10 седмица от бременността: какво се случва с бебето и майката

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 00:24

Краят на първия триместър, който много майки очакват с нетърпение. В крайна сметка само с настъпването на този период можем да кажем, че етапът на криза е отминал, въпреки че предстоят още много изпитания за майката и бебето. На 10-та седмица от бременността трохите започват да се наричат плод и сега не можете да се страхувате, че най-малката настинка или друг вирус ще попречи на развитието му. Всяка жена в интересна поза наблюдава с голям интерес как расте бебето й и чете цялата информация, свързана с термина й. Днес ще ви разкажем какво се случва с майката в 10-та седмица от бременността, как се развива бебето, от какви продукти се нуждае, а също така ще изброим тестовете, които ще трябва да се направят в края на първия триместър..

Нека поговорим за гестационната възраст

Снимките на женската бременност на 10 седмици не се различават много от всичкидруги. Всъщност по това време коремът все още не се вижда и затова никой от непознатите дори няма да подозира, че вече сте в интересна позиция. Всъщност бъдещата майка изпитва много нови усещания, повечето от които могат да бъдат класифицирани като неприятни. Въпреки това, до 10-та седмица от бременността, много от тях започват постепенно да изчезват, което е съвсем естествено за началото на втория триместър.

Понякога бъдещите майки се бъркат в акушерски и реални термини, защото понякога те се различават значително. В днешната статия ще говорим за акушерската 10-та седмица от бременността, която съответства на осем седмици от последната менструация. Гинеколозите в предродилната клиника от този момент отчитат зачеването на трохи.

Ако сте по-близо до преброяването на термина си в месеци, тогава 10 седмици от бременността са приблизително два месеца и една седмица от датата на зачеването. Обикновено е по-лесно да се преброят бъдещите бащи по този начин, но във всички официални документи от предродилната клиника винаги се посочва акушерският период. Ето защо е решаващо кога бъдещата майка изчислява очакваната дата на раждане.

Как се чувства една жена в този момент?

Чувствата на 10-та седмица от бременността, както се вижда от жените, се въртят главно около токсикоза с различна степен и емоционална нестабилност. Повечето бъдещи майки отбелязват, че до посочената дата забелязват намаляване на токсикозата, но за някои може да се появи само, което лекарите смятат за съвсем естествено. Жените се оплакват от гадене, повръщане, промени във вкусаглад и загуба на апетит. Много бременни жени, в момента, когато гаденето се оттегли, започват да изпитват ненаситен глад, опитвайки се да компенсират част от загубата на тегло, причинена от токсикоза. Ако развитието на 10-та седмица от бременността върви по всички стандарти, скоро гаденето ще отшуми напълно и жената ще се почувства много по-добре.

Не забравяйте, че до края на първия триместър хормоналното преструктуриране на тялото все още продължава. Поради това бъдещите майки изпитват сънливост, раздразнителност и умора. Мнозина отбелязват, че са се разсеяли и страдат от силно главоболие. Комбинацията от тези симптоми провокира повишена възбудимост, раздразнителност и емоционална нестабилност. За бременната жена е много трудно да се справи с емоциите и чувствата си, винаги й се струва, че някой иска нарочно да я обиди или да я нарани. Затова дори най-близките хора понякога страдат от това, което се случва с бъдещата майка.

На 10-та седмица от бременността се наблюдава повишена чувствителност и болезненост на гърдата. Често по това време млечните жлези се увеличават и жената трябва да премине към различен размер бельо. Експертите съветват да купувате тези сутиени, които не пречат на притока на кръв и не стискат гърдите. Коремът на 10-та седмица от бременността не се вижда от всички бъдещи майки. Тънките жени може да забележат изпъкнал туберкул, но тези с по-плътна физика не забелязват промени във фигурата си дълго време. Във всеки случай и двете не са ненормални.

Каквосе случва на 10 гестационна седмица с матката? Продължава да расте и това може да причини болка в долната част на корема. Те са причинени от разтягане на връзките и увеличаване на натиска върху тях. Матката вече е притисната в малкия таз и постепенно започва да се издига. По това време на жените са показани дълги разходки на чист въздух. Те трябва да са чести и възможно най-интензивни. Въпреки това, на първо място, трябва да се съсредоточите върху вашето благополучие.

Често поради нарастващата матка жените започват да се оплакват от подуване и колики. Това явление при някои бременни отминава бързо, но при други продължава да измъчва през целия период до самото раждане.

Външният вид на жена

Какво се случва на 10-та седмица от бременността с появата на бъдещата майка? Въпреки факта, че интересната й позиция не е твърде забележима, все още има някои промени.

Поради увеличения приток на кръв, вените стават видими под кожата. Това отбелязват дори онези жени, които никога преди не са забелязали проблеми с вените. Успоредно с това бременността се отразява и върху състоянието на кожата на бъдещите майки. Някои с ентусиазъм описват гладката си, копринена и сияйна кожа. А други с недоволство отбелязват в огледалото обриви по лицето и тялото, както и старчески петна. Всички тези промени са свързани с повишено производство на хормони. Известно време след раждането ситуацията се връща към нормалното.

