Не мога да спра цигарите по време на бременност - какво да правя? Последици, препоръки на лекарите

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Пушачите вече са не по-малко от мъжете. И това не е много проблем за обществото. Но е много по-неприятно да се види, когато бременна жена пуши. Тя вреди не само на себе си, но и на нероденото дете. Често бременната жена казва следното: „Не мога да спра цигарите по време на бременност, ръцете ми посягат към цигара, какво да правя?“В тази статия ще ви кажем каква вреда се причинява на плода при тютюнопушенето и как можете да преодолеете пристрастяването.

Тютюнопушене и бременност

Често жените започват да пушат не от добър живот. И след като научиха за началото на бременността, те веднага се отказват от лошия навик. Разбира се, тогава момичето се замисля какво заплашва детето, че не знае, че е бременна, пие и пуши. Повече за това по-късно в статията.

Обикновено жената научава за началото на бременността още на 4-5 седмици. По това време тютюневият дим вече моженавреди на детето. Ето защо, след като се регистрира, бъдещата майка трябва да каже на лекаря за своята зависимост. Необходимите витамини, зеленчуци, плодове и здравословен начин на живот (вечерните разходки ще бъдат особено полезни) ще помогнат за подобряване на състоянието на плода.

Най-опасното нещо, което може да се случи, ако една жена все още не знае за интересното си положение и пуши, е избледняване на бременността или спонтанен аборт. В този случай ситуацията не може да бъде коригирана. Въпреки че плацентата, образувана в плода, все още е силна и по това време все още е в състояние да защити ембриона от отрицателните ефекти на вредните продукти. Следователно, една непланирана бременност при пушаща жена, с правилното последващо поведение, може да приключи безопасно.

Как никотинът влияе на бебето

Но ако една жена не откаже цигарите, тогава плацентата става по-тънка с течение на времето и вече няма да се справя с предназначението си. Бебето може да изпита кислороден глад, което означава, че ще започне да изостава в развитието си. Органите може да не се развиват правилно. Освен това жените, които пушат, не могат да носят дете до термин, а недоносено бебе (което е родено в такива условия) често умира. Но дори и детето да оцелее, майката няма да може да даде на детето нормално пълноценно мляко за укрепване на тялото.

Тежки последици от пушенето на бременна жена:

1. Спонтанен аборт. Може да застраши през цялата бременност, ако една жена пуши. Това може да се дължи на изтъняване на плацентата и липса накислород. Може да има отклонения в развитието, които са несъвместими с живота, тогава самият организъм ще започне да отхвърля плода. Това може да се случи дори при жена непушачка, но ако тя често е в задимена стая.
2. Тютюнопушенето по време на ранна бременност е често срещана причина за смърт на плода. Тоест никотинът достига до плода, детето спира в развитието си и след това умира. Виновни са кислородният глад и нарушението на процеса на развитие на детето. Или може да се случи детето да оцелее до раждането и да се роди благополучно на бял свят. Но поради неправилно образуване на органи, особено на белите дробове, той умира в рамките на първата седмица.
3. Най-лошото нещо, което може да се случи е, че детето може просто да заспи и да не се събуди (това може да се случи преди бебето да навърши една година). Когато спите, просто спирате да дишате. Това е друга последица от действието на никотина.
4. Забавено развитие на плода в утробата. Липсата на хранителни вещества и правилното количество кислород, който е отговорен за правилното функциониране на всички органи, особено на мозъка, се отразява на цялостното развитие на детето. В началото плодът може леко да изостава в растежа, теглото и развитието. Но с течение на времето разликата ще прогресира. Ще бъде невъзможно да се възстанови 100% здравето на такова дете.
5. Плацентата, която е много важна за плода, може да лежи ниско или да започне да се отлепва. Така отново ще има недостиг на кислород и хранителни вещества. А това означава забавяне на развитието. Отлепването на плацентата може да бъде спряно и можете да опитате да запазите бременността. В такъв случай, може биМама ще трябва да бъде прикована към леглото до раждането. Въпреки че най-често завършва със спонтанен аборт.
6. Преждевременно изтичане на околоплодна течност. Без тях детето вътре в майката умира. Следователно, ако времето позволява, се прави спешно цезарово сечение, за да се спаси живота на бебето.
7. При жените, които пушат, децата се раждат с недостиг на тегло, а те също го наддават слабо. За бързо наддаване на тегло и укрепване на здравето се нуждаете от пълноценно майчино мляко, което пушача не може да даде на дете. Да, и детето е малко вероятно да вземе гърда с „вредно“мляко, тъй като е горчиво. Но дори ако бебето харесва вкуса, млякото ще продължи да вреди. Някои може да мислят, че никотинът вече не е достъпен за бебето след раждането. Това са заблуди. Никотинът може да проникне в кърмата. В същото време той унищожава всичките си полезни свойства. В допълнение, такова мляко намалява нивото на желязо в кръвта на детето. Най-добре е да спрете кърменето и да преминете към адаптирано мляко.
8. Деца от майки пушачи често имат белодробни проблеми (недоразвитие), развива се бронхиална астма. Бебетата обикновено са на изкуствено дишане след раждането.
9. Тютюнопушенето по време на ранна бременност причинява сърдечни дефекти.
10. Поради липса на кислород децата изостават психически от връстниците си. Може да имат неуравновесена психика. Често детето проявява агресивно поведение. В училище те изостават в академичното представяне. Трудно е да научиш нова информация дори в детството.
11. Пушачите често имат бебетавродени малформации като цепнатина на устната, цепнатина на небцето, страбизъм и синдром на Даун.
12. В допълнение към всичко по-горе, децата на пушач се характеризират с нисък имунитет и предразположеност към всякакви инфекции. Има проблеми и с развитието на опорно-двигателния апарат, бебетата започват да ходят късно.

