложи табу на тази тема.
4. Наследственост. Тя също не трябва да се забравя. Ако в семейството жените в семейството са имали проблеми с бременността, тогава е възможно тази черта да се предаде по-нататък.

Сега е ясно как да се зачене дете за първи път. Правилата са прости, но не всеки може да ги спазва. Ще трябва да бъде упорит.