Как да премахнете нощното хранене с GV: Методи и съвети на Комаровски

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Несъмнено кърменето е от голямо значение през първите години от живота на бебето. С майчиното мляко той получава всички витамини, минерали и хранителни вещества, необходими за нормалния растеж и развитие. Понякога обаче се случва бебето да се буди много пъти на нощ, което причинява много неудобства на майката. В крайна сметка как може да наблюдава детето през деня, ако през нощта на практика не е спала? Ето защо много родители имат напълно логичен въпрос как да премахнат нощното хранене с HB. Нека разгледаме това по-подробно и да разберем какви методи можете да използвате, за да научите бебето си на нормално ежедневие.

Трябва ли да отбиете?

Нека разгледаме това по-отблизо. Според лекарите обикновено естественото хранене на бебетата трябваиздържат около 6 месеца. През това време храносмилателната система на бебето има време да се формира нормално, така че става напълно готова за преминаване към обикновена храна. Но ако детето е на годинка, как да се отбие от нощно хранене, защото на тази възраст това е в противоречие със законите на природата. Преди да отговорим на този въпрос, нека видим дали изобщо си заслужава.

Според специалистите е много важно децата през първите месеци от живота да усещат постоянно присъствието на майка си. Така те се чувстват пълна безопасност и защитеност от външния свят. Що се отнася до нощните хранения, те също са необходими. Бебетата не издържат на дълги паузи между храненията. И това не е прищявка, а естествена необходимост. Но нощното хранене е важно не само за детето, но и за майка му. Тялото й произвежда голямо количество пролактин, който е отговорен за образуването на мляко. Ако бебето никога не е яло преди сутринта, с течение на времето количеството му ще намалее. В този случай ще трябва да прехвърлите бебето на изкуствени смеси, което не е препоръчително. Освен това една жена може да има различни здравословни проблеми.

Ето защо, ако се интересувате как да премахнете нощното кърмене с кърмене, тогава първо трябва да го помислите внимателно. До навършване на 6-месечна възраст на бебето е по-добре да не се правят никакви корекции в хранителната програма, а да се хранят според нуждите. И тогава ще бъде възможно постепенно да привикнете детето към нормалния режим. Как да направите това ще бъде описано подробно по-късно.

Кога мога да започна?

И така, какво трябва да знаете за това? Родителите с повече от 1 дете в семейството нямат особени проблеми със ставането през нощта, за да кърмят. Но новосъздадената майка просто няма достатъчно закаляване, така че искат да научат детето си да яде само през деня възможно най-скоро. Това е съвсем разбираемо, защото през деня жената се изморява толкова, че вечерта просто пада, така че й е много трудно да стане от леглото, когато бебето се събуди.

Затова възниква въпросът дали си струва да храните бебето през нощта. Мненията на квалифицирани специалисти по този въпрос се различават. Най-често жените, които трябва да се справят с две или повече деца едновременно, искат да отбият гърдата възможно най-скоро. Ето защо, веднага след като пораснат до 6 месеца, те се прехвърлят на бебешка храна. Но лекарите са изключително негативно настроени към такова решение.

И въпросът тук не е само, че бебетата се нуждаят от майчиното мляко много по-дълго. Тук има и психологически проблем. В крайна сметка, както бе споменато по-рано, бебетата се нуждаят от майка не само за задоволяване на глада. Поради дългото й отсъствие бебето може да получи много стрес. Ето защо, ако след една година дете поиска гърда през нощта, тогава трябва да му я дадете. Няма нищо лошо в това.

Лекарите казват, че можете да започнете да отбивате от 11 месеца. Както показва практиката, на тази възраст децата вече са напълно подготвени да преминат към храна за "възрастни". А желанието да вкусиш майчиното мляко не е нищо повече от навик. Но, отново, без конкретноНяма препоръки за това. Тук е необходимо да се вземат предвид не само желанията на родителите, но и индивидуалните характеристики на конкретно дете.

Как да разберете, че вашето бебе е готово?