Увеличаването на теглото на тази дата все още е незначително. Обикновено е до триста грама на седмица. Ако теглото ви се увеличавапо-бързо, трябва спешно да преразгледате диетата си и да въведете физическа активност. Излишните килограми ще бъдат тежко бреме за всяка бременна жена в последните термини.

Понякога в края на първия триместър започва да се наблюдава първото подуване. Обикновено се появяват при жени, които имат проблеми с бъбреците, или такива, които прекарват цял ден на крака. Ако забележите подуване, не забравяйте да уведомите Вашия лекар за това. Той или тя може да предложи лекарства или да препоръча намаляване на приема на течности.

Бременност 10 седмици: размер на бебето

Не за един ден бебето не спира да расте и да се развива, в края на първия триместър наподобява по размер ягода. Средно височината му е тридесет и три милиметра, като главата заема по-голямата част от посочения размер. По това време той е забележимо по-голям от тялото.

Теглото на плода не надвишава четири-пет грама, но в момента костният му скелет се формира активно. Хрущялът, който преди е бил мек, постепенно претърпява големи промени. Ето защо на този етап от бременността жените трябва да въведат богати на калций храни в диетата си. Те трябва да присъстват на масата всеки ден, само в този случай тялото ще може да осигури на бебето всичко необходимо.

Как изглежда плодът?

Снимка на плод на 10 седмици от бременността, направена чрез ултразвук, няма да даде на бъдещата майка никаква информация за външния вид на нейното бебе. Но по това време той става все повече и повече като малък човек.

Оформяне на лицето на плода на 10седмицата на бременността постепенно приключва. При трохите вече е възможно да се разграничат долната челюст, ушите, горната устна и носа. Очите на бебето имат клепачи, а на малки крачета и ръце лекарят ще различи пръстите с нокти. Всички лакътни стави са напълно оформени и стават по-силни с времето. Благодарение на това бебето активно движи крайниците и постоянно ги огъва и разгъва. Зачатъците на бъдещите зъби вече са в челюстта на трохите

Ако можехме да разгледаме по-отблизо кожата на бебето, бихме забелязали розовия й оттенък, който се дължи на висока степен на прозрачност. Всички кръвоносни съдове и дори мускули блестят през тънката кожа. Главата на плода има доста впечатляващ размер и не е покрита с коса. На ултразвук можете да видите колко изпъкнало и стръмно е челото на бебето. Това се дължи на факта, че мозъкът му расте и се развива активно и през следващите месеци той ще се увеличи поне три пъти.

Развитие на трохи

Естествено, всяка майка се тревожи какво се случва с бебето на 10-та седмица от бременността? Как се развива и какво научава всеки ден? Да кажем, че този период на бременност може да се характеризира като етап на активно формиране на вътрешните органи на бебето.

В устната кухина се образуват зачатъците на вкусовите рецептори на езика, формират се мускулни тъкани и дъвкателни мускули. Плодът започва да поглъща околоплодна течност, което се превръща в мощен стимул за развитието на храносмилателната му система. Стомахът приема обичайнотоместоположението на човека и започва забележимо да се увеличава по размер, подготвяйки се за функциониране.

Миниатюрното сърце на трохите работи активно, прокарвайки огромно количество кръв през себе си. Намалява се няколко пъти по-често от сърцето на бременна жена. Ударите до сто и петдесет удара в минута се считат за норма.

Невъзможно е да не се отбележи развитието на черния дроб. Този орган поема функциите на хематопоезата и започва производството на червени кръвни клетки. Ако бебето ви се окаже момче, тогава на десет седмици тялото му ще започне да произвежда мъжки хормони.

Мозъкът на плода и щитовидната жлеза също преминават през важни етапи в развитието. Тъй като мозъкът непрекъснато расте, в него почти всяка минута се образуват около двеста и петдесет хиляди неврони. А в щитовидната жлеза има активно натрупване на йод, тя все още не може да произвежда хормони. Но само след няколко седмици този процес ще започне.

Имунната система вече работи в тялото на плода. Той все още не е в състояние да изпълнява напълно всичките си функции, но някои антитела вече се синтезират.

Ако можете да направите снимка на бъдещото си бебе на 10-та седмица от бременността, ще се изненадате от богатото му изражение на лицето. Плодът редовно трепва, отваря и затваря устата си, вдига ръка към главата и очите си и извършва множество други действия.

На този етап от бременността могат да се отбележат и такива постижения като образуването на диафрагмата и отделянето на хранопровода от трахеята. Развитието на плода на 10-та седмица от бременността не спира нито за секунда. Следователно бъдещата майка трябва да разбере, че всички нейни дейности иемоциите моментално се отразяват в бебето.

Изписване на 10-та седмица от бременността

Някои жени отбелязват, че до края на първия триместър вагиналното течение забележимо се увеличава. Ако нямат мирис и ясно изразен цвят, тогава не бива да се притеснявате. Просто тялото ви се приспособява към новото си състояние по този начин.

