Как се носи, колко да се носи и дали да се носи превръзка след раждане? Най-добрата превръзка след раждане: отзиви, снимки

2025 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2025-01-22 17:56

Дата на термина наближава и всяка жена започва да се чуди как ще се грижи, след като бебето й напусне уютната й къща. Най-често те веднага си спомнят за превръзката след раждането. Независимо дали е необходимо или не, как да го носите правилно - всичко това са въпроси, на които всеки лекар отговаря по различен начин. Но възстановяването на фигура след раждането е сложен процес, особено след като някои фактори го усложняват. Храненето трябва да бъде пълно, което означава, че не можете да си спомняте за диетите до самия край на кърменето. Физическата активност също ще бъде силно ограничена за дълго време. Вероятно затова се възлагат много надежди на превръзката след раждането.

Има ли нужда

Всички лекари имат собствено мнение относно целесъобразността и ефективността на употребата му. Някои дори по време на бременност съветват жените да започнат да носят пренатална превръзка и след това да преминат към следродилна бременност, други смятат, че това е вредно, а трети просто не виждат смисъл в това. Разбира се, много зависи от конституцията, възрастта и теглото на самата жена, от състоянието на нейните мускули. Ето защо, ако планирате да станете майка,отидете на фитнес, добрите мускули ще ви бъдат полезни при раждане и по време на възстановителния период.

Има противопоказания за носенето на превръзка. Това са алергични и кожни заболявания, сериозни нарушения на стомашно-чревния тракт, бъбречни заболявания и шевове след цезарово сечение. Тоест, все пак трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да решите дали можете да носите превръзка след раждане.

Как да избера правилния?

Често се случва една жена да си купи модел, който харесва, и след това да се оплаква от дискомфорт или дори болка. Това често се случва, когато покупката е направена много преди да дойде времето за поставяне на превръзка след раждането. Този аксесоар трябва да бъде избран индивидуално, в съответствие с особеностите на анатомичната структура. Ето защо, когато избирате модел, не забравяйте да опитате всеки един, а ако все още е далеч от раждането на бебето, добавете един размер. Ето как можете да изберете това, което ще седи идеално и ще ви помогне да стегнете увисналия корем.

Между другото, превръзката е точно със същия размер като бельото. Затова просто измерете обиколките си, намерете подходящото бельо в размерната мрежа и не се колебайте да изберете аксесоар. Тъй като ще трябва да носите превръзка след раждането поне две седмици, обърнете внимание на качеството на тъканта. Тя трябва перфектно да абсорбира влагата и да позволява на въздуха да преминава, това е много важно както през лятото, така и през зимата, тъй като позволява на кожата да диша. Лекарят, който ръководи бременността, може да Ви посъветва за подходящ модел. Той също може да даде препоръка колко дълго можете да носите превръзка. Обикновено се носиродилна болница, веднага след раждането, и се отстранява след около два месеца. През това време цифрата се подрежда.

Универсална скоба

Ако дори след консултация с лекар продължавате да се съмнявате кой модел е подходящ за вас, тогава е по-добре да действате със сигурност. Универсалната превръзка след раждането е най-икономичният вариант. Можете да започнете да го слагате от около 6 месеца, когато коремът става много забележим. Това ще намали натоварването на гръбначния стълб и по този начин ще улесни живота на бъдещата майка. Това е много прост и надежден модел, който е удобно приспособен към индивидуалните характеристики на женското тяло. Експериментирайки с него през последните месеци на бременността, е малко вероятно да зададете въпроса как да носите превръзка след раждане. Представлява еластична лента, чиято широка част поддържа корема, а тясната – долната част на гърба. Цената на такъв модел обикновено започва от 300 рубли. Въпреки това, не си струва да спестявате, тъй като ще трябва да го носите доста дълго време.

Колан-лента

Това е може би най-популярната превръзка след раждане. Отзивите отбелязват високата му ефективност. Широка (до 30 см) лента покрива плътно целия корем и дърпа добре. Закопчава се с велкро, а диаметърът може да се регулира по ваша преценка. Това не е най-скъпият модел, цената започва от 500 рубли, но не само перфектно стяга стомаха след естествено раждане, но и поддържа шева след цезарово сечение. Използва се за профилактикаследоперативни хернии. Въпреки това, докато го носите, той може да се издигне и да причини дискомфорт.

Бандаж бикини

Или "благодат". Това бельо изглежда много красиво и дори елегантно, но като се има предвид, че първите три или четири седмици майката и детето не напускат къщата, това едва ли е от голямо значение. Често в рекламата показват точно тази превръзка след раждането. Снимки на момичета с плосък корем стимулират търсенето, от което се нуждае производителят. Въпреки това майките първо трябва да помислят за практическите ползи. Този вид превръзка се прави под формата на бикини. На корема има плътна вложка, а отстрани има множество крепежни елементи, които регулират плътността на стягането. Това е най-сложният и тромав от всички модели, така че въпросът как да сложите превръзка след раждането е най-уместният при избора на "благодат". Консултантът в магазина трябва внимателно да покаже цялата последователност. Обърнете внимание дали отдолу има крепежни елементи, които могат да се разкопчават, за да използвате тоалетната. Иначе това е страхотен модел, който стои идеално, стяга корема и не се хлъзга при ходене. Въпреки това, такава превръзка ще трябва да се мие ежедневно.