По-долу ще бъде описано подробно как да премахнете нощното кърмене с кърмене. Но първо, нека разберем как да определим готовността на детето да премине към обикновена храна. Сред основните характерни черти са следните:

• освен майчиното мляко, бебето получава различни примамки;
• намаляване на броя на кърменето;
• детето набира значително тегло;
• бебето няма здравословни проблеми, много е активно;
• събужда се през нощта по едно и също време;
• порцията не се изяжда до края и докато яде, вниманието на детето непрекъснато се превключва на чужди неща.

По правило тези признаци се появяват, когато бебето е на 10 месеца. Ако ги забележите, можете да започнете да го привиквате към обикновена храна.

Постепенно или моментално?

Това е много важен аспект, който интересува всеки родител. Към днешна дата са разработени голям брой различни методи, които позволяват както бързо, така и бавно отвикване на бебето от нощни закуски. Всеки от тях има определени плюсове и минуси, така че, за да изберете най-добрия, трябва да разгледате най-популярните схеми. Това са:

• постепенен начин;
• незабавно;
• системата на д-р Комаровски;
• Семеен метод на Сиърс.

Нека разгледаме по-отблизо всеки метод и да видим какво имат да кажат водещи лекари и експерти относно преминаването на бебетата от кърмене към редовно хранене.

Постепенният начин

Тази техника е най-оптималната, тъй като преученето е бавно и детето има време да се адаптира нормално към новото ежедневие, а тялото му свиква с храната за "възрастни". Същността му се състои във факта, че се съставя специален дневен режим за кърмено дете, базиран на увеличаване на плътността на храненията през деня. Преди лягане, освен майчиното мляко, на бебето се дава допълнителна порция каша или картофено пюре. Благодарение на това той се храни добре и спи спокойно до сутринта.

Важно е да се вземе предвид един важен нюанс. Постепенно количеството на кърмата трябва да се намалява, а порциите на допълващите храни, напротив, да се увеличават. Основното предимство на техниката е, че детето постепенно свиква с редовната храна и психологическият навик към майчината гърда изчезва. Що се отнася до недостатъците, не би могло без тях. Сред основните експерти са следните:

• много е трудно да се намери каша, която да се хареса на детето;
• младите майки не винаги могат правилно да изчислят ежедневието;
• Бебетата не винаги са съгласни да ядат това, което родителите им дават.

Бебешка залъгалка ще ви помогне да преодолеете глада по-бързо. Дава се на бебето през нощта, така че той, на подсъзнателно ниво, изглеждае до майка си, благодарение на което ще се чувства напълно в безопасност, а сънят му ще стане силен и спокоен.

Незабавен начин

Този метод е приложим в случаите, когато е необходимо да се отбие бебето от гърдата за много кратко време. Но трябва да го използвате само ако причината наистина си заслужава. Например, ако майката работи и поради постоянни нощни покачвания, хронично й липсва сън. Техниката се състои във факта, че скоростта на хранене на бебето с мляко рязко намалява и се заменя със зърнени храни, плодови пюрета или адаптирано мляко. Благодарение на рязкото прехвърляне на трохи към нова диета е възможно да се спести много време, което е голям плюс. Но недостатъкът е не по-малко значителен. За бебето такива мерки ще бъдат много стрес, което може да повлияе неблагоприятно на здравето му. Ето защо, за да се намали вероятността от развитие на негативни последици, се препоръчва да започнете отбиването не по-рано от 11 месеца.

Системата на д-р Комаровски

Това е друга разпространена техника у нас. Според най-известния педиатър Комаровски нощното хранене трябва да бъде спряно на 6 месеца. Според него на тази възраст за нормално развитие и жизнена дейност храната, която получават през деня, е достатъчна за децата. А жаждата за гърда през нощта е често срещан навик, от който бебето просто трябва да бъде отбито. Освен това, ако продължите да кърмите дете при първата прищявка, тогава това ще причини повече вреда, отколкото полза. Постоянното прехранване може да доведе додисфункция на храносмилателната система. Лекарят подчертава следните правила, които ще ви помогнат бързо да прехвърлите детето си към нормалното ежедневие:

1. Не давайте на бебето твърде много храна за обяд, но преди лягане го нахранете добре, за да не се чувства гладно до сутринта.
2. За да може бебето да спи по-добре, трябва да се изкъпе преди последното хранене. Също така му дайте бебешка залъгалка през нощта, която ще имитира гърдите на майката.
3. Създайте подходящ микроклимат в апартамента. Според експерти хората спят много по-добре, когато температурата на въздуха е хладна, не надвишаваща 20 градуса, както и висока влажност. Следователно, малко преди сън, стаята трябва да се проветри.
4. Скъсете времето за обяд. Така детето ще бъде по-уморено през деня и ще спи по-добре през нощта. И ако не се събуди, ще се научи много по-бързо да прави без майка и хранене. На 6-месечна възраст бебетата са достатъчни за 14 часа сън.
5. Започнете да привиквате бебето си към нормална рутина от първите седмици. Така той веднага ще развие навик да се храни по едно и също време, което впоследствие ще остане за цял живот.

Според Комаровски, следвайки тези правила, можете бързо да се отървете от нощното хранене на бебето и да започнете да спите добре, така че сутринта ще бъдете бодри и пълни с енергия. Но трябва да разберете, че всичко по-горе не са строги канони, а само препоръки. Когато отглеждате децата си, трябва да се съобразявате с тяхната индивидуалностособености. Само по този начин ще можете да направите всичко както трябва и да постигнете добри резултати.

Семеен метод на Сиърс

Ако нямате и най-малка идея как да премахнете нощните кърмения с кърмене, тогава попитайте тези, които знаят от първа ръка за това. Такива ценители включват Уилям и Марта Сиърс. Главата на семейството е работил цял живот като педиатър и е написал повече от 30 книги за млади родители. Според него не е необходимо да се отбива насилствено бебето от гърдата, а да се продължи кърменето, докато то самият спре да го приема. Ако желанието за кърма продължава след една година, тогава следните препоръки ще ви помогнат:

1. При кърмене количеството на физическия контакт между майката и бебето трябва да се увеличи, за да се избегне дефицит на вниманието.
2. Преди да си легнете, събудете бебето си и го нахранете, така че бебето да не се събужда през нощта и да не се нуждае от храна.
3. Останете като бебе в креватче, а не в леглото с родителите си.
4. Когато едногодишно дете посегне към гърдата, преместете го в друга стая.
5. При хранене с адаптирано мляко майката трябва да става през нощта последователно с бащата. Така и двамата ще могат да си почиват нормално, а детето ще бъде по-малко капризно.

Авторите на методиката твърдят, че при използване на горните препоръки е необходимо постоянно да се следи състоянието и поведението на бебето. Ако истериките са прекомерни, тогава системата трябва да се коригира.

Какво да не правите?

По-горе беше описано подробно как да отучаваме децата от нощно кърмене по различни начини. Сега нека поговорим за това от какво е по-добре да се въздържаме. Експертите казват, че не трябва да правите следното:

1. Последвайте детето. Това е много важно за деца, които са навършили 12 месеца. Ако не са свикнали веднага с факта, че няма да могат да получат всичко, което искат, тогава в бъдеще родителите ще имат проблеми с манипулацията.
2. Не давайте бебето си на баба и дядо, докато не го отучите напълно от нощното кърмене. Отсъствието на майка е огромен емоционален шок за децата, който само ще се увеличи, ако не получават мляко.
3. През целия период на отказ, опитайте се да не излагате детето си на други неблагоприятни прояви.

Всичко това е забранено, защото малките деца все още не разбират всичко, което се случва. Ако в даден момент наблизо няма майка, чиято миризма е най-скъпа за детето, това ще се превърне в голям стрес. И вашата задача като родители е да му създадете възможно най-добрите условия, предпазвайки го от всичко негативно.

Заключение

Сега знаете как да се справите с проблема с нощното кърмене. Но колкото и да сте уморени, не бързайте да отбивате бебето от майчиното мляко, защото това е най-добрата храна за него, съдържаща всички хранителни вещества, необходими за нормалния растеж и развитие.вещества. Изчакайте бебето да навърши поне 6 месеца, преди да вземете каквито и да е решения.