Важно е да не забравяме, че пасивното пушене също може да навреди на здравето на детето. Това е една от причините, поради които бременността спира, изглежда, при здрава жена. Близките роднини на момичето в позиция трябва да помнят това. И ако съпругът пуши, тогава за периода на бременност и докато бебето е много малко, той трябва да пуши на улицата. Тъй като димът на закрито ще навреди на здравето на детето. В този случай вредата е сравнима с това, ако бременната жена е пушила.

Също така, бъдещите майки трябва да спрат да пушат наргилета. Билковите смеси могат да носят същата опасност, а понякога и по-лоша от цигарата. Ако една жена мечтае за здраво бебе, тогава за периода на бременност и кърмене е необходимо да се откаже от лошите навици. Също така е научно доказано, че жените, които пушат (дори и с пасивно пушене), са по-склонни да имат момичета. Ето защо, ако съпрузите мечтаят за наследник, тогава трябва да помислите за необходимостта да се откажете от пристрастяването.

Кога да откажа цигарите?

Доста често жените се оплакват, че не могат да спрат цигарите по време на бременност, че силата на навика е по-голяма от тях.

Кога е най-доброто време да откажете пушенето? В идеалния случай жената трябва да се подготви предварително за зачеването. И ако е планиранобременност, по-добре е да се откажете от пушенето поне шест месеца предварително, за да има време тялото да се пречисти от токсините. Ако е възникнала непланирана бременност, тогава е по-добре да се откажете от пушенето веднага щом „интересната“позиция на жената стане ясна. Тогава шансът бебето да се роди здраво се увеличава със 75%. През втория триместър никотинът значително ще повлияе на развитието и образуването на органи, детето ще започне да изостава в развитието си още по това време. Тъй като не всеки може незабавно да спре цигарите, трябва поне да спрете да пушите силни цигари. Като цяло не е късно да се откажете дори в третия триместър. Тогава детето ще има поне малко вътреутробно време за нормално наддаване на тегло и възстановяване на здравето. След раждането то ще има нужда от сила, за да развие имунитет и да се адаптира към нови условия извън утробата.

Можеш ли да хвърляш трудно?

Препоръчително е незабавно да се отървете от никотиновата зависимост веднага щом жената разбере за бременността си. Във връзка със зачеването тялото на момичето изпитва силен стрес и промени. В някои случаи рязкото спиране на тютюнопушенето може да доведе до още по-голям стрес, което може да доведе до спонтанен аборт. Обикновено се препоръчва жена, която е силно привързана към цигарата, да спре цигарите постепенно. Намалете броя цигари, които пушите на ден, с една на всеки три дни. Изпушете цигара не до края, може би малко повече от половината. Не забравяйте да осигурите на тялото витамини и минерали по това време. Ако не можете да се справите сами, можете да се свържетепсихолог, така че раздялата с пристрастяването да не причинява повече вреда от самата цигара. Ето защо се препоръчва да се разделите с цигара, преди да заченете дете.

Някои хора казват: "Не мога да спра цигарите по време на бременност. Възможно ли е да не спра цигарите, а само да намаля броя на цигарите на ден?"