Корсетни слипове и бермуди

Идеята донякъде напомня на "грация", но изпълнението е много по-просто. Корсетните слипове с висока талия са предназначени да поддържат корема. "Бермудите" е приблизително същото, но само с удължена линия на ханша. Тоест получаваме класически стягания, които започват под гърдите и завършватточно над коляното. Съдейки по рецензиите, те дават по-скоро психологическо ниво на комфорт, така че младата майка да се гледа в огледалото без страх. Ще отнеме време, за да станат отново перфектни линията на талията и ханша, но засега се нуждаете само от аксесоар, който да поддържа отслабените коремни мускули. Много жени питат колко дълго да носят превръзка след раждането. Зависи от тренировката на мускулите ви, от това как е протекло раждането, както и от много индивидуални особености. Най-често сроковете се обявяват от 2 седмици до 2 месеца.

Пола с превръзка

Това е друг вид лентов колан. Има много по-широка ширина. Представлява еластична лента с велкро закопчаване. Едната се носи под формата на пола, като в същото време дърпа както талията, така и ханша. Ефективна от гледна точка на декоративността обаче, директната функционалност - поддържане на отслабените мускули по време на възстановителния период след раждането - не се представя достатъчно добре. Следователно моделът не е получил голямо разпространение.

Аргументи за превръзка

Всяка качествена скоба може да осигури лумбална опора. Така младата майка ще изпитва по-малко дискомфорт. В допълнение, превръзката осигурява бързо свиване на матката, което означава, че ускорява периода на възстановяване след раждането. Докато го носите, вътрешните органи застават на мястото си и има по-малък шанс да се развие пролапс на бъбреците или матката. И чисто естетическа функция, коремът става по-плосък и по-красив много по-бързо.

Всъщност само първата точка може да се счита за наистина силнааргумент. Комфортът на жената, липсата на стрес върху гърба й е голяма помощ за млада майка, която вече има новородено бебе на ръце. За сметка на свиването на матката също може да се спори. Кърменето предоставя тази функция много по-добре. Красива фигура, за която всички жени се възхищават, е въпрос на време. Бдителна грижа за бебето, постоянни разходки с количка пеша и правилно хранене - това е пътят, който води до факта, че коремът отново ще стане плосък.

Калъф срещу бинт

Обикновено носенето на някой от моделите няма отрицателни последици. Ако обаче е избран неправилно, врязва се в кожата, оказва твърде голям натиск върху вътрешните органи, тогава това може да доведе до негативни последици за тялото ви. Ето защо трябва да подходите към избора на модел много сериозно. От друга страна, обикновена лента от плат може да се справи също толкова добре, ако не и по-добре. Разбира се, тя няма да има толкова ефектен външен вид, но това не е основното.

Отзиви от специалисти след раждане

Специалистите от перинаталните центрове са много добре запознати с ползите, които дава превръзката след раждане. Коментарите на лекарите сочат, че самата идея за корема е много вярна, но цялата гама от модели, представени в аптеките, не е нищо повече от маркетингов трик и начин да се правят пари от нови продукти. Защо изобщо да носите поддържащи корсети? Факт е, че след раждането интраабдоминалното налягане намалява и органите се изместват. Мускулен тонустазовото дъно също намалява рязко и се възстановява след около 14 дни. През това време могат да възникнат промени, които не могат да бъдат коригирани по-късно. Слингът и най-добрата превръзка след раждането обаче не са едно и също нещо. Който и модел да изберете, той стяга стомаха, а тъй като тазовото дъно е слабо, органите потъват още по-ниско. Доброто не е достатъчно, прашката работи по различен начин.

Ще имате нужда от плат като памук или лен. Можете да използвате слинг шал или лента с дължина 3 метра и ширина 50 см. Трябва да легнете по гръб и да сложите плата около кръста си. След това премествате краищата зад гърба си, кръстосвате и ги извеждате напред, където ги завързвате, най-добре отстрани. Оказва се два слоя, първият е широк и изправен, вторият е тесен. Сега трябва да прокарате ръцете си под плата, да вземете корема си и да го издърпате нагоре - в джоба под втория слой, който ще служи като фиксатор. Оказва се, че коланът ви прегръща под корема и го повдига малко. Дишането става по-лесно.

Обобщаване

Дали да носи превръзка след раждането е работа на всяка жена. Опитахме се да разкажем за всички модели, които съществуват на пазара днес. Можете да ги разгледате във всяка аптечна верига и след това да попитате Вашия лекар какво мисли за това. Ако говорим за това кой модел е най-функционален и удобен, тогава той може да бъде колан-лента или универсален. Не е забранено да спестявате пари и да правите превръзка със собствените си ръце. Такива мерки ще ви позволят да се възстановите по-бързо след раждането. Сега имаш нещомислете, докато се подготвяте за най-невероятното събитие.