Често млечницата се влошава по това време. Първият му симптом е гъсто бяло течение, напомнящо консистенцията на извара. Наложително е да се лекува това заболяване, тъй като то засяга не само вас, но и вашия „блейзър“. Имайте предвид, че не само бъдещата майка, но и нейният сексуален партньор се подлага на лечение, тъй като млечницата се предава по време на секс.

Промяната в цвета на секрета от бистър към кафяв или кървав трябва да е причина за незабавно посещение на лекар. Ако започнете да кървите обилно, незабавно се обадете на линейка.

Случва се на десетата седмица коластрата да започне да изпъква от зърната. Това е съвсем нормално, така че не се страхувайте. Коластрата не е необходимо да се изцежда и ако отделянето е обилно, закупете подложки за сутиен за еднократна употреба. Продават се в почти всяка аптека и са евтини.

Издържане на тестове

В края на първия триместър бременната жена трябва сериозно да помисли да се регистрира в предродилна клиника и да започне да прави необходимите изследвания. Разбира се, с голямо нетърпение всички бъдещи майки очакват първия планиран ултразвук. Въпреки това, той ще бъде възложен на вас,най-вероятно след няколко седмици. Но ако лекарят реши, че е необходимо да назначи такава среща, тогава не забравяйте да се подложите на този преглед. Това ще разреши някои от съмненията на Вашия лекар.

Най-често по това време една жена взема много лабораторни изследвания. На първо място, тя трябва да дарява кръв (сифилис, ХИВ, биохимия и т.н.). Обикновено се извършват поне седем различни теста наведнъж. Задължителна е вагинална намазка, която определя чистотата на микрофлората, и изследване на урината. Последният, който ще приемате преди всяко посещение при лекаря през цялата бременност.

Имайте предвид, че дори ако бременността ви върви добре, не бива да пропускате посещение в болницата. Само отговорният лекар определя колко често трябва да се виждате и какви изследвания трябва да поръчате. В крайна сметка, дори и при отлично здраве, бъдещата майка може да не забележи никакви промени, които се случват на бебето.

Нека поговорим за ежедневната диета

Правилното хранене е ключът към благополучието на бременната жена и раждането на здраво бебе. Така че бъдете много внимателни с това, което ядете. Освен това си струва да промените количеството на консумираната храна, както и честотата на приема им. Най-добре е веднага да се свикнете да ядете на малки порции поне пет пъти на ден. Не залагайте на пържени храни и такива, които съдържат голямо количество мазнини. Опитайте се да изпечете храни или да ги сварите. Добър вариант би бил приготвянето на месо и зеленчуци на пара. Това е не само полезно, но изначително разнообразява вашата диета.

От края на първия триместър диетата на бременна жена практически не трябва да се променя. Приблизително тридесет процента от всички консумирани са растителни храни. До края на срока този процент трябва да се увеличи до петдесет, а през последните седмици от бременността е полезно напълно да преминете към растителна диета. Не забравяйте да ядете постно месо. Подходящи пилешко, телешко, заешко и пуешко. Но рибата, напротив, трябва да е мазна. Само това ще осигури на тялото на бъдещата майка всички витамини, мастни киселини и микроелементи, необходими за развитието на трохите. Естествено в диетата трябва да присъстват храни, богати на калций. Изборът им е неограничен: мляко, извара, кефир, сирене и т.н. Една жена може да използва каквото пожелае.

Важно е в края на първия триместър да се научите как правилно да попълвате липсата на течности в тялото. Дори и да сте много жадни, не трябва да пиете чаша вода, чай или сок наведнъж. Трябва да пиете на малки глътки и на всеки тридесет минути. Така тялото никога няма да изпита силна жажда, а бъбреците никога няма да бъдат претоварени. Най-добре е да се ограничите до чай и кафе, но чистата вода без газ винаги трябва да има в чантата на бременната жена.

Ако все още страдате от сутрешно гадене, опитайте да ядете, докато лежите в леглото. След хранене трябва да легнете известно време и едва след това да станете. Също така няма да е излишно да разберете продукта, който ще ви помогне да се справите с неочакваното гадене. Всяка жена има своя собствена: бананът помага на едната, на другата -шоколадов блок, а третият - вода с лимон. Не забравяйте обаче, че не трябва да залагате на сладкото. Ако е възможно, по-добре е напълно да ги премахнете от ежедневната си диета.

Десетата седмица: какво трябва да избягват бременните

Въпреки факта, че в края на първия триместър здравето на много жени се подобрява значително, те не трябва да забравят за положението си. Следователно има редица забрани, които бъдещите майки просто трябва да спазват.

Естествено е бременната жена да се предпазва от вдигане на тежести, преумора, липса на сън и стрес. В малко количество последните дори са показани за бебето, това ще му позволи да тренира собствената си нервна система. Но продължителният стрес ще се превърне в източник на проблеми и ще има пагубен ефект върху здравето.

В никакъв случай не трябва да ходите на баня, сауна и да гледате филми от жанра на ужасите и трилъра. Бъдещата майка трябва да получава само положителни емоции, това е ключът към здравето на нейните трохи.

Също така си струва да смените обувките си с висок ток с по-удобни. Така ще спасите гърба си, който вече е подложен на повишен стрес.