Намаляването на количеството никотин, приемано на ден, разбира се, ще има положителен ефект върху развитието на плода, но все пак ще продължи да вреди на нероденото бебе. Ето защо се препоръчва напълно да се отървете от навика, тъй като дори една цигара седмично може да провокира сериозна патология. Например, това ще повлияе на развитието на важни органи, като сърцето или белите дробове. По време на бременността вече не трябва да мислите за себе си, а за детето, което страда заради лошия навик на майката.

Как да се откажа?

Как да откажа цигарите по време на бременност? След като научават за положението си, жените често изпитват силно емоционално пренапрежение. Те са затрупани от положителни емоции и вероятно се страхуват, че е необходимо да променят вече установения начин на живот. Затова момичетата спонтанно започват да посягат към цигара. Какво да направите, ако наистина искате да пушите? Тогава се препоръчва следното:

• За да намалите апетита, който особено ще се засили по време на размирици (а бременната жена има много от тях поради хормонални промени), можете да си купите леки успокоителни. Те ще ви помогнат да реагирате по-лесно на стреса, включително да се откажете от цигарите.
• Ако една жена не може веднагаспрете да пушите, тогава трябва да забравите за силните цигари. Можете да намалите броя на цигарите на ден постепенно, ако е възможно, като ги замените с близалки или ядете ябълка, ягоди и т.н.
• Намерете разсейващи фактори. Това може идеално да замени желанието да вземете цигара. Добре е да гледате на детските дрехи като на разсейване, можете да започнете предварително преустройство на детската стая или просто да изберете име за бъдещото бебе, да прочетете за етапите на развитие на всеки етап и т.н. Това ще подтикне жената да започне да води здравословен начин на живот.
• Не се препоръчва преминаването към електронни цигари. Въпреки че не съдържат никотин, те съдържат и други, не по-малко вредни катрани и вещества. Преминавайки към аналог на обикновените цигари, можете да изпаднете в друга, не по-малко опасна зависимост.
• Какво може да замени пушенето? В аптеките има различни продукти, които помагат за отказване от тютюнопушенето: лепенки, дъвки и т.н. Те също могат да навредят на плода. Ако ефектът на цигарите върху развитието на плода е практически проучен, тогава ефектът на други лекарства върху нероденото дете изобщо не е проучен. Следователно преминаването към тях също не се препоръчва. Особено самостоятелно.
• Добър начин да се откажат от пушенето за бременна жена е да се откажат от тютюна заедно със съпруга си. При липса на миризма на тютюнев дим, желанието за цигара ще започне да отслабва всеки ден. Освен това пушащата бременна съпруга едва ли ще зарадва окото на съпруга си. Ако видите постиженията, постигнати заедно, възможното връщане към цигарите се намалява до 50%.
• Можете да се откажете от цигарите, като четете книги за опасностите от никотина иза това как да откажа цигарите. Основното е, че най-бременната жена трябва да иска да започне нов живот без миризмата на тютюнев дим. Не мислете за цигари през цялото време. Забраненият плод е сладък и подобни мисли само ще засилят желанието да посегнете към нова доза никотин.
• Друга вариант е да отидете на психолог. Важно е жената да разбере, че по време на бременност и кърмене пушенето й причинява повече вреда на детето. И след като роди, една жена може да се упреква цял живот и да тича из болници, опитвайки се да възстанови загубеното здраве на бебето по нейна вина.

Мислете за бъдещите поколения

Как да откажа цигарите за жена? Роднините и приятелите трябва да оказват всякаква подкрепа на бъдещата майка, особено емоционално.

Освен това си струва да мислите не само за здравето на детето в утробата, но и за бъдещите внуци, които може да не се дължат на лош навик. Цигарата се отразява негативно на репродуктивните органи на плода. Новородено момиче може да има проблеми със зачеването, а момчето ще страда от подвижност на сперматозоидите. И внуците няма да греят със здраве. Всички тези заболявания, които могат да бъдат получени от детето по време на бременност, могат да бъдат получени от неговите внуци.

Народни методи

Съществуват и народни методи за премахване на желанието за цигари:

1. Потопете цигара в мляко преди пушене и я изсушете. След това пушете. Вкусът, изпитан по това време, за дълго време ще обезкуражи всеки пушач да поеме отново цигара и няма да причини допълнителна вреда на плода, като лепенки, дъвки.
2. При желание за цигара можете да изплакнете устата си с разтвор на сода (направете разтвора като за поглъщане).
3. Ананасът перфектно се бори с желанието за цигара, можете да хапнете парче, след като желанието възникне. Няма да навреди на фигурата, но ще е от полза за детето и майката.
4. Пийте по-често успокояващи напитки, откажете се от кафето и силно сварения чай. И не бъдете там, където хората пушат, за да не ви накара миризмата на никотин да изпушите цигара.

Жените казват: "Ами ако не мога да спра цигарите по време на бременност?" Отговорът е прост - помолете за помощ от близки. От сега вече не сте сами и вашата зависимост е по-вредна за детето. Трябва да избягвате стреса, който провокира желанието за пушене. Ако не е противопоказано, тогава можете да пиете успокоителни (трябва да бъдат предписани от лекар).

Причините, поради които жените твърдят, че продължават да пушат

Най-силният аргумент е, че жената е общувала с тези, които са пушили по време на бременност, и че нищо страшно не се е случило, детето е родено навреме и здраво. Тук трябва да запомните, че всяка жена има различно здраве, което предава чрез гените на бебето си. Вие също трябва да вземете предвид опита на пушача.

Следващият аргумент на бременните пушачи звучи така: твърде късно е да се откаже от тютюнопушенето, защото срокът е дълъг. Да, вредата вече е нанесена на детето. Но дори през последната седмица от бременността можете и трябва да се откажете от цигарите и през това време плодът може поне леко да се отдалечи от никотиново отравяне. Млякомайка непушачка ще помогне за развитието на детето.

Още един аргумент за тези, които не искат да се откажат от тютюнопушенето: цигарата помага за облекчаване на стреса по-добре от всякакви успокоителни и е вредно за бременните жени да се тревожат. В този случай обаче не се взема предвид, че всяка цигара вреди на детето. И тя със сигурност не успокоява бебето, както майка си. Освен това именно цигарата по време на стрес е причината бременността да замръзва. Затова си струва да помислите за опасностите от никотина, преди да посегнете към друга цигара.

Случва се една жена да не знае как да замени пушенето и да вярва, че няма да има вреда от една-две цигари на ден. Някои също така твърдят, че въздухът наоколо не е толкова чист, а изгорелите газове от колите на улицата могат да причинят повече вреда от една цигара. В този случай жената не отчита, че никотинът прониква много по-дълбоко в белите дробове, отколкото въздуха от улицата.

Последното извинение за бъдещите майки, които пушат, е страхът, че след като се откаже от цигарата, тя ще започне да трупа излишни килограми, които вече са й осигурени по време на бременността. Тук грешката е, че наднорменото тегло зависи преди всичко от заседналия начин на живот. Освен това влизането във форма след раждането не е толкова трудно. И като се отървете от пушенето, ще бъде много по-лесно да върнете фигурата.

Пуша бременна. Съвети на лекарите как да се отървете от пристрастяването

Преди да се откаже от тютюнопушенето, едно момиче трябва да се запита защо пуши: за нищо за правене, за релакс или просто за компания? Отговорът на този въпрос щепо-лесно намиране на изход. Ако пушенето идва от скука, тогава можете да намерите хоби, което ви харесва. Ако за релаксация, тогава можете да използвате лекарства или просто да се разходите със семейството си или да гледате заедно интересен филм. Е, ако едно момиче пуши за компания, тогава просто не трябва да ходите в стаята за пушене с приятели, оправдавайки отказа си с раждането на нов живот. В този случай самите добри приятели ще подкрепят бъдещата майка в желанието й да откаже цигарите.

Освен това експертите препоръчват на пушещите бременни жени да напишат на хартия ползите от никотина (за себе си и детето) и вредите от него. Виждайки визуално как никотинът влияе негативно и на двете (на тялото на бременната жена и на здравето на нейния плод), тя ще иска да се откаже от пристрастяването. И е по-добре да държите този списък наблизо, така че ако искате да пушите, можете веднага да прочетете колко е вредно.

Също така лекарите препоръчват да не слушате историите на тези, които са пушили по време на бременност. Бременната жена трябва да се грижи за здравето на детето си. Всеки има различни тела и различно здраве.

Препоръки за бременни

Не забравяйте да премахнете от видно място всички предмети, които може да ви напомнят за цигара, като пепелник, запалка и т.н. Препоръчително е да перете опушени дрехи, така че дори лека миризма на тютюн да не привлича цигара. Какво да направите, ако някои действия ви напомнят за цигара? Например, след вечеря момичето винаги пушеше или обичаше да ходи до тоалетната с цигара. Сега това може да се замени с четене на полезна литература за детето. Свежият въздух и попълването на тялото с витамини ще ви помогнат да се отървете от желанието за цигари по-бързо.